Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть) Практическое занятие 3. Задание 2, 7, 8

В НАЛИЧИИ ВСЕ ТЕСТЫ, ИТОГОВЫЕ ТЕСТИРОВАНИЯ, КОМПЛЕКСНЫЕ ЗАДАНИЯ, АВТОМАТИЧЕСКИЕ ПРАКТИЧЕСКИЕ, РУЧНЫЕ ПРАКТИЧЕСКИЕ. ВСЕ ФАКУЛЬТЕТЫ НСПК. ЕСЛИ ЧЕГО-ТО НЕТ У МЕНЯ В ПРОФИЛЕ, ПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ.

Вопрос №1

Заполните таблицу, из выпадающего списка выберите то физическое качество, которое развивается представленными методами. Обращаем ваше внимание, что задание содержит фальш-ответы.

Физическое качество

Методы и методические приемы, применяемые для развития качества

...........=Максимальных усилий, повторных усилий, «ударный», метод электростимуляции, изометрических, изокинетических усилий.

...........=Повторный, равномерный, переменный, интервальный, игровой, соревновательный.

...........=Элементы новизны в изучаемом упражнении, релаксационные, асимметричные движения, упражнения на реагирующую способность, на раздражение вестибулярного аппарата.

...........=Повторный, соревновательный, игровой, вариативный, сенсорный.

...........=Динамические активные и пассивные, статические и комбинированные упражнения.

Вопрос №2

Посмотрите на картинки и ответьте на вопрос: Какие последствия имеет малоподвижный образ жизни? Впишите номера картинок в поле под таблицей без запятых, без пробелов!

1. Частые статические позы

2. Нарушение осанки

3. Радикулит

4. Болезни сердца

5. Повышенная подвижность суставов

6. Ожирение

Ответ:...........

Вопрос №3

Заполните таблицу «Количественная характеристика комплекса ГТО. Для этого впишите числовые значения, отражающие количественный показатель представленных критериев комплекса.

Критерий

Количественный показатель

Минимальный допустимый возраст для сдачи комплекса ГТО. =...........

Количество возрастных ступеней в комплексе=...........

Количество видов испытаний (тестов) в комплексе=........... неверно

Количество возрастных ступеней в комплексе ГТО 1972 года=...........

Минимальный допустимый возраст для сдачи комплекса ГТО 1972 года. =...........

Год ввода комплекса ГТО в СССР=...........

Последний год сдачи норм ГТО в СССР=...........

Год возрождения комплекса ГТО в современной России=...........