💯 Физическая культура [Тема 8-14] — ответы на тесты Синергия / МОИ / МТИ / МосАП

Физическая культура > Итоговый тест

• правильные ответы на вопросы из теста по данной дисциплине
• вопросы отсортированы в лексикографическом порядке

Физическая культура

• Тема 8. Совершенствование техники владения баскетбольным мячом
• Тема 9. Техника перемещений, стоек, технике верхней и нижней передач двумя руками
• Тема 10. Техника нижней подачи и приёма после неё
• Тема 11. Техника прямого нападающего удара
• Тема 12. Совершенствование техники владения волейбольным мячом
• Тема 13. Лыжная подготовка
• Тема 14. Легкоатлетическая гимнастика, работа на тренажерах
• Заключение
• Итоговая аттестация

Акробатическая комбинация – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• последовательное выполнение акробатических упражнений
• сочетание изученных акробатических элементов в любой очередности
• сочетание изученных акробатических элементов в определенной очередности

Антенны считаются частью волейбольной сетки и …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• используются для красоты
• ограничивают высоту атаки
• используются для установки видеокамер
• ограничивают по бокам плоскость перехода

Бег на средние дистанции включен в программу … Олимпийских игр

Тип ответа: Текcтовый ответ

Без дисквалификации спортсмена допустим … фальстарт в забеге

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе 3 очка начисляют за попадания мяча в корзину из-за трехочковой линии на расстоянии …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 5 м 90 см
• 6 м 25 см
• 7 м 40 см
• 9 м 45 см

В баскетболе в позиционном нападении при выборе системы «без центрового игрока» или при пяти невысоких игроках команда может применять подвижную систему с расстановкой …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1-4-1
• 2-4 4-1
• 1-2-2 3-2
• 2-3 2-2-1

В баскетболе взаимодействие двух или нескольких игроков команды, выполняющих часть командной задачи, называется способом … игры

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе внезапное движение к корзине, чтобы открыться для получения мяча, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе жест судьи, когда его ладонь и палец образуют букву «Т», означает …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• замену игрока
• технический фол
• минутный перерыв
• неправильную игру руками

В баскетболе запрашивать тайм-ауты и замены имеет право только … команды

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе игрок нападающей команды не должен находиться в зоне под корзиной более … секунд

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе игрок, получивший …, выбывает из игры за грубое нарушение правил

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 2 фола
• 3 фола
• 4 фола
• 5 фолов

В баскетболе лучшим средством для освобождения от противника и выхода на свободное место является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• рывок
• бег с места
• бег по прямой
• скоростной бег

В баскетболе наиболее распространенным способом атаки кольца с места со средних и дальних дистанций является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бросок одной рукой сверху
• бросок двумя руками снизу
• бросок одной рукой от плеча
• бросок двумя руками от головы

В баскетболе нижние края щитов расположены на высоте …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 2 м 80 см
• 2 м 85 см
• 2 м 90 см
• 2 м 95 см

В баскетболе пересечение, осуществляемое двумя игроками в непосредственной близости от центрового, стоящего спиной к щиту соперника, – это … выход (ход)

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе при обучении поворотам на месте необходимо следить за …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• выполнением первого шага
• правильным положением опорной ноги
• правильным положением ног и равномерном распределением ОЦТ
• сгибанием ног и правильном положением ног
• все вышеперечисленное

В баскетболе самой активной системой защиты является система личного …

Тип ответа: Текcтовый ответ

В беге на длинные дистанции выделяют несколько типов разгона, в числе которых – … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• силовой
• взрывной
• затухающий
• раскатывающий

В волейболе в каждой партии тренер может попросить … по 30 секунд

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1 тайм-аут
• 2 тайм-аута
• 3 тайм-аута
• 4 тайм-аута

В волейболе в партии счет может быть …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 24:25
• 24:23
• 28:29
• 30:32

В волейболе верхняя передача мяча выполняется приемом мяча …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• на ладони
• на все пальцы обеих рук
• на три пальца и ладони рук
• на большой и указательный пальцы обеих рук

В волейболе игрок, находящийся в 1-ой зоне, при «переходе» перемещается в зону...

Тип ответа: Текcтовый ответ

В волейболе количество касаний подряд игроками одной команды при атаке …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• составляет только одно касание
• составляет три касания
• неограниченно

В волейболе либеро – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• игрок защиты
• запасной игрок
• игрок нападения
• капитан команды

В волейболе либеро может …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• ставить блоки
• проводить атаки
• принимать подачу
• осуществлять переход

В волейболе одному и тому же игроку за один розыгрыш, не считая блока, можно касаться мяча …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• один раз
• два раза
• три раза

В волейболе подача мяча выполняется …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• с площадки
• со штрафной линии
• из-за лицевой линии

В волейболе после свистка судьи игроку на подачу дается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 5 сек.
• 6 сек.
• 8 сек.
• 10 сек.

