Теория и методика физического воспитания с практикумом (ПНК, 1 часть) Практическое занятие 1. Задания 1 - 6

Нужна помощь? Пиши мне в ЛС!

Закрытие сессий.

Недорого

Вопрос 1

Основной формой обучения физической культуре в начальной школе является урок. Структура урока физической культуры остаётся неизменной – три части урока, а вот в содержании данных частей происходят изменения в свете требований ФГОС НОО (чаще всего используются проблемные и поисковые методы обучения).

Прочитайте перечень основных элементов, определяющих содержание урока физкультуры в соответствии с ФГОС НОО. Определите последовательность элементов содержания урока физической культуры и переместите соответствующую букву элемента в необходимый блок схемы.

Основные элементы содержания урока физической культуры в начальной школе:

А.   Постановка цели урока;

Б.     Организация внимания учащихся;

В.    Обучение двигательным действиям;

Г.     Подведение итогов урока;

Д.    Развитие двигательных качеств;

Е.    Снижение физической нагрузки;

Ж.  Домашнее задание;

З.     Контроль, оценка и анализ результатов учебной деятельность;

И.   Организованное завершение урока.

Ответ: ..........

Вы выбрали правильных вариантов: 3.

Вопрос 2

Обратите внимание! Перед вами комплексное задание, состоящее из двух частей, в каждой из которых необходимо заполнить таблицу, выбрав правильный вариант ответа из выпадающего списка.

Задание 1. Для решения задач физического воспитания младших школьников используются различные средства. Комплексное использование всех средств разносторонне воздействует на организм, способствует физическому воспитанию детей.

Заполните таблицу «Средства физического воспитания младших школьников», для этого внимательно прочитайте определения предложенных средств физического воспитания и выберите правильный ответ из выпадающего списка. Обратите внимание, что задание содержит фальшответы (неправильное название средств физического воспитания).

№ п/п

Название средства физического воспитания

Определение средств физического воспитания младших школьников

1...........=Средства физического воспитания, направленные на формирование правильных навыков естественных движений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье и др.), развитие основных физических качеств (ловкости, скорости, силы, выносливости), воспитание позитивных морально-волевых качеств и полезных привычек.

2...........=Природные факторы (солнце, воздух, вода), обеспечивающие закаливание организма и повышающие функциональные возможности, и работоспособность организма.

3...........=Самообслуживание, удовлетворение потребностей быта, общественно- полезная деятельность, обеспечивающие ценные физические качества и умения, дозируя физические нагрузки.

4...........=Факторы, включающие режим дня, занятий, сна, питания, гигиену одежды, обуви, зала, физкультурных снарядов и пособий.

Задание 2. Урок физической культуры — основная форма организованного обучения физическим упражнениям в начальной школе. Урок физкультуры является трёхчастным. Чёткая структура и строгий переход от одной части к другой происходит в соответствии с закономерностями формирования двигательных умений, навыков, развития двигательных качеств, с соблюдением оздоровительной и воспитательной направленности каждого урока.

Внимательно прочитайте предложенные основные цели урока физкультуры в таблице. Соотнесите части урока физкультуры в начальной школе с поставленными целями, для этого выберите правильный ответ из выпадающего списка. Обратите внимание, что задание содержит фальшответы (неправильное название частей урока физкультуры).

№ п/п

Части урока

Цели урока физкультуры

1...........= Обеспечение психологической и морфофункциональной готовности учащихся к решению задач основной части урока и достижению его целевой установки.

2...........=Обеспечение активной учебной работы учащихся класса для получения конкретных знаний, двигательных и инструктивных навыков и умений, выраженных сдвигами психических и морфофункциональных показателей развития двигательных, духовно-нравственных и волевых качеств занимающихся.

3...........=Приведение организма в оптимальное для последующей деятельности состояние, а также создание по возможности установки на предстоящую учебную деятельность.

