Психология спорта. МЭИ. СДО Прометей

Психология спорта. МЭИ. СДО Прометей

• База вопросов собрана при двукратном прохождении, представлены ответы практически на все вопросы (27 вопросов в файле).
• Результат прохождения на основе данной базы 19,67/20 (98,35%- оценка 5), скрин результата приложен.
• В основном файле правильный ответ выделен путем подчеркивания, возможен поиск по документу.
• !ВАЖНО 1! Убедитесь, что тест совпадает с вашим, вопросы, ответы на которые представлены, можно увидеть в оглавлении либо в демоверсии.
• !ВАЖНО 2! В зависимости от комбинации вопросов в вашем варианте теста возможна вариативность итогового балла в небольших пределах.

Какие этапы (этап) не включает в себя соревновательная деятельность?

Проведение восстановительных процедур

Психологическое давление на соперника

Принятие старта

Осуществление деятельности

Подготовка к деятельности

 Оценка достигнутого результата

Основным мотивом ухода из спорта взрослых спортсменов (женщин) является:

 боязнь потерять свой престиж в глазах болельщиков и коллег по спорту

вступление в брак, рождение ребенка

 пресыщение спортивной деятельностью, «эмоциональное сгорание»

Какие мотивы характерны для спортсмена на стадии специализации?

 Отношения с тренером

Познавательный интерес к виду спорта

Получение высоких результатов

 Получение признания и славы

Когда уровень притязаний спортсмена считается адекватным?

Когда цель отвечает возможностям

Когда цель ниже возможностей

Когда цель выше возможностей

Какие группы спортсменов выделяют по доминирующему мотиву?

Лидеры

Ведомые

Коллективисты

Индивидуалисты

Чем характеризуется состояние боевой готовности (воодушевления)?

Повышенной степенью нервного и эмоционального возбуждения

Оптимальной степенью нервного и эмоционального возбуждения

Оптимальной степенью нервного и эмоционального расслабления

Какие стадии спортивной деятельности обозначили чешские психологи Гошек, Ванек и Свобода в своем исследовании?

Дифференциация

Генерализация

Инволюция

Стабилизация

Эволюция

Основными мотивами прихода в спорт на начальном этапе являются:

Удовлетворение духовных потребностей

Стремление к самовыражению и самоутверждению

Стремление к самосовершенствованию

Социальные установки

Материальные потребности

Какой мотивационный фактор играет меньшую роль на стадии спортивного мастерства?

Поддержка и развитие своих достижений

Содействие своими успехами прославлению города, страны

Вклад в развитие конкретного вида спорта (техника, тактика, стиль)

Умножение престижа и славы в спортивном мире

Личные отношения с тренером

Обеспечение своего материального благополучия

Какие стадии выделяют при перенапряжении?

Астеничность

Прочная стеничность

Нервозность

Умеренная стеничность

Основным мотивом ухода из спорта взрослых спортсменов (мужчин) является:

психическая усталость от бесконечных тренировок и напряжения соревнований

потеря физической формы и снижение спортивных результатов

семейные обязанности, дети

финансовые затруднения и невозможность их преодоления при активных занятиях спортом

На какие вопросы дает ответ мотив?

Для чего или ради чего (осознание цели)

Как долго (в течение какого времени человек достигает цели)

Почему (осознание потребности)

Почему именно таким способом (учет обстоятельств) человек будет или уже удовлетворяет возникшую у него потребность (нужду)

Что называют «мертвой точкой»?

Состояние острого стресса, вызванного физической работой

Низшая степень физиологических показателей

 Невыполнение спортивной установки

Какие мотивы в занятиях спортом наиболее значимы для юношей?

