Закаливание. Лечебная физкультура при пороках сердца
Работа на 27 страницах, оформлена по ГОСТу, со сносками, списком литературы и приложениями
Введение.................................................................................. 3
1 Основы закаливания............................................................ 5
1.1 Что такое закаливание...................................................... 5
1.2 Основные правила закаливания...................................... 6
1. 3 Виды закаливания............................................................ 7
1. 4 Значение закаливания..................................................... 8
2 Лечебная физкультура при пороках сердца.................... 10
2. 1 Основные формы, методы и средства лечебной физкультуры.......................................................................... 10
2. 2 ЛФК при врожденных и приобретенных пороках сердца..................................................................................... 15
Заключение............................................................................ 20
Список использованной литературы.................................. 22
Приложения.......................................................................... 24
1. Артюхов, Ю.А. Как закалить свой организм / Ю.А. Артюхов - Минск: Харвест, 2012. – 224 с.
2. Мильнер, Е.Г. Формула жизни / Е.Г. Мильнер - М.: Физкультура и спорт, 2013. – 112 с.
3. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура / С.Н. Попов - М.: Академия, 2014. – 416 с. – (Высшее профессиональное образование).
4. Привес, М.Г. Анатомия человека. 12-е изд., перераб. и доп / М.Г. Привес – СПб.: Издательский дом СПбМАПО, 2016. – 720 с.
5. Степанян, А.Ф. Лечебная гимнастика при заболеваниях сердечно- сосудистой системы / А.Ф. Степанян – М., 2011. – 231 с.
6. Туманян, Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: учебное пособие / Г.С. Туманян – М.: Академия, 2014. – 336 с. – (Высшее профессиональное образование).
7. Сочетанное применение физических и спортивных упражнений, массажа, закаливания и трудовых занятий в лечении и реабилитации больных / Ю.Н. Чернов [и др.] // Лечебная физическая культура и массаж. – 2015. – С. 41.
Использованы материалы с сайтов:
1. Епифанов Е.А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина: [Электронный ресурс] / Библиотека международной спортивной информации. - URL: http://bmsi.ru/doc/c3fe47df-2a71-44e7-bd55-3ea64ec7c010
2. Википедия – свободная энциклопедия: [Электронный ресурс]. - URL: http://wikipedia.org
3. Медицинская энциклопедия – справочник: [Электронный ресурс]. - URL: http://www.medical-enc.ru/lfk/
4. Лечебная физкультура: [Электронный ресурс] / Библиотека Online. - URL: http://readbookz.com/book/188/6839.html
5. Гимнастические упражнения, оздоровительная и лечебная физкультура: [Электронный ресурс] / Физкультура для всех: для детей и взрослых. – URL: http://www.fizkultura-vsem.ru/
