- Введение
- Тема 1. Физическая культура в профессиональной подготовке и социокультурное развитие личности
- Тема 2. Бег на короткие дистанции. Прыжок в длину с места
- Тема 3. Бег на длинные дистанции
- Тема 4. Бег на средние дистанции. Прыжок в длину с разбега. Метание снарядов
- Тема 5. Техника выполнения ведения мяча, передачи и броска мяча в кольцо с места
- Тема 6. Техника выполнения ведения и передачи мяча в движении, ведение – 2 шага – бросок
- Тема 7. Техника выполнения штрафного броска, ведение, ловля и передача мяча в колоне и кругу, правила баскетбола
Бег на длинные дистанции проводится на расстояние …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
Бег относят к одному из лучших видов …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- кардиотренировок
- силовых тренировок
- гимнастических тренировок
- комбинированных тренировок
В баскетболе команда может владеть мячом на своей стороне площадки …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 8 сек.
- 10 сек.
- 18 сек.
- 30 сек.
В баскетболе после ведения мяча игрок может сделать …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- один шаг
- два шага
- три шага
- четыре шага
В баскетболе после обоюдного фола мяч вводится в игру …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- выбрасыванием из-за боковой линии
- спорным броском
- штрафным броском
- по усмотрению судьи
В баскетболе техника владения мячом включает в себя такие приемы, как …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
В баскетболе, если мяч заброшен из-за шестиметровой линии, то засчитывают …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 1 очко
- 2 очка
- 3 очка
- 5 очков
В беге при … старте расстояние между колодками сокращается до 1 стопы и менее, а расстояние от стартовой линии до передней колодки составляет 1–1,5 длины стопы спортсмена
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- «обычном»
- «растянутом»
- «сближенном»
В программу Олимпийских игр включен бег на классическую дистанцию в …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
Вид воспитания, специфическим содержанием которого являются овладение специальными физкультурными знаниями, обучение движениям, воспитание физических качеств и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях, называется … воспитанием
Тип ответа: Текcтовый ответ
Выберите, что такое «пивот»:
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- штрафной бросок
- остановка после ведения
- шаги на месте без отрыва опорной ноги
- бросок после ведения мяча
Выбор способа и траектории передач мяча в движении зависит от …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- состояния покрытия спортивной площадки
- характера противодействия соперника
- игровой сыгранности партнеров
Выбор способа и траектории передач мяча зависит от …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- состояния покрытия спортивной площадки
- характера противодействия соперника
- сыгранности партнеров
Горизонтальным называют прыжок …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- с шестом с разбега
- спад
- в длину
- в высоту
Групповой отбор мяча используется чаще всего …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- при активнейшей защите и прессинге
- на половине площадки соперника
- при явном проигрыше команды
Групповой отбор мяча используется чаще всего:
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- при активнейшей защите и прессинге
- на половине площадки соперника
- при явном проигрыше команды
Для достижения высокого результата в тройном прыжке нужно стараться удлинять …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- фазу отталкивания
- фазу отталкивания и приземления
- фазу приземления
- упругим с сопротивление
Для проведения занятий по физическому воспитанию все студенты распределяются в учебные отделения:
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- подготовительное, основное и медицинское
- спортивное, физкультурное и оздоровительное
- основное, специальное и спортивное
- общеподготовительное и профессионально-прикладное
Использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие – это физическая …
Тип ответа: Текcтовый ответ
К основным факторам, влияющим на дальность метания мяча, можно отнести …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- сопротивление воздуха
- скорость и угол вылета мяча
- положение свободной руки в пространстве
- высоту точки, где происходит отрыв снаряда от руки метателя
К основным формам физического воспитания в вузе можно отнести … (укажите 3 варианта ответа)
Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов
- массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия
- занятия в спортивных секциях по выбору студентов
- учебные занятия
- физические упражнения в течение учебного дня
К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- показатели телосложения, деятельности функциональных систем организма и развития физических качеств
- показатели уровня физической подготовленности и спортивных результатов
- уровень и качество сформированных жизненно необходимых двигательных умений и навыков
- результаты выполнения нормативов и требований государственных программ по физическому воспитанию
К специфическим функциям физической культуры относят …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- эмоционально-зрелищную функцию
- соревновательную функцию
- познавательную функцию
- функцию досуга
К функциям спорта можно отнести … функцию
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- социализирующую
- регламентирующую
- подготовительную
- допинговую
Метание мяча с места подразумевает …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- бросок мяча с предварительной распрыжкой
- перемещение только руки бросающего со снарядом
- бросок мяча с особой нагрузкой на разворот корпуса без нагрузки на руку
Наиболее оптимальный результат воздействия средств физической культуры, определяющий гармоничное развитие человека и его всестороннюю подготовленность, – это физическое …
Тип ответа: Текcтовый ответ
Неверно, что к основным видам прыжков в длину можно отнести …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- прыжок в шаге
- прыжок с места
- прыжок гармошкой
- прыжок способом «прогнувшись»
Неверно, что к передвижениям в нападении можно отнести …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- ходьбу
- прыжки
- бег
- повороты
- приседания
Неверно, что штрафной бросок в баскетболе и какие-либо действия, связанные с ним, заканчиваются, когда мяч …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- попадает в корзину
- касается пола
- выходит за пределы площадки
- касается рук спортсмена
Обучение передачам в движении необходимо начинать после овладения занимающимися техникой разновидностей ловли и передач мяча на месте и остановки двумя шагами с …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- броском в корзину
- передачей мяча
- ловлей мяча
Обучение передачам в движении необходимо начинать после овладения занимающимися техникой разновидностей ловли и передач мяча на месте и остановки двумя шагами:
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- с броском в корзину
- с передачей мяча
- с ловлей мяча
Одна из задач изучения приема в упрощенных условиях – …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- создать четкое представление об изучаемом элементе техники
- освоить основную структуру игрового приема
- освоить детали техники выполнения приема
- взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема
Одна из задач ознакомления с приемом – …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- создать четкое представление об изучаемом элементе техники
- освоить основную структуру игрового приема
- освоить детали техники выполнения приема
- взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема
Одна из задач углубленного разучивания приема – …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- создать четкое представление об изучаемом элементе техники
- освоить основную структуру игрового приема
- освоить детали техники выполнения приема
- взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема
Одна из задач целостного формирования двигательного навыка – …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- создать четкое представление об изучаемом элементе техники
- освоить основную структуру игрового приема
- освоить детали техники выполнения приема
- взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема
Одной из форм физической культуры является …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- физическая подготовленность
- физическое воспитание
- спортивная тренировка
- общая физическая подготовка
Основным средством физического воспитания являются физические …
Тип ответа: Текcтовый ответ
Пивот – это …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- штрафной бросок мяча
- остановка после ведения мяча
- шаги на месте без отрыва опорной ноги
- бросок после ведения мяча
По правилам баскетбола игрока удаляют из игры за … фолов
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
Под углом полета мяча, равным … градусов, достигается наибольшая дальность
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
Правильный угол отталкивания в беге на средние дистанции составляет около … градусов
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
При выполнении прыжка в длину с места …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- прыжок должен занимать максимум 3 секунды
- перед прыжком обязательно нужно провести разминку
- оценка ставится в зависимости от качества выполнения разбега
- самым важным при выполнении прыжка является скрученная спина
При выполнении прыжка в длину с места ведущие спортсмены при разбеге применяют …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 15 шагов
- 20 шагов