В волейболе при верхней передаче мяча на большое расстояние передача заканчивается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• полусогнутыми руками
• полным выпрямлением рук и ног
• коротким движением рук и полным выпрямлением ног

В волейболе при счете партий 2-2 решающая (пятая) партия играется до … очков с минимальным преимуществом в 2 очка

Тип ответа: Текcтовый ответ

В волейболе существует такой тип подачи, как … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• подача одной рукой снизу
• подача двумя руками снизу
• верхняя прямая подача
• верхняя боковая подача

В волейболе счет в пятой партии в волейболе ведется до … очков

Тип ответа: Текcтовый ответ

В волейболе, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока, следует применить прием мяча …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• одной рукой снизу
• снизу двумя руками
• сверху двумя руками
• сверху одной рукой

В волейболе, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока, то следует применить прием мяча …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• сверху двумя руками
• снизу двумя руками
• одной рукой снизу

В волейболе, если при подаче мяча подающий игрок наступает на разметку задней линии площадки или переходит ее, то …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• игра продолжается
• подача повторяется
• подача считается проигранной

В волейболе, если прием мяча с подачи считать первым касанием, то принимающая подачу команда может сделать … мяча

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• одно касание
• два касания
• три касания

В каком порядке изучаются взаимодействия трех игроков:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• волна, треугольник, тройка, восьмерка
• треугольник, тройка, малая восьмерка, скрестный выход
• передай мяч и выходи, волна треугольник, тройка
• заслон, волна, треугольник, тройка, восьмерка
• тройка, треугольник, скрестный выход

В легкой атлетике ядро …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• метают
• бросают
• толкают

В правилах баскетбола существует понятие … мяча

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• мягкого и твердого
• живого и мертвого
• летящего и падающего
• быстрого и медленного

В спорте … – это неправильно взятый старт, когда кто-либо из участников состязания начал движение раньше поданной команды или сигнала

Тип ответа: Текcтовый ответ

В спортивной тренировке … подготовка направлена на овладения знаниями и тактическими действиями, необходимых для успешного выступления в конкретных соревнованиях

Тип ответа: Текcтовый ответ

В спортивных играх … – это активная форма защиты, ведения игры, при которой действия противника предельно ограничиваются

Тип ответа: Текcтовый ответ

В СССР массовые гимнастические выступления стали проводиться с …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 40-х годов
• 30-х годов
• первых лет советской власти

В сфере спортивной тренировки преподавателями разрабатывается вся документация по планированию, исходя из отправных, официальных документов: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• учебного плана, поурочного плана, плана-конспекта
• годового план-графика, учебного плана, рабочего плана
• государственной программы, учебного плана, учебной программы
• учебного плана, учебной программы, графика прохождения учебного процесса

В экстренных случаях при спуске с горы лыжнику приходится выполнять «торможение падением»: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• присесть и упасть вперед по ходу спуска
• глубоко присесть и упасть назад в сторону, лыжи развернуть поперек склона
• присесть и упасть на спину, палки держать кольцами назад, лыжи поставить параллельно склону

Вес мяча в волейболе – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 425–475 г
• 260–280 г
• 567–650 г

Весь процесс обучения двигательным действиям в баскетболе включает в себя … этапа, которые отличаются друг от друга как частями задачами, так и особенностями методики

Тип ответа: Текcтовый ответ

Взаимодействие трех игроков в защите при выполнении штрафного броска:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• обеспечить взаимодействие между игроками
• образование треугольника отскока
• подстраховка
• препятствовать

Вид легкой атлетики, который может быть «гладким» , «с препятствиями» , «эстафетным», «по пересеченной местности», – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег
• метание молота
• прыжки в длину
• прыжки в высоту

Во время игры в волейбол в одной команде на площадке может быть только …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 4 игрока
• 5 игроков
• 6 игроков
• 14 игроков

Волейбольная площадка условно делится на …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 4 зоны
• 5 зон
• 6 зон
• 8 зон

Впервые советские лыжники приняли участие в 7 зимних Олимпийских играх в …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1956 г. (Кортина-д’Ампеццо, Италия)
• 1960 г. (Скво-Вэлли, США)
• 1976 г. (Инсбрук, Австрия)

Время, в течение которого баскетбольная команда может владеть мячом до того, как произвести бросок по кольцу, составляет …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 15 сек.
• 20 сек
• 24 сек.
• 34 сек.

Выберите, как заканчивается передача при верхней передаче мяча на большое расстояние:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• коротким движением рук и полным выпрямлением ног
• полусогнутыми руками
• полным выпрямлением рук и ног

Выберите, что случится, если после разрешения судьи на подачу, подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача считается проигранной
• подача повторяется этим же игроком
• подача повторяется другим игроком этой же команды

Выделяют следующие фазы прыжка в длину с разбега: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• разбег, толчок, приземление
• разбег, подпрыгивание, приземление
• разбег, отталкивание, полет, приземление
• толчок, подпрыгивание, полет, приземление

Высота волейбольной сетки для женских команд составляет …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 2 м 10 см
• 2 м 54 см
• 2 м 45 см
• 2 м 24 см

Высота волейбольной сетки для женщин составляет … см

Тип ответа: Текcтовый ответ

Гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога, оказывающие психорегулирующее воздействие, – это … гимнастики

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• орудия
• средства
• производство

Грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода считается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• двухопорное скольжение
• незаконченный толчок ногой
• незаконченный толчок рукой

Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• позволяет меньше расходовать калории для поддержания оптимального веса
• позволяет больше расходовать калории для поддержания оптимального веса
• уменьшает количество лет

Движения спортсмена в прыжках в длину принято условно подразделять на четыре основные фазы: разбег, отталкивание, полет и …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Действия нападающей команды строятся на основе таких тактических систем ведения игры, как … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• быстрый прорыв
• позиционное нападение
• стремительное нападение
• эшелонированное нападение

Длительность переходного периода при построении тренировок в больших циклах колеблется …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• от 1 до 3 недель
• от 2 до 5 недель
• от 3 до 6 недель
• от 3 до 7 недель

Для развития мышечной силы используются...  1) упражнения с преодолением веса собственного тела;  2) подтягивание в висе, сгибание и разгибание рук в упоре;  3) лазание по канату, шесту, лестнице;  4) прыжки в длину, в высоту, в глубину с последующим отскоком и др.

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1, 2, 3
• 2, 3, 4
• 1, 2, 3, 4

Если два соперника в волейболе нарушают правила одновременно, то …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача переигрывается
• оба удаляются с площадки
• подача считается выполненной
• у команды считаются два касания

Если после разрешения судьи на подачу подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар, то …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача считается проигранной
• подача повторяется этим же игроком
• подача повторяется другим игроком этой же команды

Если при подаче мяч коснулся сетки и перелетел на сторону соперника, то игра …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Если при подаче мяча подающий игрок наступает на разметку задней линии площадки или переходит ее, то …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача повторяется
• подача считается проигранной
• игра продолжается

Задачи, решаемые в подготовительной части урока, условно объединяются в три большие группы: физиологические, образовательные и …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Защитный удар в волейболе, выполняемый в броске, поднимающий мяч вверх ударом тыльной стороны ладони, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Игра в волейболе начинается с …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Игровая ситуация в волейболе, когда мяч попадает между двумя игроками одной команды и возникает замешательство в приёме подачи, – это зона …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Из 1 зоны игрок переходит в зону …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Из практических методов спортивной тренировки в баскетболе применяются … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• словесный и наглядный методы
• учебные и соревновательные методы
• игровой и соревновательный методы
• методы строго регламентированного упражнения

К методам строго регламентированного упражнения в спортивной тренировке относятся …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• методы преимущественно направлены на усвоение спортивной техники, и методы направленные преимущественно на воспитание физических качеств
• методы стандартно-интервального упражнения
• методы сопряженного воздействия
• интервальный и непрерывный методы
• расчленно-конструктивные методы

К приемам овладения мячом и противодействия относятся: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• выбивание, накрывание, отталкивание, блокирование
• захваты, отбивание, накрывание, перехват, вырывание
• выбивание, захваты, отталкивание, перехват, взятие отскока
• выбивание, отбивание, накрывание, перехват, вырывание, взятие отскока

К способам бега, которые применяют баскетболисты на площадке, можно отнести …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• равномерный бег, рывок, бег по прямой
• равномерный, интервальный, переменный бег
• переменный бег, бег с изменением направления
• бег по прямой, рывок, бег с изменением направления

К циклическим упражнениям можно отнести …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег
• метание
• прыжки
• кувырок