Социальное самоутверждение (стремление проявить себя, выражающееся в том, что достигаемые успехи рассматриваются и переживаются с позиции личного престижа, как возможность заслужить уважение знакомых и зрителей)

Социально-моральный (стремление к успеху своей команды, ради которого надо тренироваться, иметь хороший контакт с партнерами, тренером)

Социально-эмоциональный (стремление к тренировкам и соревнованиям ввиду их высокой эмоциональности, неформальности общения социальной и эмоциональной раскованности)

Эмоциональное удовольствие (мотив, отражающий радость движения и физических усилий)

Предстартовый этап соревнования включает (более 1 варианта ответа):

планирование будущей деятельности (разработка тактики, выбор средств достижения цели)

сбор информации о месте и условиях соревнований, о возможных соперниках

постановка реальной цели

отбор и использование способов сохранения мобилизованности спортсмена, оптимального уровня возбуждения путем рациональной организации свободного времени

полная изоляция спортсмена для его концентрации исключительно на соревновательной деятельности

прогноз успешности выступления на основе исследования функционального состояния спортсмена на данном отрезке времени

Какие внешние стимулы могут усиливать или ослаблять силу мотива?

Присутствие других людей

Похвала, моральное поощрение и порицание, наказание

Наличие перспективы, конкретной цели

Самоанализ

Материальное поощрение

Соревнование (соперничество)

Физическая подготовка спортсмена

Влияние общественного внимания

Основным способом психической саморегуляции, используемым на практике и тщательно разработанным теоретически, считается:

самовнушение, «аутогенная тренировка»

дыхательные упражнения и расслабление мышц

«прогрессивная релаксация» Э. Джекобсона

На какие категории в настоящее время делится спортивная деятельность?

Индивидуальный спорт

Профессиональный спорт

Массовый спорт

Спорт высших достижений

В чем состоит закон Йеркса – Додсона?

Усиление стимуляции до предельно максимального уровня повышает эффективность деятельности и обучения

Усиление стимуляции (до определенного предела) повышает эффективность деятельности и обучения, но сверхсильная мотивация ухудшает и то и другое

Попеременное усиление и ослабление стимуляции повышает эффективность деятельности и обучения

Кто больше склонен к занятиям спортом? У кого более развит дух соперничества, кто более амбициозен, устойчив к стрессу?

Мужчины

Женщины

Оба пола

Какие мотивы в занятиях спортом наиболее значимы для девушек?

Социальное самоутверждение (стремление проявить себя, выражающееся в том, что достигаемые успехи рассматриваются и переживаются с позиции личного престижа, как возможность заслужить уважение знакомых и зрителей)

Эмоциональное удовольствие (мотив, отражающий радость движения и физических усилий)

Социально-моральный (стремление к успеху своей команды, ради которого надо тренироваться, иметь хороший контакт с партнерами, тренером)

Социально-эмоциональный (стремление к тренировкам и соревнованиям ввиду их высокой эмоциональности, неформальности общения социальной и эмоциональной раскованности)

Какие различают формы страха, возникающие при осознании опасности?

Боевое возбуждение

Астеническая реакция

Паника

Все 3 варианта

Чем характерно состояние утомления?

Это нормальное состояние, возникающее при длительной или интенсивной работе, в результате которой человеку становится сначала трудно, а затем и невозможно поддерживать требуемые интенсивность и качество работы

Это критическое состояние, возникающее внезапно, в результате которого человек не способен поддерживать требуемые интенсивность и качество работы

Это состояние, возникающее при длительной или интенсивной работе, в результате которой человек временно не может поддерживать требуемые интенсивность и качество работы

Какую задачу не помогает решить сосредоточение спортсмена на старте?

Повторение программы действия (во время сосредоточения активизируются ранее сформированный образ действия, мышечно-двигательные ощущения)

Сосредоточение внимания на начале действия, волевая мобилизация и определение момента готовности к началу действия

Саморегуляция состояния (например, борьба со страхом, неуверенностью, рассеянным вниманием)

Разработка тактики и стратегии предстоящей спортивной деятельности

Обеспечение помехоустойчивости, то есть «нечувствительности» к сбивающим факторам

К каким состояниям может привести монотонность тренировочной работы?

Психическое пресыщение

Невроз

Монотония

Что такое целеполагание в спорте?

Постановка конкретных целей на данное соревнование или на целый сезон

Способ достижения целей

Определение возможных целей

Какие физиологические показатели меняются в состоянии предстартовой лихорадки?

Наблюдается потливость

Пульс, дыхание и артериальное давление повышены и неустойчивы

Общая вялость, сонливость, снижение быстроты движений и ухудшение координации

Урежение и неравномерность пульса

Спортсмен теряет аппетит, расстройство желудочно-кишечного тракта

Отмечаются пересыхание в полости рта