Совершенствование двигательных навыков и умений. Тестовые вопросы к разделу 1. НСПК
Правильные ответы на тест 30 вопросов.
Баллы 30,00/30,00
Оценка 100,00 из 100,00
1. Группы методов, создающих зрительное, слуховое, мышечное представление о движении – это…
a. словесные методы
b. практические методы
c. проблемные методы
d. наглядные методы
2. Движения, заключающие в себе определенную последовательность двигательных фаз, и определенный ритм называются…
a. циклические
b. смешанные
c. динамические
d. ациклические
3. К какому виду основных движений, в качестве подводящих, используются упражнения на координацию рук и ног?
a. для обучения ходьбе ходьба
b. для обучения метанию в даль
c. для обучения лазанью по гимнастической стенке
d. для обучения бегу
4. Какие из перечисленных основных движений используются при обучении детей младшего дошкольного возраста ходьбе? Отметьте несколько вариантов правильных ответов:
a. прыжки на двух ногах в сочетании с ходьбой
b. ходьба парами
c. ходьба стайкой за воспитателем
d. ходьба приставным шагом боком
5. Какие из перечисленных основных движений являются запрещенными для детей дошкольного возраста
a. отжимание от пола
b. прыжки на двух ногах с продвижением вперед
c. стойка на одной ноге
d. прыжки со скакалкой с закрытыми глазами,
6. Каким из перечисленных основных движений не обучают детей дошкольного возраста
a. бег парами
b. прыжки в высоту способом «согнув ноги»
c. прыжки через скамью толчком обеих ног с места
d. метание мяча в цель
7. Метанию в цель начинают обучать:
a. в младшем дошкольном возрасте
b. не обучают в дошкольном возрасте
c. в старшем дошкольном возрасте
d. в среднем дошкольном возрасте
8. Методы, относящиеся к специфическим методам физического воспитания
a. строго регламентированного упражнения
b. метод круговой тренировки
c. информационно-рецептивный
d. репродуктивный
9. На какие особенности техники обращается внимание при обучении прыжкам в младшей группе?
a. силе взмаха рук
b. согласованности взмаха рук и толчка.
c. правильную постановку стоп
d. силу толчка
10. На какие особенности техники обращается внимание при обучении прыжкам в старшем дошкольном возрасте?
a. правильную постановку стоп
b. количественный результат прыжка
c. согласованность взмаха рук и толчка
d. силу взмаха рук
11. Определенная мера влияния физических упражнений на организм - это…
a. физическая нагрузка
b. амплитуда
c. техника
d. объем движений
12. Оптимальная физическая подготовленность и гармоничное психофизическое развитие - это …
a. физическое развитие
b. физическое воспитание
c. физическая форма
d. физическое совершенство
13. Отметьте, какие из перечисленных основных движений не используются при обучении детей младшего дошкольного возраста основным движениям
a. прыжки на двух ногах на месте
b. бег парами
c. бег со скакалкой,
d. прокатывание мяча друг другу
14. Отметьте, какие из перечисленных основных движений не используются в средней группе
a. бег «змейкой»
b. бег со скакалкой,
c. бег парами
d. бег в сочетании с прыжками
15. Показ, частичный показ упражнения, подражание зрительные ориентиры относятся к группе…
a. наглядно-слуховой метод
b. словесных методов
c. наглядных методов
d. практических методов
16. При обучении детей прокатыванию мяча в заданном направлении на первом этапе даются задания
a. отбивание мяча ногой от стены
b. сбить катящимся мячом предмет (кегли)
c. прокатывание мяча вдоль скамьи левой и правой рукой
d. прокатывание мяча по дорожке между двух параллельных линий
17. При отработке техники прыжков в длину с места на втором этапе обучения используют:
a. прыжки через предметы
b. прыжки через 2 линии
c. прыжки через одну линию
d. прыжки через 4 линии
18. При разучивании прыжков в длину с места на первом этапе обучения используют
a. прыжки через 2 линии
b. прыжки через 4 линии
c. прыжки через одну линию
d. прыжки через предметы
19. При совершенствовании навыка прыжка в длину с места на третьем этапе обучения используют:
a. прыжки через 1 линию
b. прыжки через параллельные линии
c. прыжки через предметы
d. прыжки из обруча в обруч на различном расстоянии
20. Приемы коррекции ошибок применяются только на:
a. первом этапе обучения
b. четвертом этапе обучения
c. третьем этапе обучения
d. втором этапе обучения
21. Разметка, схемы движения – это метод…
a. игровой
b. словесный
c. практический
d. наглядный
22. Стадия формирования двигательного навыка, характеризующаяся неуверенностью в движениях, напряженностью мускулатуры, наличием лишних движений:
a. иррадиация
b. стабилизация
c. адаптация
d. специализация
23. Стадия, характеризуемая упрочнением динамического стереотипа:
a. стабилизация
b. адаптация
c. иррадиация
d. специализация
24. Упражнения для совершенствования навыка координации
a. бег с остановкой по сигналу
b. ходьба по гимнастической скамейке
c. стойка на одной ноге, руки в стороны
d. прыжки с разным положением рук и ног
25. Упражнения для совершенствования навыка равновесия
a. стойка на одной ноге, руки в стороны
b. бег с остановкой по сигналу
c. лазанье по канату
d. ходьба по гимнастической скамейке
26. Упражнения, способствующие отработке эффективного отталкивания при прыжке:
a. прыжки на одной ноге
b. бег с прыжками
c. спрыгивание с высоты в обруч
d. впрыгивание на невысокий предмет, мат
27. Физические упражнения, психогигиенические факторы, эколого-природные факторы являются:
a. формой работы физического воспитания
b. средством физического воспитания
c. средствами закаливания
d. условиями эффективности оздоровительной работы
28. Физическое качество, при котором человек способен быстро овладевать новыми движениями, действовать в изменяющихся условиях - это…
a. сила
b. равновесие
c. ловкость
d. быстрота
29. Этап обучения, на котором используются игровой и соревновательный методы:
a. первоначальное разучивание
b. совершенствование техники движений
c. углубленное разучивание
d. закрепление навыка
30. Этапу углубленного разучивание соответствует стадия: Выберите один ответ:
a. адаптации
b. иррадиация
c. стабилизация
d. специализация