- 22 шага
- 24 шага
При выполнении прыжка в длину с места во время касания ногами места приземления руки нужно выводить …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- вперед
- назад-вниз
- вверх
- вниз
При выполнении прыжка в длину с места дается …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- одна попытка
- две попытки
- три попытки
- пять попыток
При выполнении прыжка в длину с места на подготовку и выполнение прыжка дается …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
При выполнении прыжка в длину с места разгибание ног должно выполняться …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- в момент движения вверх
- в момент движения вниз
- при приземлении
- в полете
При выполнении тройного прыжка большое значение имеет …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- сила коленных суставов
- сила в тазобедренных суставов
- только сила стопы
- сила стопы и коленных суставов
При метании снарядов последние три шага при разбеге должны проводиться …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- широким шагом
- скрестным шагом
- с высоким подъемом бедра
При метании снарядов распространенной ошибкой является …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- неправильный хват мяча
- отклонение туловища влево
- недостаточное отведение руки за спину
При метании снарядов с разбега нужно …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- бежать медленно, не разгоняясь
- максимально разогнаться и не останавливаться при броске
- бежать достаточно быстро, но не перенапрягаться, чтобы оставаться готовым к броску
При метании снарядов с разбега, выполняя последние три шага, необходимо …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- начать остановку
- отвести руки назад
- начать замах рукой для дальнейшего броска
Продолжительность игры в баскетбол – …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 4 тайма по 15 минут
- 4 тайма по 10 минут
- 2 тайма по 20 минут
Профессионально-прикладная физическая подготовка представляет собой …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех систем организма
- специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности
- тип социальной практики физического воспитания, включающий теоретико-методические, программно-нормативные и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни
- процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями
Расположите спортсменов в соответствии с их результатами на дистанции 5000 м в порядке от низкого к высокому:
Тип ответа: Сортировка
- 1 Нурми
- 2 Шрабб
- 3 Куц
- 4 Хегч
Расположите страны в порядке уменьшения полученных золотых медалей в беге на дистанции 1500 м на Олимпийских играх 2004 г.:
Тип ответа: Сортировка
- 1 Великобритания
- 2 Кения
- 3 США
- 4 Россия
Расположите страны в порядке уменьшения полученных золотых медалей в беге на дистанции 800 м на Олимпийских играх 1980 г.:
Тип ответа: Сортировка
- 1 Австралия
- 2 Великобритания
- 3 Куба
- 4 США
Расположите функциональные группы подготовки к нормативам ГТО по мере увеличения ограничений занятиями физической культурой для спортсмена:
Тип ответа: Сортировка
- 1 1-я группа
- 2 2-я группа
- 3 3-я группа
- 4 4-я группа
С 1924 г. длина марафонской дистанции стала равной …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 42 км 100 м
- 42 км 195 м
- 42 км 225 м
- 42 км 425 м
Самой распространенной травмой у лиц, занимающихся бегом на длинные дистанции, считают «пателлофеморальный синдром» … сустава
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- коленного
- голеностопного
- тазобедренного
- локтевого
Системы знаний и практических методик, позволяющих обеспечить формирование здоровья человека, – это … системы
Тип ответа: Текcтовый ответ
Собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы, присущие этой деятельности, – это …
Тип ответа: Текcтовый ответ
Соотнесите спортсмена и страну, которую он представлял на Олимпийских играх:
Тип ответа: Сопоставление
- A. С. Коэ
- B. П. Нурми
- C. Г. Холмер
- D. И. Фимен
- E. Англия
- F. Финляндия
- G. Швеция
- H. СССР
Соотнесите спортсмена и страну, которую он представлял на Олимпийских играх:
Тип ответа: Сопоставление
- A. Э. Затопек
- B. К. Чатауэй
- C. И. Ковач
- D. В. Куц
- E. Чехословакия
- F. Англия
- G. Венгрия
- H. СССР
Способ прыжка в длину с разбега, который позволяет прыгнуть максимально далеко, – это …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- комбинированный прыжок
- прыжок способом «ножницы»
- прыжок способом «прогнувшись»
Существуют такие фазы прыжка в длину с разбега, как …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- разбег, подпрыгивание, приземление
- разбег, отталкивание, полет, приземление
- толчок, подпрыгивание, полет, приземление
Техника владения мячом в баскетболе включает в себя такие приемы, как …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- ловля, остановки, повороты, ведение мяча