Каждая из двух волейбольных команд может иметь в составе до … игроков, на поле во время игры могут находиться 6 игроков

Тип ответа: Текcтовый ответ

Каждому участнику соревнований по прыжкам в длину дается … попытки

Тип ответа: Текcтовый ответ

Каждый участник эстафетного бега имеет право бежать … эстафеты

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• только один этап
• не больше двух этапов
• не больше трех этапов
• любое количество этапов

Какие из перечисленных терминов являются названиями видов прыжков в длину с разбега:

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• согнув ноги
• перешагивание
• прогнувшись
• ножницы
• перекидной
• фосбери-флоп

Какое физическое качество развивает гимнастика:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• силу
• выносливость
• скорость

Классические хода разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Ключевой момент в технике бега – фаза …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• старта
• толчка
• полета
• финиша

Критерием специальной подготовленности баскетболиста, уровня его спортивного мастерства является спортивный …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Кто осуществляет страховку на уроках гимнастики:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• учащиеся
• родители
• учитель

Либеро в волейболе – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• нападающий игрок
• игрок, действующий на блоке
• защитник, играющий на задней линии

Маневр с мячом, смысл которого состоит в продвижении игрока мимо защитника, регламентированного правилами, при сохранении мяча у себя, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Международная федерация волейбола была создана в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

Международный … комитет – организация, которая руководит современным олимпийским движением

Тип ответа: Текcтовый ответ

Метод подготовки спортсменов, при котором выполняются серии упражнений одинаковой и разной продолжительности с постоянной и переменной интенсивностью и строго регламентированными паузами отдыха, – это … метод

Тип ответа: Текcтовый ответ

Мировой рекорд в прыжках в высоту в легкой атлетике был установлен способом …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• «Волна»
• «Перекат»
• «Перекидной»
• «Фосбери-флоп»

Может ли учащийся выполнить без учителя опорный прыжок:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• да
• может, если учитель отлучился
• нет

Наиболее выгодным в легкой атлетике считается начало бега с … старта

Тип ответа: Текcтовый ответ

Нарушением правил при розыгрыше в волейболе является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• офсайд
• двойное ведение
• касание любой части сетки игроком

Неверно, что … относится к Олимпийскому виду эстафетного бега

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег 4 по 100 м
• бег 4 по 400 м
• бег 4 по 1000 м

Неверно, что … старт относится к разновидностям низкого старта в беге

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• обычный
• растянутый
• сближенный
• отталкивающийся

Неверно, что … является ошибкой в технике одновременных одно- и двухшажного ходов

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• широкий скользящий шаг
• незаконченный толчок палками
• недостаточный наклон туловища вперед при отталкивании палками

Неверно, что в баскетболе существует правило …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 3 секунд
• 8 секунд
• 24 секунд
• 90 секунд

Неверно, что в баскетболе существует такой вид подбора, как …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• открытый подбор
• коллективный подбор
• подбор в защите, на своем щите
• подбор в нападении, на чужом щите

Неверно, что в легкой атлетике метают такой снаряд, как …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• мяч
• копье
• молот
• стрела

Неверно, что в легкой атлетике прыжок способом … относится к прыжкам в высоту

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• «Волна»
• «Нырок»
• «Перекат»
• «Фосбери-флоп»

Неверно, что в программу современного пятиборья входит …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• гимнастика
• фехтование
• верховая езда

Неверно, что в технике выполнения прыжков в легкой атлетике выделяют такую фазу, как …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• старт
• полет
• приземление
• разбег и отталкивание

Неверно, что к упражнениям легкой атлетики можно отнести …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег
• лазание
• прыжки
• метание

Неверно, что утверждение … относится к правилам техники безопасности при занятиях легкой атлетикой

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• «Снаряд для метания необходимо передавать друг другу броском»
• «Во избежание столкновений при беге исключить резко стопорящую остановку»
• «При плохом самочувствии необходимо прекратить занятия и сообщить об этом учителю»
• «После занятий снять спортивный костюм и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом»

Некорректно сформулировано утверждение:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Спорт – это соревновательная деятельность.
• Спорт – это соревновательная деятельность и подготовка к ней
• Спорт – неотъемлемая часть физической культуры.

Нельзя делать при прыжке в длину с разбега:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• на последних шагах разбега излишний наклон вперед
• отталкиваясь доставать рукой подвешенный предмет
• в опорной фазе на последнем шаге быстрее продвигать таз вперед

Несмотря на ожесточенные сражения на фронтах в Москве в … были проведены Всесоюзные соревнования по спортивной гимнастике

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1944 г.
• 1942 г.
• 1943 г.

