Влияние физической активности на организм человека

Объём работы 13 страниц

Введение. 3

1. Понятие двигательной активности и её действие на организм.. 5

2. Виды двигательной активности. 7

3. Дифференцированный подход к выбору вида двигательной активности в зависимости от группы здоровья. 9

Заключение. 12

Список источников 13

1.            Николаев, А. А. Двигательная активность и здоровье современного человека: учебное пособие / А. А. Николаев. – Смоленск: СГИФК, СГУ. 2015. – 93 с.

2.            Мильнер, Е. Г. Формула жизни / Е. Г. Мильнер. – М.: Физкультура и спорт, 2000. – 112 с.

3.            Туманян, Г. С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: учебное пособие / Г. С. Туманян – М.: Академия, 2006. – 336 с. – (Высшее профессиональное образование).

4.            Епифанов Е. А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина: [Электронный ресурс] / Библиотека международной спортивной информации. – URL: http://bmsi.ru/doc/c3fe47df-2a71-44e7-bd55-3ea64ec7c010

5.            Википедия – свободная энциклопедия: [Электронный ресурс]. – URL: http://wikipedia.org

6.            Медицинская энциклопедия – справочник: [Электронный ресурс]. – URL: http://www.medical-enc.ru/lfk/

7.            Зачем нужна двигательная активность? [Электронный ресурс]. – URL: https://lifegid.com/bok/1770-zachem-nuzhna-dvigatelnaya-aktivnost.html