Вопрос 3

В системе образования и воспитания под принципом следует понимать «основное правило». В системе физического воспитания младших школьников принципы обеспечивают наибольший оздоровительный эффект, укрепление здоровья и поддержание хорошей общей работоспособности.

Заполните таблицу «Общие социально-педагогические принципы физического воспитания», для этого соотнесите особенности принципа и его и назначение с названием. Обратите внимание, что задание содержит фальшответы (неправильное название принципов физического воспитания).

№ п/п

Название принципа

Определение принципа

Назначение принципа

1...........=Принцип, обеспечивающий воспитание инициативы, самостоятельности и творческого активного отношения к процессу физического совершенствования.

Побуждает младших школьников к оптимальной физической активности, формирует устойчивый интерес к занятиям физкультурой

2...........=Принцип, направленный на всестороннее оздоровление организма, повышение его работоспособности, совершенствование психофизических качеств учащихся.

Решает задачи укрепления здоровья младшего школьника.

3...........=Принцип, направленный на реализацию комплексного подхода в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания младших школьников.

Обеспечивает единство всех сторон воспитания, формирующих гармонически развитую личность.

4...........=Принцип, выражающийся в реализации тех средств (физических упражнений), которые формируют жизненно важные двигательные умения и навыки непосредственно прикладного характера.

Обеспечивает приобретение широкого фонда разнообразных двигательных умений и навыков, а также разностороннее развитие физических способностей.

5...........=Принцип, выражающий требование оптимального соответствия задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся.

Способствует исключению негативных, вредных последствий для организма от чрезмерных, непосильных тренировочных нагрузок, требований, заданий.

Вопрос 4

Обратите внимание! Перед вами комплексное задание, состоящее из двух частей, в каждой из которых необходимо вписать ответ цифрой, используя иллюстративный материал.

Задание 1. Одним из направлений активизации двигательных действии учащихся младших классов является выполнение различных упражнений (движений) под дидактические рассказы. Желательно, чтобы рассказы носили тематический характер и имели стихотворную форму. Внимательно рассмотрите предложенные фотоиллюстрации и определите название формы урока физической культуры, при которой учитель проводит тематическое повествование, а ученики сопровождают его рассказ соответствующими движениями. Выберите в итоговой строке свой ответ цифрой, которой обозначен правильный ответ.

1.     Урок-соревнование

2. Сюжетный урок

3. Контрольный урок

Выберите правильный ответ цифрой, соответствующей форме урока физической культуры:

Ответ: ..........

Задание 2. Физическая культура — обязательный учебный предмет на ступени начального общего образования, которая включает в себя разделы по приобретению знаний о физической культуре и спорте, по овладе­нию основными видами физкультурно-спортивной деятельности, по совершенствованию основных двигательных навыков. Внимательно рассмотрите предложенные иллюстративные материалы и определите название раздела в рабочей программе дисциплины по физической культуре, в котором изучаются комплексы физических упражнений для утренней зарядки и физкультминуток.

1.        Знания о физической культуре

2. Способы физкультурной деятельности

3. Физическое совершенствование

Выберите правильный ответ цифрой, соответствующей форме урока физической культуры:

Ответ: ..........

Вопрос 5

Обратите внимание! Перед вами комплексное задание, состоящее из трёх частей, в каждой из которых необходимо заполнить таблицу вписывая цифры, обозначающими правильные варианты ответов из предложенного перечня наименований и формулировок.

Задание 1. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования (далее – ФГОС НОО) устанавливает требования к результатам обучающихся, освоивших основную образовательную программу начального общего образования, в том числе, и в предметной области «Физическая культура». ФГОС НОО устанавливает три группы результатов обучения младших школьников: личностные, метапредметные, предметные. Данные группы результатов представлены в таблице. Распределите примеры образовательных результатов младших школьников в соответствии с определённой группой. В качестве ответа в соответствующие ячейки необходимо выбрать цифры по порядку их возрастания.

