Оценено на 25 баллов из 25. После покупки — просьба менять содержимое работы, иначе за плагиат поставят 0 баллов.
Задание 1. (Максимальное количество баллов – 3 балла)
Вы работаете над содержанием дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы дополнительного объединения на базе ДОУ - студии «Здоровячок». Вам предстоит апробировать методику игрового стретчинга для развития гибкости у детей старшего дошкольного возраста.
Вопросы:
Задание 2. (максимальное количество баллов – 4 балла)
Физкультурные праздники являются эффективной формой активного отдыха детей. В секции оздоровительных занятий ДОУ Вам предстоит организовать и провести физкультурный праздник «Веселая Спортландия» продолжительностью 60 минут.
Вопросы:
Задание 3. (максимальное количество баллов – 3 балла)
В целях физического самосовершенствания при подготовке к комплексным соревнованиям Вам необходимо развитие силовых способностей. Определите средства тренировочного процесса.
Вопросы:
1. Подберите комплекс упражнений для развития силовых способностей по следующим видам:
2. Перечислите основные методы развития силовых способностей, применительно к тренировочному комплексу, который вы представили ранее.
3. Определите тесты (контрольные упражнения) для развития силы мышц плеча и предплечья.
Задание 4. (максимальное количество баллов – 3 балла)
По плану физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы запланировано проведение Спартакиады. Вам предстоит организовать и провести оздоровительное мероприятие для взрослых, продолжительностью 1 час.
Вопросы:
Задание 5. (максимальное количество баллов – 4 баллов)
Методика организации и проведения оздоровительно-реабилитационных (рекреационных) занятий в дополнительном образовании взрослых требует индивидуального, дифференцированного и комплексного подходов. Вас пригласили в качестве эксперта в состав жюри конкурса муниципальных программ оздоровительной и рекреационной направленности. Вы оцениваете программу «Активное долголетие».
Вопросы:
Задание 6. (максимальное количество баллов – 3 баллов)
Используя знания методики тестирования отдельных физических качеств, подберите контрольные упражнения для определения уровня развития быстроты и прыжковой выносливости в учреждении дополнительного образования на примере секционной работы по футболу.
Вопросы:
Задание 7. (максимальное количество баллов – 5 балла)
Центром внешкольной работы запланировано проведение Дня здоровья «Здоровым быть здорово!» для обучающихся разновозрастных групп.
1. Составьте подробный план данного мероприятия и отразите его в табличном варианте:
Время
Название мероприятия
Основные компоненты (конкурсы, эстафеты, беседы и т.п.) мероприятия
Возрастная группа участников
Организационные условия
2. Сформулируйте основные организационные требования к проведению «Дней здоровья» в дополнительном образовании детей.
3. Перечислите показатели, которые необходимо учитывать в методике проведения спортивно-оздоровительных игр.