- передачи мяча, броски в корзину, ловля, остановки, повороты
- ловля, передачи, ведение мяча, броски в корзину
Технику передвижений в баскетболе составляют …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- броски мяча
- броски в корзину
- прыжки
Технический фол дают игроку, когда он … (укажите 3 варианта ответа)
Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов
- пренебрегает предупреждениями судей
- неуважительно обращается к судьям
- использует выражения или жесты, оскорбляющие зрителей
- совершает грубое нарушение против соперника
Установите последовательность выполнения технических приемов:
Тип ответа: Сортировка
- 1 от обособленного единичного исполнения – к чередованию и сочетанию с другими действиями
- 2 от действий без мяча переходят к технике владения мячом
- 3 от статических действий – к динамическим
- 4 от многократного повторения в облегченных стабильных условиях – к ситуативному применению в игровых
Установите последовательность глав Федерального Закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» № 329-ФЗ:
Тип ответа: Сортировка
- 1 Международная спортивная деятельность
- 2 Спорт высших достижений
- 3 Финансовое, медицинское и иное обеспечение физической культуры и спорта
- 4 Организация деятельности в области физической культуры и спорта
- 5 Спортивная подготовка
Установите последовательность движений защиты в семи позициях по порядку их исполнения:
Тип ответа: Сортировка
- 1 рывок в нижнюю зону на стороне мяча
- 2 рывок на край площадки на стороне мяча
- 3 рывок к лицевой линии
- 4 рывок в нижнюю зону области штрафного броска
Установите последовательность фаз прыжка в длину с места:
Тип ответа: Сортировка
- 1 подготовка к отталкиванию
- 2 приземление
- 3 отталкивание
- 4 полет
Установите последовательность этапов обучения технике игры в баскетбол:
Тип ответа: Сортировка
- 1 обучение технике владения мячом в нападении
- 2 обучение стойкам и передвижениям
- 3 обучение игровым действиям (сочетание приемов) в нападении и контрдействиям в защите
- 4 обучение технике противодействия и овладения мячом в защите
Установите соответствие между видами фола и примерами нарушений:
Тип ответа: Сопоставление
- A. Технический фол
- B. Персональный фол
- C. Неспортивный фол
- D. Дисквалифицирующий фол
- E. симуляция фола
- F. неправильная блокировка игрока
- G. игрок явно не пытается сыграть в мяч
- H. драка
Установите соответствие между периодами в баскетболе и их продолжительностью:
Тип ответа: Сопоставление
- A. Перерыв между 3 и 4 четвертью
- B. Перерыв между 1 и 2 половиной игры
- C. Перерыв между играми в расписании
- D. 2 минуты
- E. 15 минут
- F. 20 минут
Установите соответствие между понятиями и их определениями:
Тип ответа: Сопоставление
- A. Физическая культура
- B. Физическое воспитание
- C. Спорт
- D. Физическая рекреация
- E. вид культуры, представляющий собой специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и метод физического совершенствования человека для выполнения социальных обязанностей
- F. педагогический процесс, направленный на формирование специальных знаний, умений, навыков, а также на развитие разносторонних физических способностей человека
- G. игровая соревновательная деятельность и подготовка к ней, основанная на использовании физических упражнений и направленная на достижение наивысших результатов, раскрытие резервных возможностей и выявление предельных уровней возможностей человеческого организма в двигательной деятельности
- H. использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие
Установите соответствие между принципами в баскетболе и их характеристиками:
Тип ответа: Сопоставление
- A. Принцип сознательности и активности
- B. Принцип наглядности
- C. Принцип доступности и индивидуализации
- D. Принцип систематичности и последовательности
- E. предполагает осмысление и понимание занимающимися сущности и сложной структуры изучаемого технического приема или тактического действия
- F. предполагает создание у студентов четкого представления об изучаемом материале на различных этапах его освоения на основе визуального восприятия разнообразных действий
- G. основывается на предварительной оценке исходного уровня подготовленности и индивидуальных возможностей с последующим подбором посильных заданий с применением методологического правила «от простого – к сложному, от легкого – к трудному»
- H. требует четкого планирования и регулярности в обучении
Установите соответствие между спортсменами и годами, когда они стали обладателями золотых дублей в Олимпийских играх на дистанции 1500 м:
Тип ответа: Сопоставление
- A. А. Хилл
- B. Э. Флек
- C. Д. Лайтбоди
- D. М. Шеппэрд
- E. 1920 г.
- F. 1896 г.
- G. 1904 г.
- H. 1908 г.
Установите соответствие между спортсменами и их рекордами в беге на дистанции 200 м:
Тип ответа: Сопоставление
- A. С. Валасевич
- B. В. Рудольф
- C. И. Шевиныжа
- D. М. Кох
- E. 23,6 с.
- F. 22,8 с.
- G. 22,5 с.
- H. 21,71 с.
Установите соответствие между спортсменами и их рекордами по прыжкам в длину:
Тип ответа: Сопоставление
- A. А. Тосуэлл
- B. Д. Лэйн
- C. Д. Оуэнс
- D. Р. Бимон
- E. 6,40 м
- F. 7,05 м
- G. 8,13 м
- H. 8,90 м
Установите соответствие между спортсменами Олимпиады 1896 г. и спринтерскими дистанциями, на которых они одержали победу:
Тип ответа: Сопоставление
- A. Э. Кренцлейн
- B. М. Лонг
- C. Д. Тьюксбери
- D. Ф. Джарвис
- E. 60 м
- F. 400 м
- G. 100 м
- H. 200 м
Установите соответствие между упражнениями и их особенностями:
Тип ответа: Сопоставление
- A. Основные упражнения
- B. Вспомогательные упражнения
- C. Подводящие упражнения
- D. Тактические упражнения
- E. направлены на овладение техникой и тактикой игры в баскетбол
- F. включают двигательные действия, создающие специальный фундамент для успешного овладения техникой и тактикой игры
- G. схожие по своей координационной структуре с основными или являющиеся их составными компонентами, выполняются в облегченных условиях
- H. основаны на игровых приемах и их сочетаниях, способствуют физическому и умственному развитию
Установите соответствие между упражнениями и их целями:
Тип ответа: Сопоставление
- A. Броски мяча в кольцо с одиннадцати точек
- B. Упражнение «гольф»
- C. Соревнование в бросках мяча
- D. Броски мяча
- E. совершенствование быстроты бросков с коротких дистанций
- F. совершенствование бросков в развлекательной манере
- G. обучение различным видам бросков с сопротивлением; развитие духа соревнования
- H. контроль и совершенствование четырех основных элементов техники броска
Установите соответствие между упражнениями и их целями:
Тип ответа: Сопоставление
- A. Броски с отскоком от щита
- B. 50 секунд для быстрых бросков
- C. Броски в четырех углах площадки
- D. Броски «один против одного»
- E. совершенствование завершающей фазы быстрого прорыва, практикуясь в бросках с отскоком от щита при диагональном проходе
- F. концентрация внимания игроков, интенсивность передвижения перед броском
- G. совершенствование навыков передвижений и бросков
- H. совершенствование бросковых способностей
Установите соответствие между функциональными группами ГТО и их характеристиками:
Тип ответа: Сопоставление
- A. 1 группа
- B. 2 группа
- C. 3 группа
- D. 4 группа
- E. возможны занятия физической культурой, участие в массовых спортивных соревнованиях, занятия спортом на спортивно-оздоровительном этапе спортивной подготовки без ограничений
- F. возможны занятия физической культурой, занятия спортом на спортивно- оздоровительном этапе спортивной подготовки с незначительными ограничениями физических нагрузок без участия в массовых спортивных соревнованиях
- G. возможны только занятия физической культурой со значительными ограничениями физических нагрузок
- H. возможны только занятия лечебной физической культурой
Участнику соревнований по прыжкам в длину с разбега дается …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- одна попытка
- две попытки
- три попытки
- четыре попытки
Ученые из Института социальной и профилактической медицины Цюрихского Университета (Швейцария) показали, что с повышением уровня физической подготовленности риск развития инфаркта миокарда снижается на …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
Физическая культура – это …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- отдельные стороны двигательных способностей человека
- восстановление здоровья средствами физической реабилитации
- часть общечеловеческой культуры, направленная на разностороннее укрепление и совершенствование организма человека
- педагогический процесс, направленный на обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств
Целенаправленный процесс восстановления или компенсации частично, или временно утраченных двигательных способностей, лечение травм и их последствий – это … реабилитация
Тип ответа: Текcтовый ответ
Целью физического воспитания в вузе являются формирование физической … личности и обеспечение на этой основе готовности человека к плодотворной трудовой и другим видам деятельности
Тип ответа: Текcтовый ответ
Что имеет большое значение при выполнении тройного прыжка?
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- сила коленных суставов
- сила в тазобедренных суставов
- сила стопы
- сила стопы и коленных суставов