Задание 1.Разработайте комплекс упражнений на выбор
а) упражнения для развития ловкости и внимания;
б) упражнения для развития силовой выносливости;
в) комплекс упражнений на развитие гибкости
Задание 2. Разработайте перечень личностных и социальных характеристик, способствующих эффективности профессиональной деятельности и позволяющих оценивать качество профессиональной физической пригодности специалиста, работающего в конкретной профессиональной сфере (рекомендуется выполнять данное задание с учетом особенностей выбранной Вами специальности).
Задание 3. Ознакомьтесь с особенностями применения методик по осуществлению функциональной пробы:
1) методика с приседанием;
2) ортостатическая проба;
3) проба Штанге.
Задание 1.Разработайте комплекс упражнений на выбор
а) упражнения для развития ловкости и внимания;
б) упражнения для развития силовой выносливости;
в) комплекс упражнений на развитие гибкости
Задание 2. Разработайте перечень личностных и социальных характеристик, способствующих эффективности профессиональной деятельности и позволяющих оценивать качество профессиональной физической пригодности специалиста, работающего в конкретной профессиональной сфере (рекомендуется выполнять данное задание с учетом особенностей выбранной Вами специальности).
Задание 3. Ознакомьтесь с особенностями применения методик по осуществлению функциональной пробы:
1) методика с приседанием;
2) ортостатическая проба;
3) проба Штанге.