Теория и методика физического воспитания с практикумом (ПНК, 1 часть) Тест № 2 НСПК

Нужна помощь? Пиши мне в ЛС!

Закрытие сессий.

Недорого

Вопрос 1

В основе профилактики плоскостопия лежит (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. увеличение нагрузки на нижние конечности

b. ношение ортопедической обуви

c. сочетание нагрузки и отдыха

d. укрепление мышц, сохраняющих свод

Вопрос 2

В структуру урока контроля знаний и умений входят (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. первичное закрепление

b. рефлексия

c. организационный этап

d. постановка цели и задач урока

Вопрос 3

В физическом упражнении выделяют три фазы (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. основную (ведущую)

b. организующую

c. заключительную (завершающую)

d. подготовительную

Вопрос 4

Все многообразие физических упражнений представлено в следующих группах:

a. все ответы верные

b. гимнастика

c. игры

d. спорт

Вопрос 5

Гигиенические факторы физического воспитания предполагают (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. наличие специального костюма для занятий физическими упражнениями

b. соблюдение режима дня школьника

c. соблюдения правил гигиены

d. закаливающие процедуры

Вопрос 6

Исправление недостатков (особенностей) физического развития является целью:

a. диагностики

b. аттестации

c. коррекции

d. оздоровления

Вопрос 7

К какой характеристике движений относятся длительность движений и темп:

a. временная

b. пространственная

c. динамическая

d. пространственно-временная

Вопрос 8

К методам физического воспитания относятся (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. команда

b. пример

c. поощрение

d. убеждение

Вопрос 9

К наглядным методам, используемым на уроках физической культуры, относится:

a. соревнование

b. объяснение

c. рассказ

d. показ упражнений

Вопрос 10

К основным причинам травматизма относятся:

a. несоответствующая требованиям подготовка мест занятий, оборудования, инвентаря и несвоевременная их проверка

b. несоблюдение правил организации и методики занятий

c. все ответы верные

d. нарушение санитарно-гигиенических условий

Вопрос 11

К основным средствам физического воспитания младших школьников относятся (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. оздоровительные силы природы

b. соревнования

c. гигиенические факторы

d. физические упражнения

Вопрос 12

К основным формам организации физического воспитания младших школьников относятся (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. внеклассная физкультурно-оздоровительная работа

b. внешкольная культурно-развлекательная работа

c. уроки физической культуры

d. физкультурно-оздоровительные мероприятия

Вопрос 13

К основным этапам урока физкультуры относятся (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. подготовительная часть

b. заключительная часть

c. основная часть урока

d. главная часть

Вопрос 14

К практическим методам, используемым на уроках физической культуры, относятся (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. показ упражнений

b. рассказ

c. метод целостного упражнения

d. метод расчлененного упражнения

Вопрос 15

К скоростно-силовым видам физических упражнений относятся:

a. прыжки

b. бег на средние и длинные дистанции

c. фигурное катание на коньках

d. плавание

Вопрос 16

К словесным методам, используемым на уроках физической культуры, относятся (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. рассказ

b. показ упражнений

c. объяснение

d. соревнование

Вопрос 17

Какими способами осуществляется дозирование физической нагрузки (отметьте несколько вариантов правильных ответов)?

a. общей продолжительности или размеров дистанции передвижения

b. использование дополнительной весовой нагрузки, сопротивления упругих или жестких ограничителей

c. назначение определенного количества повторений упражнения

d. достижение максимальной усталости

Вопрос 18

На занятиях физической культурой должны исключаться следующие физические упражнения (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. удары по голове с любой стороны

b. давление на голову по вертикальной оси позвоночника

c. значительные наклоны туловища

d. значительные наклоны головы и шеи

Вопрос 19

Оздоровительные силы природы – это (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. ветер

b. солнце

c. воздух

d. вода

Вопрос 20

Основной формой организации учебного занятия по физической культуре в начальной школе в настоящее время является:

a. эстафета

b. соревнование

c. разминка

d. урок

Вопрос 21

Примеры нетрадиционных уроков по физической культуре (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. комбинированный урок

b. интегрированные уроки

c. уроки-путешествия

d. урок усвоения новых знаний

Вопрос 22

Различают следующие виды коррекции (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. пассивная

b. активная

c. вынужденная

d. динамическая

Вопрос 23

Режим дня школьника и соблюдения правил гигиены - это:

a. экологические факторы

b. гигиенические факторы

c. биологические факторы

d. психологические факторы

Вопрос 24

Рекомендуемый объем двигательной активности младшего школьника за учебный день составляет:

a. не более 12 тыс. шагов

b. не менее 15-16 тыс. шагов

c. не более 10 тыс. шагов

d. около 5 тыс. шагов Неверно

Вопрос 25

Система мероприятий, направленных на исправление недостатков (особенностей) физического развития организма человека, называется:

a. аттестацией

b. инспекцией

c. эволюцией

d. коррекцией

Вопрос 26

Способ практических действий, направленных на достижение поставленных целей, называется:

a. технологией

b. методом

c. формой

d. приемом

Вопрос 27

Уроки физической культуры должны предваряться:

a. игрой

b. построением

c. инструктажем по технике безопасности

d. разминкой

Вопрос 28

Учащимся, предрасположенным к ожирению, даются в увеличенном объеме следующие виды физических упражнений (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. активизирующие деятельность кровообращения и дыхания

b. укрепляющие мышцы живота

c. улучшающие моторно-двигательную функцию

d. все ответы верные

Вопрос 29

ФГОС предъявляет следующие требования к современному уроку (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. в приоритете не самостоятельная работа учеников, а учителя

b. на уроке должен реализоваться системно-деятельностный подход

c. в приоритете самостоятельная работа учеников, а не учителя

d. урок обязан иметь личностно-ориентированный, индивидуальный характер

Вопрос 30

Целевой результат движения зависит от (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

a. психологического состояния

b. содержания физических упражнений

c. техники физических упражнений

d. количества физических упражнений