Рефлексия – это способность осознавать свои мысли, оценивать принятые решения, переосмысление опыта, попытка рационального познания своих чувств, переживаний, мыслей и т.д. Иными словами, рефлексирующий человек – это человек, погруженный «в себя», пытающийся разобраться в какой-либо ситуации, решить проблему, обдумать произошедшее. Чаще всего состояние рефлексии свойственно людям особого склада ума и темперамента. Как правило, рефлексировать люди могут, когда наблюдается необходимость в «переваривании» важной и актуальной информации. Если человеку срочно нужно принять решение, он погружается в размышления и пытается оценить ситуацию – такое порядок действий вполне можно назвать рефлексией.