Несоблюдение правил вследствие персонального контакта с соперником и/или неспортивного поведения – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Общее количество игроков-волейболистов, которые могут одновременно находиться на волейбольной площадке во время проведения соревнований, составляет … игроков

Тип ответа: Текcтовый ответ

Одна из дисциплин легкой атлетики, бег по пересеченной местности – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Одна из наиболее распространенных схем противодействия атакующим действиям противника в баскетболе, в основу которой положена индивидуальная опека каждого игрока, – это … защита

Тип ответа: Текcтовый ответ

Одна из ошибок при падении на спуске, которая часто приводит к серьезным травмам, – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• глубокий присед
• торможение палками сбоку
• умышленное падение набок
• выставление палок кольцами вперед

Определите, что является обязательным условием правильного выполнения верхней передачи мяча:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• прием игроком стойки волейболиста
• своевременный выход игрока под мяч и выбор исходного положения
• своевременное сгибание и разгибание ног

Оптимальный угол постановки толчковой ноги – около … градусов

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 40
• 70
• 90

Организация действий игроков, в которой предопределены функции каждого игрока и соответственно функциям обусловлена расстановка игроков на площадке, называется …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• комбинацией
• тактикой игры
• системой игры
• формой ведения игры

Основным приемом в волейболе является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• пас
• бросок
• подача

Основным способом приема и передачи мяча в волейболе является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• нижняя передача одной рукой
• верхняя передача двумя руками
• нижняя передача мяча двумя руками

Основным средством физического воспитания являются …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• учебные занятия
• средства обучения
• физические упражнения

Основой методики воспитания физических качеств является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• возрастная адекватность нагрузки
• выполнение физических упражнений
• постепенное повышение силы воздействия

Основой техники попеременного двухшажного хода является широкий … шаг

Тип ответа: Текcтовый ответ

Отечественный ученый, который внес большой вклад в развитие гимнастики, – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• П. Ф. Лесгафт
• В. В. Горский
• А. М. Герасимов

Отметьте, с чего начинается передача мяча:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• выбора направления движения мяча
• разгибания ног, туловища, рук
• удара по мячу и последующего сопровождения мяча

Официальные правила волейбола определяют победителя при выигрыше в … партиях

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• двух
• трех
• четырех
• пяти

Первую олимпийскую золотую медаль в истории отечественного лыжного спорта в гонке на 10 км завоевала… на 7 Олимпийских играх

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Раиса Ерошина
• Алевтина Колчина
• Любовь Баранова (Козырева)

Первые Всемирные юношеские игры состоялись в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

Первые четыре партии в волейболе длятся до … очков

Тип ответа: Текcтовый ответ

Первый в истории баскетбольный мяч состоялся в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

Переход в волейболе между игроками делают по …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Переход игроков в волейболе из зоны в зону осуществляется …

Тип ответа: Текcтовый ответ

По своему характеру подачи в волейболе можно разделить на силовые, нацеленные и …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Победу в первом чемпионате мира по баскетболу среди женщин одержала команда …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• США
• СССР
• Бразилии
• Австралии

Положение корпуса лыжника на спуске, при котором ноги согнуты в коленях, туловище наклонено вперед, а руки согнуты в локтях, – это … стойка

Тип ответа: Текcтовый ответ

После завершения бега на длинную дистанцию нужно …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• плотно поесть
• лечь отдохнуть
• выпить как можно больше воды
• перейти на ходьбу до восстановления дыхания

Правила игры в волейбол предусматривают … замен в одной партии

Тип ответа: Текcтовый ответ

При выполнении прыжка в длину с разбега отталкивание происходит …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• от дорожки перед брусом
• от бруса перед прыжковой ямой
• от дорожки перед прыжковой ямой

При выполнении прыжка в длину с разбега приземление должно быть …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• с прямым падением
• с боковым падением
• с падением в сторону, с выбиванием

При каком счете может закончиться игра в первой партии?

