Практическое занятие 1 Физическая культура

Ответы на вопросы практической работы по физкультуре. Пожалуйста, не забывайте вносить свои изменения во избежание снижения баллов учителем.

Задание 1. Продолжите следующие высказывания, аргументируя собственную точку зрения.

1. Понятие «культура» имеет следующее содержание

2. Основные ценности духовной культуры общества — это

3. Физическая культура общества является результатом многовековой деятельности людей в области изучения и совершенствования человеческого тела. Ценности физической культуры оформляются следующим образом:

4. Совокупность содержания таких понятий как «культура» и «физическая культура» вполне закономерна, но и имеет свои особенности

5. В оформлении ценностей физической культуры воплощена её значимость для человека и общества. Каждый тип культуры, каждая эпоха, нация, этнос и даже небольшая группа людей имеют собственную специфическую систему ценностей и это определяет очень многое

6. Функцией физической культуры является создание возможности удовлетворения естественных потребностей человека в том, чтобы 

7. К общественным ценностям физической культуры относятся:

8. Личностный уровень освоения ценностей физической культуры определяется 

Задание 2. Составьте профессиограмму избранной Вами профессии и проанализируйте особенности будущей профессиональной деятельности с точки зрения специфики физических нагрузок и возможных профессиональных заболеваний.

Задание 3.Проанализируйте собственный рацион питания. Составьте схему, в которой будут представлены все необходимые элементы обеспечения полноценного здорового питания. Просчитайте калории и обоснуйте рацион собственного здорового питания. 

Задание 4. Перечислите нормативно-правовые документы, регламентирующие деятельность юридических и физических лиц, функционирующих в сфере физической культуры и спорта.

Задание 4. Разработайте комплекс физических упражнений, нацеленных на профилактику профессиональных заболеваний педагогических работников, а также на профилактику детских заболеваний (рекомендуется выбрать возрастную категорию детей, исходя из профиля специальности).

Задание 5. Разработайте комплекс физических упражнений, выполнение которых осуществляется с использованием степ-платформы с предметами и без них. В комплекс должно быть включено не менее 10 упражнений. При разработке данного комплекса необходимо учесть требования техники безопасности, предусмотренные для данного вида физкультурно-оздоровительной деятельности.

Задание 6.Составьте схему классификации физических упражнений.