Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть)
Баллы 14,00/15,00
Оценка 93,33 из 100,00
Вопрос 1
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Бег на короткие дистанции развивает
Выберите один ответ:
a. выносливость
b. прыгучесть
c. координацию
d. быстроту
Вопрос 2
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
В 2018 году в испытания комплекса ГТО был включен следующий вид физкультурной деятельности
Выберите один ответ:
a. челночный бег 3х10 м
b. кросс по пересеченной местности
c. туристический поход с проверкой туристических навыков
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Виды спорта, развивающие преимущественно общую выносливость
Выберите один или несколько ответов:
a. стрельба
b. плавание
c. лыжные гонки
d. керлинг
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
ВФСК «ГТО» – это
Выберите один ответ:
a. Всемирная федерация спортивной культуры «Готов к труду и обороне»
b. Высший физкультурно-совершенный комплекс «Готов к труду и обороне»
c. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Для развития общей выносливости применяются
Выберите один ответ:
a. атлетическая гимнастика
b. прыжки в воду
c. плавание
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К скоростно-силовым упражнениям относятся
Выберите один ответ:
a. вис на перекладине
b. прыжки в длину
c. отжимания
d. подтягивания
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какое из физических качеств при чрезмерном его развитии отрицательно влияет на гибкость?
Выберите один ответ:
a. выносливость
b. быстрота
c. сила
d. координационные способности
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Комплекс ГТО был возрожден в России в
Выберите один ответ:
a. 2013 году
b. 2015 году
c. 2010 году
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Максимальная дистанция по плаванию в рамках современных нормативов ГТО составляет
Выберите один ответ:
a. 100 метров
b. 150 метров
c. 50 метров
Вопрос 10
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Наиболее важным физическим качеством для здоровья человека является
Выберите один ответ:
a. быстрота
b. сила
c. выносливость
Вопрос 11
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Некоторые нормативы ГТО включают рывок гири. Вес гири составляет
Выберите один ответ:
a. 16 кг
b. 24 кг
c. 32 кг
Вопрос 12
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Под координационными способностями (ловкостью) следует понимать
Выберите один ответ:
a. способности противостоять физическому утомлению в видах деятельности, связанных с выполнением точных движений
b. способности быстро овладевать новыми движениями и быстро перестраивать свою деятельность в зависимости от обстановки
c. способности выполнять движения без излишней мышечной напряженности
d. способности владеть техникой различных двигательных действий при минимальном контроле сознания
Вопрос 13
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Сила – это
Выберите один ответ:
a. способность человека проявлять мышечные усилия различной величины в возможно короткое время
b. способность человека длительно выполнять работу с большой интенсивностью
c. способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений)
d. комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие «мышечное усилие»
Вопрос 14
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Способность выполнять движения с большой амплитудой называется
Выберите один ответ:
a. гибкостью
b. растяжкой
c. разминкой
d. эластичностью
Вопрос 15
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Способность к продолжительной работе без снижения ее эффективности или способность противостоять утомлению называется
Выберите один ответ:
a. функциональной устойчивостью
b. биохимической экономизацией
c. выносливостью
d. тренированностью
