[Росдистант] Адаптивная двигательная рекреация (Практические задания 1,2,3,4 для ВКС) Росдистант ТГУ

Вашему вниманию представлены 4 (четыре) практических задания (для ВКС) по учебному курсу "Адаптивная двигательная рекреация" (Росдистант),

Задания были приняты преподавателем без замечаний

Практическое задание 1

Виды и способы адаптивной двигательной рекреации 

Цель работы: изучение влияния рекреационно-оздоровительной деятельности на различные группы населения.

Задачи:

– определить влияние АДР на состояние здоровья занимающихся;

– изучить закономерности адаптации организма к физическим нагрузкам у инвалидов;

– изучить сценарии и формы проведения спортивно-художественных праздников с участием детей-инвалидов.

Задание 1

1. Подобрать упражнения (6–8) для физкультурно-досуговой деятельности лиц, имеющих отклонения в состоянии здоровья.

2. Составить методические указания для проведения занятий.

3. Определить показания и противопоказания к физкультурно-досуговой деятельности лиц с ОВЗ. 

4. Составить заключение.

Упражнения для физкультурно-досуговой деятельности Дозировка Методические указания Эффект от предложенных упражнений

Задание 2

1. Дать определение адаптивной двигательной рекреации.

2. Описать историю развития рекреационного направления в отечественной медицине.

3. Описать значение санаторно-курортного лечения.

Практическое задание 2

Адаптивная двигательная рекреация и ее значение

Цель работы: изучение влияния рекреационно-оздоровительной деятельности на различные группы населения. 

Задачи:

– сформировать организационно-методические навыки для рекреационных мероприятий;

– изучить закономерности адаптации организма к физическим нагрузкам;

– изучить влияние внешней среды на состояние здоровья и работоспособность коллективов.

Задание 1

1. Составить комплекс упражнений (6–8) для физкультурно-оздоровительной деятельности на предприятиях, в организациях и учреждениях.

2. Составить методические указания для проведения занятий.

3. Назвать показания и противопоказания к проведению физкультурно-оздоровительной деятельности на предприятиях, в организациях и учреждениях.

4. Составить заключение.

Упражнения физкультурно-оздоровительной деятельности на предприятиях, в организациях и учреждениях Дозировка Методические указания Эффект от предложенных упражнений

Задание 2

1. Описать роль активной и пассивной рекреации.

2. Описать виды адаптивной двигательной рекреации.

Практическое задание 3

Адаптивная двигательная рекреация и здоровье человека

Цель работы: изучение влияния рекреационно-оздоровительной деятельности на различные группы населения. 

Задачи:

– формировать организационно-методические навыки для рекреационных мероприятий;

– обеспечить освоение знаний об использовании профилактических и лечебных средств;

– научить навыкам формирования здорового образа жизни среди представителей разных групп населения.

Задание 1

1. Составить комплекс упражнений (6–8) рекреационно-оздоровительной деятельности в дошкольных учреждениях. 

2. Составить методические указания для проведения занятий.

3. Определить показания и противопоказания к проведению физкультурно-оздоровительной деятельности на предприятиях, в организациях и учреждениях.

4. Составить заключение.

Упражнения рекреационно-оздоровительной деятельности в дошкольных учреждениях

Дозировка Методические указания Эффект от предложенных упражнений

Задание 2

Написать сценарий проведения Дня здоровья в дошкольном учреждении.

Практическое задание 4

Адаптивная двигательная рекреация и ее значение 

Цель работы: изучение влияния рекреационно-оздоровительной деятельности на различные группы населения. 

Задачи:

– сформировать организационно-методические навыки для рекреационных мероприятий;

– обеспечить освоение знаний об использовании профилактических и лечебных средств;

– научить навыкам формирования здорового образа жизни среди представителей разных групп населения.

Задание 1

1. Составить комплекс упражнений (6–8) рекреационно-оздоровительной деятельности в школьных учреждениях. 

2. Составить методические указания для проведения занятий.

3. Назвать показания и противопоказания к физкультурно-оздоровительной деятельности на предприятиях, в организациях и учреждениях.

4. Составить заключение.

Упражнения рекреационно-оздоровительной деятельности в школьных учреждениях

Дозировка Методические указания Эффект от предложенных упражнений

Задание 2

1. Написать сценарий проведения Дня здоровья в школьном учреждении.

2. Раскрыть роль и значение подвижных игр во время рекреационных мероприятий.

3. Описать значение аэротерапии и гелиотерапии.