База вопросов собрана при неоднократном прохождении, представлены ответы на все вопросы (26 вопросов в файле).
Вопросы, ответы на которые представлены, можно увидеть в оглавлении.
В основном файле правильный ответ выделен путем выделения красным, жирным шрифтом, возможен поиск по документу.
Максимальный результат за попытку прохождения на основе данной базы - 83 из 100 баллов (скрин результата приложен).
1. Физическую подготовку разделяют на …
временную и постоянную
общую и специальную
любительскую и профессиональную
физическую культуру и спорт
2. Во время разминки усиливаются дыхание, кровообращение, потоотделение и, как следствие, происходит «согревание» мышц тела, которые становятся более …
растяжимыми
красивыми
сильными
быстрыми
3. … в отличие от других физических качеств менее всего поддаются развитию и носят преимущественно врожденный характер
Силовые способности
Скоростные способности
Выносливость и гибкость
Гибкость и ловкость
4. Неверно, что существует … тип сложения человека
гиперстенический
дестенический
нормостенический
астенический
5. Статические силовые элементы следует планировать ….
перед динамическими
после динамических
независимо от динамических
6. На последних метрах дистанции необходимо стремиться не потерять свободы движений и …
пробегать финиш без снижения скорости
попытаться дотянуться рукой до финиша
размахивать руками
обернуться и посмотреть, не догоняют ли тебя
помахать рукой в камеру
7. Международная федерация студенческого спорта имеет аббревиатуру …
FISU
CIE
UEFA
FILA
FIFA
8. При динамическом - уступающем режиме работы длина мышцы...
уменьшается
остаётся неизменной
увеличивается
9. Две основные формы гибкости:
плохая и хорошая
постоянная и временная
активная и пассивная
гибкость ног и гибкость рук
10. Первая всемирная зимняя универсиада была проведена в …
1950 году
1969 году
1959 году
1960 году
11. Неверно, что врачебное обследование включает в себя …
дополнительное обследование
повторное обследование
первичное обследование
предварительное обследование
12. Неверно, что к методам развития быстроты относится …
переменный метод
повторный метод
метод максимальных нагрузок
соревновательный метод
13. Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных усилий – это …
мышечная сила человека
выносливость человека
атлетизм человека
сила мысли человека
14. Двигательное действие, специально организованное для решения задач физического воспитания в соответствии с его закономерностями – это …
физическое упражнение
тест по физической культуре
закаливание
зарядка
15. Первым этапом изучения технических действий (условно) является …
совершенствование движения
разучивание
обдумывание
ознакомление с движением
16. Неверно, что существует тип осанки …
прогнутая
горбатая
сутулая
наклонная
изогнутая
прямая
17. Неверно, что существует … тип сколиоза
S-образный
левосторонний
правосторонний
фронтальный
18. Под … двигательных действий понимают наиболее целесообразный способ управления движениями.
стратегией
тактикой
техникой
методом
19. «Жизненный показатель» определяется …
делением ЖЕЛ на биологический возраст
делением массы тела на календарный возраст
делением массы тела на ЖЕЛ
делением биологического возраста на календарный
делением ЖЕЛ на массу тела
20. Людей, у которых пик работоспособности приходится на вечерние часы, называют …
совы
дятлы
голуби
жаворонки
21. Быстрее других физических качеств с возрастом теряется …
гибкость
выносливость
сила
ловкость
быстрота
22. Неверно, что признаком астенического типа телосложения является …
слаборазвитые мышцы
длинные, тонкие конечности
длинная и тонкая шея
широкая короткая грудная клетка
узкие плечи
23. … в отличие от других физических качеств менее всего поддаются развитию и носят преимущественно врожденный характер
Силовые способности
Выносливость и гибкость
Гибкость и ловкость
Скоростные способности
24. У людей с сильной нервной системой, при выполнении упражнений на выносливость, ….
длиннее вторая фаза
отсутствует вторая фаза
длиннее первая фаза
обе фазы одинаковые
отсутствует первая фаза
25. Для нагрузки в пределах от 35% до 65% абсолютных возможностей, приводящей к утомлению, необходимо включение …
тренера
волевых усилий
всех мышц тела
умственных способностей
26. Цель диагностики - …
способствовать развитию физических качеств
профилактика заболеваний
способствовать укреплению здоровья человека и его гармоничному развитию
регулярный контроль состояния организма