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 15:13
• 25:26
• 27:29

При подъеме по склону крутизной 15–25 применяется …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• одновременный бесшажный ход
• попеременный двухшажный ход
• одновременный двухшажный ход
• одновременный одношажный ход

При построении тренировок в больших циклах подготовительный период направлен на …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• становление спортивной формы
• стабилизацию спортивной формы
• восстановление физического потенциала
• восстановление психического состояния спортсмена

При спуске с горы наиболее частой причиной падения лыжника является…

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• неровная лыжня
• сгибание ног в коленях
• выставление вперед одной лыжи
• чрезмерный наклон туловища вперед

Принцип … обучения нацеливает прежде всего на осмысленное отношение и устойчивый интерес у занимающихся к физкультурно-спортивной деятельности

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• наглядности и доступности
• объективности и научности
• сознательности и активности
• постепенности и непрерывности

Процесс выполнения физических упражнений с целью повышения качества соревновательной деятельности – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Прямое положение туловища при беге (или его наклон назад) приводит к …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• свободной работе рук
• снижению скорости бега
• узкой постановке ступней
• незаконченному толчку ногой

Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• сальто
• лазание
• упражнение с кольцами

Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• сальто
• опорный прыжок
• упражнение с лентами

Размер волейбольной площадки равен …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 18 на 8 м
• 18 на 9 м
• 19 на 9 м
• 20 на 10 м

Разновидность фристайла, скоростной спуск на горных лыжах по бугристой трассе с двумя обязательными «фигурными» прыжками – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Расположение больших и указательных пальцев кистей рук при приеме мяча сверху в волейболе напоминает по фигуре …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Расположите методики тренировки зрительного анализатора по принципу «от сложного к простому»:

Тип ответа: Сортировка

• 1 увеличивать скорость и уменьшать расстояние
• 2 увеличивать скорость, не меняя расстояние
• 3 уменьшать расстояние, не меняя скорость
• 4 большое расстояние и малые скорости

Расположите методы четвертого этапа технической подготовки в порядке их выполнения:

Тип ответа: Сортировка

• 1 Анализ выполненных движений
• 2 Специальные задания по технике в учебной игре
• 3 Игровой метод
• 4 Соревновательный метод
• 5 Интервальный метод

Расположите упражнения по развитию силы и скоростно-силовых качеств в порядке увеличения нагрузки на спортсмена:

Тип ответа: Сортировка

• 1 непредельные усилия
• 2 сопряженный метод
• 3 метод круговой тренировки
• 4 метод кратковременных усилий

Рекомендованная длина разбега составляет … м

Тип ответа: Текcтовый ответ

Российский Олимпийский Комитет был создан в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

С какого упражнения ведется обучение броскам в корзину?

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• с близкой дистанции
• штрафные броски
• средние и дальние броски
• добивание

Самостоятельное занятие по лыжной подготовке нежелательно проводить при температуре …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• -4…-7 С
• -10…-12 С
• -14…-16С

Самым скоростным способом передвижения классическим ходом считается … двухшажный ход

Тип ответа: Текcтовый ответ

Сетка, используемая при игре в волейбол

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• в форме кольца
• в форме ворот
• сетка по центру разделяющая площадку

Советский баскетболист … был включен в баскетбольный зал славы НБА

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• С. Белов
• А. Петров
• В. Морозов

Совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Совокупность легкоатлетических беговых дисциплин, объединяющая дистанции, длиннее, чем спринтерские, но короче, чем длинные, – это бег на … дистанции

Тип ответа: Текcтовый ответ

Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции по стадиону, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательным и другим умениям и навыкам, а также на их дальнейшее совершенствование, – это … обучения

Тип ответа: Текcтовый ответ

Согласно правилу постановки ног на старте, …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• обе ноги должны находиться на линии
• обе ноги должны находиться за линией
• маховая нога должна находиться на линии, толчковая позади
• толчковая нога должна находиться на линии, маховая позади

Согласно технике ловли мяча одной рукой в подготовительной фазе, …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• игрок должен вытягивать руку таким образом, чтобы пересечь траекторию полета мяча
• кисти с расправленными пальцами должны свободно обхватывать мяч, удерживаемый на уровне пояса
• игрок должен поворачиваться боком в направлении передачи, рука должна отводиться назад, мяч должен лежать на ладони и удерживаться пальцами
• прямая или слегка согнутая рука с мячом должна махом отводиться назад, мяч должен лежать на ладони, удерживаемый пальцами
• замах должен осуществляться отведением руки с мячом в сторону – назад и соответствующим поворотом туловища

Создателем волейбола считается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Дж. Майкен
• Д. Фрейзер
• У. Морган

Соотнесите имя легкоатлета и вид спорта, в котором им было завоевано олимпийское золото:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Исинбаева Елена
• B. Лебедева Татьяна
• C. Чижова Надежда
• D. Кирдяпкин Сергей
• E. Болотников Петр
• F. прыжки в высоту (2012 г.)
• G. прыжки с шестом (2004 г., 2008 г.)
• H. толкание ядра (1972 г.)
• I. спортивная ходьба, 50 км (2012 г.)
• J. бег, 1500 м, (1960 г.)