Перечень образовательных результатов младших школьников применительно к предметной области «Физическая культура»

1. Определять наиболее эффективные способы достижения результата.

2. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

3. Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры).

4. Готовность слушать собеседника и вести диалог.

5. Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях.

6. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья.

7. Определение общей цели и путей ее достижения.

8. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

9. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического).

10. Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

11. Формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

12. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

№

Группа результатов

Примеры образовательных результатов младших школьников

 (цифры, которыми обозначены избранные варианты ответов)

1.Личностные результаты= ..........

2.Метапредметные результаты=..........

3.Предметные результаты= ..........

Задание 2. Младший школьный возраст является наиболее благоприятным для развития физических способностей. Вот почему основными целями уроков физической культуры являются физическое развитие, воспитательная работа и оздоровление учащихся. Данные цели конкретизированы в задачах уроков физической культуры в начальной школе. Задачи, решаемые на уроках физкультуры в начальной школе, подразделяют на три вида: образовательные задачи, воспитательные задачи, оздоровительные задачи.

Виды задач, решаемых на уроках физкультуры в начальной школе, представлены в таблице. Распределите примеры задач в соответствии с их видами. В качестве ответа в соответствующие ячейки необходимо выбрать цифры по порядку их возрастания.

Перечень задач, решаемых на уроках физкультуры в начальной школе:

1. Обучать физкультурным знаниям и двигательным навыкам, и умениям.

2. Способствовать общему укреплению здоровья.

3. Совершенствовать навыки обращения с мячом.

4. Обучать самостоятельности в выполнении физических упражнений.

5. Пополнять комплексы упражнений сочетаниями движений.

6. Формировать правильную осанку, исправлять и проводить профилактику плоскостопия, повышать умственную работоспособность.

7. Обучать навыкам применения полученных знаний в повседневной жизни.

8. Формировать уважение к коллективу, обучать навыкам работы в команде.

9. Приучать следовать правилам спортивных игр (в футболе, баскетболе, волейболе).

10. Воспитывать стремление к ЗОЖ (например, пополняя багаж знаний относительно здоровой и нездоровой пищи, закаливания, участия в спортивных мероприятиях).

11. Прививать любовь к физической культуре и спорту.

12. Объяснять важность физических нагрузок для поддержания здоровья.

13. Воспитывать ответственность, смелость, целеустремленность, упорство и стремление к победе.

14. Формировать знания о видах физкультуры, об Олимпийских видах спорта, знаменитых спортсменах.

№

Виды задач

Примеры задач, решаемых на уроках физкультуры в начальной школе

 (цифры, которыми обозначены избранные варианты ответов)

1.Образовательные задачи=..........

2.Воспитательные задачи=..........

3.Оздоровительные задачи=..........

Задание 3. Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. Научить детей сознательно относиться к выполнению тех или иных физических упражнений, знать свой организм – вот задачи современных уроков физкультуры.

Для более качественного освоения предметного содержания уроки физической культуры подразделяют на три типа:

уроки с образовательно-познавательной направленностью;

уроки с образовательно-предметной направленностью;

уроки с образовательно-тренировочной направленностью.

Название типов уроков физкультуры в начальной школе представлены в таблице. Распределите особенности предметного содержания уроков физкультуры в зависимости от типа. В качестве ответа в соответствующие ячейки необходимо выбрать цифры по порядку их возрастания.

Особенности предметного содержания уроков физкультуры в начальной школе:

1. Обучение простым элементам гимнастики, лёгкой атлетики, подвижных игр, лыжной подготовки и плавания.

2. Использование учебников по физической культуре для самостоятельного закрепления разучиваемых физических упражнений.

3. Постепенное увеличение величины физической нагрузки задаётся определённой последовательностью в планировании физических упражнений, имеющих разные характеристики по энерготратам.

4. Освоение преимущественно новых знаний в рамках предмета обучения (например, название упражнений или описание техники их выполнения).

