Показатели физического здоровья человека

Тема физического здоровья является очень актуальной в нашей жизни. Здоровье, включая именно физическое здоровье, является одним из важнейших аспектов нашего благополучия и качества жизни. Однако в современном мире многие люди ведут сидячий образ жизни и злоупотребляют вредными привычками, такими как курение и употребление алкоголя, что может негативно сказаться на их здоровье.

1. Баевский Р. М., Берсенева А. П. // Валеология: диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. — СПб., 1993. — С. 33—48.

2. Пашин, А. А. Мониторинг физического развития, физической и функциональной подготовленности учащейся молодежи: учеб. пособие / А. А. Пашин, Н. В. Анисимова, О. Н. Опарина. – Пенза: Изд-во ПГУ, 2015 – 142 с.

3. Удовиченко А.С., Котова Е.А., Щербатенко М.В. Влияние пандемии на физическую активность населения. Научный прогресс как ключевой фактор развития сферы знаний. Сборник научных трудов. - Казань, 2020. - С. 270-273.

4. Павленкович С.С. Мониторинг физического развития и здоровья: учебно-методическое пособие для студентов Института физической культуры и спорта / Авт.- сост. С.С. Павленкович. – Саратов: Изд-во Саратовского государственного университета, 2019 – 50 с.