Сопоставьте типичные ошибки в нападающем ударе в начальном периоде обучения и их механизм:

Тип ответа: Сопоставление

• A. При разбеге
• B. В прыжке
• C. При ударе
• D. при приземлении
• E. запаздывание с выходом к мячу или пробегание мяча, выход боком к сетке
• F. прыжок выполняется не вверх, а в длину, из-за чего касается сетки недостаточно активные движения руками в маховом движении
• G. удар согнутой рукой по краю мяча
• H. приземление на прямые ноги без последующего сгибания их в коленях

Соревнования по волейболу бывают только …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Состязания в беге на лыжах обычно по пересеченной местности по специально подготовленной трассе – это лыжные …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Специальная разминка волейболиста включает в себя …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• беговые упражнения
• упражнения с мячом
• силовые упражнения

Специальная разминка волейболиста включает в себя данные упражнения:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• беговые
• с мячом
• силовые

Спортивная техника и тактика в баскетболе является предметом …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Способность человека запечатлевать, сохранять, воспроизводить наибольшее количество движений и способов их исполнения, усвоенных в прошлом, – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• условный рефлекс
• память на движения
• кинестетическое движение

Спринт – это бег на … дистанции

Тип ответа: Текcтовый ответ

Средняя продолжительность разминки перед бегом составляет …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1–3 мин.
• 5–10 мин.
• 20–30 мин.
• 45–50 мин.

Средствами технической подготовки спортсмена являются …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• соревновательные и игровые упражнения
• специально подготовленные и общеразвивающие упражнения
• общеразвивающие, специальные и восстановительные упражнения
• общеподготовительные, специально подготовленные и соревновательные упражнения

Стойка волейболиста помогает игроку …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• быстро переместиться « под мяч»
• следить за полетом мяча
• выполнить нападающий удар

Страна, в которой были изданы первые официальные правила игры в баскетбол, – …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Страна, в которой волейбол как спортивная игра появился в конце XIX века, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Структура обучения движениям обусловлена …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• соотношением методов обучения и воспитания
• закономерностями формирования двигательных навыков
• биомеханическими характеристиками разучиваемого движения

Суставная разминка идет в направлении …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• снизу-вверх
• сверху-вниз
• слева направо
• справа налево

Существенная разница между попеременным и одновременным двухшажными ходами заключается в …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• работе рук
• маховом выносе ноги
• длине скользящего шага
• подседании перед толчком ногой

Сущность метода целостно-конструктивного упражнения состоит в том, что …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• каждое упражнение направлено на совершенствование техники движения
• он определяет строгую организацию занятий физическими упражнениями
• он является связующим звеном между запроектированной целью и конечным результатом
• техника двигательного действия осваивается с самого начала в целостной структуре без расчленения на отдельные части

Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень гибкости человека, – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• наклон вперед из положения стоя
• наклон вперед из положения сидя
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Техника бега на короткие дистанции отличается от техники бега на средние и длинные дистанции … стопы на дорожку

Тип ответа: Текcтовый ответ

Техника высокого старта подходит для …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• непрофессиональных любителей бега
• профессионалов, так как требует определенны навыков
• лучше использовать низкий старт, т.к. он не нарушает координацию

Укажите, какие задачи решаются в процессе обучения?

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• обучающие, трудовые, эстетические
• игровые, соревновательные
• учебно-тренировочные
• образовательные воспитательные оздоровительные
• учебные соревновательные воспитательные.

Упорядочьте движения защиты в семи позициях по порядку их исполнения:

Тип ответа: Сортировка

• 1 рывок к лицевой линии
• 2 рывок в нижнюю зону области штрафного броска
• 3 рывок в нижнюю зону на стороне мяча
• 4 рывок на край площадки на стороне мяча
• 5 рывок в верхнюю зону области штрафного броска на стороне мяча

Упорядочьте этапы изучения игровых приемов в порядке подготовки спортсменов:

Тип ответа: Сортировка

• 1 целостное формирование двигательного навыка
• 2 углубленное разучивание приема
• 3 закрепление приема в игре
• 4 ситуационное изучение приема

Условное обозначение, изображенное на рисунке ниже, означает @1.PNG 

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• передачу мяча
• движение мяча
• бросок по корзине
• постановку заслона

Установите последовательность зимних видов спорта в хронологическом порядке их введения в программу Олимпийских игр:

Тип ответа: Сортировка

• 1 лыжные гонки, 12 дисциплин
• 2 горные лыжи, 10 дисциплин
• 3 биатлон, 8 дисциплин
• 4 сноуборд, 4 дисциплины

