РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ОБУЧАЮЩИХСЯ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА СРЕДСТВАМИ СПОРТИВНЫХ ИГР

Цель исследования: изучить особенности развития физических качеств у обучающихся среднего школьного возраста средствами спортивных игр.

Задачи исследования:

1.Изучить средства и методы оценки показателей физической подготовленности.

2.Выявить уровень развития физических качеств у обучающихся среднего возраста, занимающихся спортивными играми

3.Определить содержание средств и методов волейбола и баскетбола, направленных на развитие физических качеств у обучающихся среднего школьного возраста, занимающихся спортивными играми.

Объект исследования: процесс обучения детей среднего школьного возраста

Предмет исследования: содержание средств, направленных на развитие физических качеств учеников среднего школьного возраста

Гипотеза исследования:

Предполагается, что применение методики спортивных игр позволит эффективно осуществлять управление учебным процессом для повышения качества выполнения соревновательного процесса если:

1.Изучить особенности развития физических качеств средствами спортивных игр.

2.Подобрать наиболее адекватные средства и методы развития физических качеств возрастным особенностям организма и физическому состоянию обучающимся среднего школьного возраста.

Практическая значимость исследования состоит в повышении эффективности оздоровительного процесса обучающихся среднего школьного возраста, на основе применения средств спортивных игр, направленных на развитие физических качеств.

Объем работы 27 стр.

ВВЕДЕНИЕ

Глава 1 Спортивные игры как средство физического воспитания

1.1 Содержание спортивных игр в физическом воспитании школьников

1.2 Влияние спортивных игр на организм школьников

1.3 Анатомо-физиологические особенности детей среднего школьного возраста

Выводы по первой главе

Глава 2 Исследование уровня развития физических качеств у школьников

2.1 Средства спортивных игр в развитии физических качеств школьников

2.2 Оценка уровня развития физических качеств у обучающихся среднего школьного возраста

Выводы по второй главе

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Антонова, В. С. Понимание биомеханики локомоций человека / В. С. Антонова, Ю. Д. Овчинников // Территория инноваций. — 2017. — № 7 (11). — С. 106-111.

2. Ильина С.А., Демочкина Т.Н., Мостовая Т.Н. Повышение уровня здоровья в процессе занятий баскетболом. [электронный ресурс] URL: https://cyberleninka.ru/article/n/povyshenie-urovnya-zdorovya-v-protsesse-zanyatiy-basketbolom (дата обращения: 01.04.2024)

3. Федосеева О.Ю., Жуков Р.С. Совершенствование методики воспитания физических качеств волейболистов 16 - 18 лет. [электронный ресурс] URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovershenstvovanie-metodiki-vospitaniya-fizicheskih-kachestv-voleybolistov-16-18-let (дата обращения: 01.04.2024)

4. Велиев Сахават Азер оглы, Журавлев А.В. Положительное и отрицательное влияние игры в футбол на организм человека.

5. Амелина, А. Н. Настольный теннис / А.Н. Амелина, В.А. Пашинин. - М.: Физкультура и спорт., 2016. - 112 c

6. Коротков И. М. Подвижные игры во дворе. — М.: Знание, 1987. — С. 54—56. — (Новое в жизни, науке, технике. Серия «Физкультура и спорт»; № 5).

7. Погребной А.И., Комлев И.О. Современные мировые тенденции спортивной подготовки в регби (обзор зарубежной литературы)// Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2019. - № 3. - С. 84-91.

8. Фомин, Н.А., Филин, В.П. Возрастные основы физического воспитания [Текст] / Н. А. Фомин, В. П. Филин. - М.:ФиС, 2007. - 174 с.

9. Климберг, Е. Е. Динамика физического развития юных спортсменов г. Архангельска на начальном этапе обучения игре в флорбол / Е. Е. Климберг, Н. И. Ишекова // Экология человека. — 2009. — № 8. — С. 38-43.

10. Климберг, Е. Е. Функциональное состояние дыхательной системы и физическая работоспособность детей младшего школьного возраста, занимающихся флорболом / Е. Е. Климберг, Н. И. Ишекова // Экология человека. — 2012. — № 2. — С. 22-27.

11. Байкалова Л.В. Физическая культура как основополагающий фактор сохранения, укрепления и формирования здоровья школьников // Биологический вестник Мелитопольского государственного педагогического университета им. Б. Хмельницкого. - 2015. - № 1а. - С. 16.

12. Комков, А. Г. Методические особенности начального обучения во флорболе / А. Г. Комков, А. В. Быков // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2007. — № 1. — С. 66-70.

13. Бисярина, В.П. Анатомо-физиологические особенности детского организма [Текст] / В.П. Бисярина. - М.: Медицина, 2009. - 224 с.

14. Овчинников, Ю. Д. Элементарные знания позвоночника для школьников / Ю. Д. Овчинников, Н. М. Терян // Физическая культура, спорт и здоровье. — 2017. — № 29. — С. 66-70.

15. Овчинников, Ю. Д. Педагогическая биомеханика глазами студента / Ю. Д. Овчинников, А. С. Сиденко // Муниципальное образование: инновации и эксперимент. — 2016. — № 4. — С. 47-52.

16. Министерство образования и науки Российской Федерации программы общеобразовательных учреждений комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. URL: http://www.school32-perm.ru/docs/Kompleksnaja_programma_fizicheskogo_vospitanija_uchashhihsja_1_11.pdf (дата обращения: 01.04.2024)

17. Германов Г.Н., Кубланов М.М., Злобина М.Е. Физическая культура школьников. Воронеж: ВГИФК, 2008. С. 333.