5. Формирование на уроке представлений о физической подготовке и физических качествах, физической нагрузке и ее влиянии на развитие систем организма (помимо целенаправленного развития физических качеств).

6. Ознакомление со способами и правилами организации самостоятельных занятий физкультурой, с приёмами самоконтроля.

7. Заключительная часть более продолжительная, поскольку должна обеспечить восстановление организма после выполнения школьниками значительных физических нагрузок.

8. В основной части урока, в зависимости от задач обучения, могут включаться упражнения на развитие гибкости, координации и быстроты, не связанные со значительными энерготратами и не приводящие к интенсивному и относительно глубокому утомлению.

9. Обучение навыкам и умениям организации и проведения самостоятельных занятий с использованием ранее изученного материала.

10. Конструкция включения физических упражнений от начала к окончанию основной части урока сохраняет определённое постоянство: на развитие быстроты, силы и выносливости.

11. В основной части урока происходит обучение способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над её величиной (в начальной школе по показателям частоты сердечных сокращений).

12. В содержание двигательного компонента обязательно включена разминка.

13. В основной части урока присутствует образовательный и двигательный компоненты.

№

Типы уроков физкультуры в зависимости от содержания

Особенности предметного содержания уроков физкультуры (цифры, которыми обозначены избранные варианты ответов)

1.Уроки с образовательно-познавательной направленностью. =..........

2.Уроки с образовательно-предметной направленностью. =..........

3.Уроки с образовательно-тренировочной направленностью. = ..........

Вы являетесь экспертом в профессиональном конкурсе среди выпускников колледжа «Я в профессии!» и оцениваете участников в мастер-классе «Особенности развития двигательных качеств младших школьников». Прочитайте утверждения и выберите только те, которые бы вы рекомендовали использовать участникам конкурса в мастер-классе. Выберите одно или несколько утверждений и перечислите их цифрами в порядке возрастания, без пробелов и запятых.

Утверждение 1. Для правильной организации учебного процесса по физической культуре необходимо знать состояние развития физических качеств каждого младшего школьника, оценить которые можно с помощью экспресс-тестов, которые даются в рабочей программе.

Утверждение 2. Задачи, направленные на развитие физических качеств, изменяются от урока к уроку так же динамично, как и задачи учебные.

Утверждение 3. Для развития ловкости и координации движений необходимо использовать разные сочетания элементарных движений рук и ног, постепенно усложняя их (танцевальные движения, ритмичную ходьбу, прыжки со скакалкой с дополнительными движениями рук; прыжки через разные препятствия; упражнения с большим мячом — передачи, перекидывание и тому подобное).

Утверждение 4. Силу развивают главным образом за счёт динамических упражнений, таких как ходьба по лавочке и колоде разными способами, с дополнительными заданиями, а также гимнастические упражнения и игры.

Утверждение 5. У детей 7—8 лет быстро совершенствуется способность к разным точным движениям. Этому помогают метания в цель, упражнения с малым мячом — удары о пол и броски о стенку со следующей ловлей, подбрасывание и ловлю мяча с дополнительными движениями.

Утверждение 6. Упражнения на силу не должны приводить к длительному применению силы, поэтому для развития силы лучше применять игры, что требует от младших школьников кратковременных скоростно-силовых напряжений и умеренных нагрузок.

Утверждение 7. Наилучшее средство для формирования выносливости младших школьников - увеличение скорости одиночных простых движений и частоты движений в локомоторных, то есть связанных с перемещением всего тела в пространстве, действиях.

Утверждение 8. С помощью бега на 30 м, который проводят из высокого старта на площадке или в помещении (в резиновых тапочках), оценивают реакцию на объект, что двигается и реакцию выбора младшего школьника.

Утверждение 9. Скорость реакции младшего школьника в значительной мере зависит от типа его нервной системы и является прирожденным качеством, но ее можно развить с помощью определенных упражнений.

Ответ: ..........