Установите последовательность этапов обучения переводу мяча перед собой:

Тип ответа: Сортировка

• 1 объяснение и показ приема
• 2 имитация без мяча
• 3 выполнение приема на месте, а затем с шага
• 4 выполнение приема на месте перед пассивным защитником
• 5 выполнение приема после ведения шагом перед пассивным защитником
• 6 выполнение приема после ведения бегом перед пассивным защитником
• 7 выполнение приема в контакте с активным защитником

Установите соответствие между методами развития физических качеств волейболистов и примерами:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Методы развития силы и скоростно-силовых качеств
• B. Методы развития быстроты
• C. Методы развития ловкости
• D. увеличение внезапности появления объекта
• E. метод круговой тренировки
• F. изменение противодействия занимающихся в парных или групповых упражнениях

Установите соответствие между приемами в баскетболе и их характеристиками:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Бросок одной рукой снизу
• B. Бросок двумя руками снизу
• C. Добивание мяча
• D. применяется с близких дистанций в движении против защитника, блокирующего мяч сверху
• E. выполняется при стремительных проходах под щит
• F. выполняется одной (двумя) руками в прыжке, после того как мяч отскакивает от щита или пролетает вблизи корзины

Установите соответствие между специальными упражнениями для совершенствования технико-тактической подготовки баскетболистов и целями их выполнения:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Открытая и закрытая стойки
• B. Защита в семи позициях
• C. Противодействие центровому игроку в получении мяча
• D. Защита в позиции центрового игрока
• E. не дать получить мяч центровому игроку в нижней зоне области штрафного броска
• F. игра против центрового игрока во всех защитных ситуациях
• G. обучить игроков (включая игроков задней линии) противодействию в получении мяча центровым игроком противника
• H. защита в верхней и нижней позиции центрового игрока

Установите соответствие между типами снарядов и способами их метания:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Легкие снаряды
• B. Более тяжелые снаряды
• C. Тяжелые снаряды
• D. метают с разбега броском из-за головы
• E. метают с разгона снаряда
• F. толкают со скачка

Установите соответствие между этапами обучения отдельным игровым приемам игры баскетбол и задачами, решаемыми в рамках этих этапов:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Закрепление приема в игре
• B. Ситуационное изучение приема
• C. Целостное формирование двигательного навыка
• D. Углубленное разучивание приема
• E. развивать способность максимально воспроизводить свой двигательный потенциал в условиях игрового противоборства
• F. совершенствовать технику в условиях, приближенных к игровым
• G. взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема
• H. освоить детали техники выполнения приема

Установите хронологическую последовательность событий в истории зарождения и развития лыжного спорта:

Тип ответа: Сортировка

• 1 Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным уклоном
• 2 в Тронхейме была открыта первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря
• 3 соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира
• 4 в Осло состоялся международный лыжный конгресс с участием десяти стран, на котором была создана Международная лыжная комиссия

Физическая культура направлена на совершенствование …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• физических свойств человека
• техники двигательных действий
• морально-волевых качеств людей

Финальный бросок в беге называется …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Финиширование на длинные дистанции начинается на расстоянии … до окончания бега

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 30 м
• 50 м
• 100 м
• 500 м

Цикл дыхательной гимнастики рекомендуется повторять …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1 раз
• 2–3 раза
• 5–6 раз
• 10–12 раз

Часто при неправильном приеме мяча сверху происходит растяжение мышц (связок) большого пальца руки. Выберите, что нельзя делать при оказании первой доврачебной помощи:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Охлаждать поврежденный сустав
• Согревать поврежденный сустав
• Обратиться к врачу

Челночный бег развивает … способности человека

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• силовые
• скоростные
• координационные
• скоростно-силовые

Чем характеризуется соотношение между объемом и интенсивностью упражнений:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• обратно пропорциональной зависимостью
• показателями количества и качества двигательной активности
• увеличением ответных реакций организма

Чрезмерный наклон туловища бегуна вперед … длину бегового шага

Тип ответа: Текcтовый ответ

Чрезмерный наклон туловища вперед при передвижении попеременным двухшажным ходом приводит к …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• укорочению скользящего шага
• снижению отталкивания рукой
• потере равновесия при скольжении
• снижению силы отталкивания ногой

Швейцарский город, в котором находится штаб-квартира Международной федерации волейбола, – …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Широкая постановка ступней при беге приводит к … скорости бега

Тип ответа: Текcтовый ответ