Особенности развития физических качеств на занятиях степ-аэробикой

Раздел
Гуманитарные дисциплины
Предмет
Просмотров
103
Покупок
0
Антиплагиат
55% Антиплагиат.РУ (модуль - Интернет Free)
Размещена
20 Янв 2023 в 20:21
ВУЗ
Не указан
Курс
Не указан
Стоимость
500 ₽
Демо-файлы   
2
jpg
отчет отчет
470 Кбайт 470 Кбайт
jpg
отчет етхт отчет етхт
543.6 Кбайт 543.6 Кбайт
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
docx
Курсовая работа_ степ аэробика
358.4 Кбайт 500 ₽
Описание

Цель - определить какие физические качества развиваются на занятиях по степ-аэробике.

Задачи:

1. Раскрыть понятие степ - аэробика.

2. Раскрыть особенности развития физических качеств на занятиях по степ – аэробике.

3. Представить комплекс упражнений для развития различных физических качеств.

31% етхт и 57% ап.ру

Оглавление

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ НА ЗАНЯТИЯХ СТЕП-АЭРОБИКОЙ 5

1.1. Теоретическая сущность понятия степ-аэробики 5

1.2. Особенности развития физических качеств на занятиях по степ-аэробике 9

1.3. Комплекс упражнений на развитие физических качеств на занятиях по степ-аэробике 15

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Приложение 1

Работа мышц в степ – аэробике 23

Приложение 2

Комплекс упражнений на развитие физических качеств на занятиях по степ-аэробике 24

Список литературы

21. Фитбол - аэробика и степ-аэробика: учебно-методическое пособие/ P.P. Магомедов, Н.Н. Голякова, О.А. Голяков; Ставропольский гос. пед. ин-т; под общей ред.,проф., P.P. Магомедова. - Ставрополь : Ставролит, 2019. - 176 с.

22. Швец, С. В. Фитнес-вызов нового времени / С.В. Швец // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2013 – №1. 63 с 

Вам подходит эта работа?
Другие работы автора
Логистика
Дипломная работа Дипломная
8 Ноя в 11:56
35 +1
0 покупок
Водоснабжение и водоотведение
Дипломная работа Дипломная
25 Сен в 22:30
34 +1
0 покупок
Банковское дело
Курсовая работа Курсовая
27 Июн в 18:22
171 +1
0 покупок
Организация общественного питания
Курсовая работа Курсовая
27 Июн в 18:17
105 +1
0 покупок
Экономика
Дипломная работа Дипломная
27 Июн в 15:00
249 +1
0 покупок
Бухгалтерский учет, анализ и аудит
Дипломная работа Дипломная
27 Июн в 13:58
150 +1
0 покупок
Уголовный процесс
Курсовая работа Курсовая
27 Фев в 14:52
81 +1
0 покупок
Ветеринария
Курсовая работа Курсовая
16 Фев в 00:33
198 +1
0 покупок
Социология
Курсовая работа Курсовая
16 Фев в 00:23
107 +1
0 покупок
Уголовное право
Курсовая работа Курсовая
21 Авг 2023 в 21:14
171 +2
0 покупок
Китайский язык
Дипломная работа Дипломная
21 Авг 2023 в 21:12
143 +1
0 покупок
Социальная работа
Дипломная работа Дипломная
21 Авг 2023 в 21:08
153 +2
1 покупка
Финансы
Дипломная работа Дипломная
21 Авг 2023 в 20:58
139 +2
1 покупка
Таможенное дело
Дипломная работа Дипломная
21 Авг 2023 в 19:43
126 +2
0 покупок
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир