Стрелковая подготовка биатлонистов 10-12 лет

Период изготовления: июнь 2022 года.

Предмет: Теория и методика избранного вида спорта (лыжный спорт).

Цель исследования: изучить стрелковую подготовку биатлонистов 10-12 лет.

Задачи исследования:

1.Описать характерные особенности биатлона.

2.Рассмотреть особенности стрелковой подготовки биатлонистов 10-12 лет.

3.Предложить комплекс упражнений стрелковой подготовки юных спортсменов.

4.Охарактеризовать методику стрелковой подготовки биатлонистов 10-12 лет.

Работа была успешно сдана - заказчик претензий не имел.

Готовые работы я могу оперативно проверить на оригинальность по Antiplagiat .ru и сообщить Вам результат.

ВВЕДЕНИЕ 3

Глава 1. Теоретические основы стрелковой подготовки биатлонистов 5

1.1. Характерные особенности биатлона 5

1.2. Особенности стрелковой подготовки биатлонистов 10-12 лет 8

Глава 2. Методические особенности стрелковой подготовки биатлонистов 10-12 лет 14

2.1. Комплексы упражнений стрелковой подготовки юных спортсменов 14

2.2. Методика стрелковой подготовки биатлонистов 10-12 лет 17

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 21

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАНННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ И ИСТОЧНИКОВ 23

1. Баталов, А. Г. Современная соревновательная деятельность в лыжных гонках / А. Г. Баталов, М.Е. Бурдина // Актуальные вопросы подготовки лыжников-гонщиков высокой квалификации: материалы Всерос. науч.-практ. конф. – Смоленск, 2011. – С. 10-15.

2. Бурла, А. А. Физическая подготовка юных биатлонистов на этапе предварительной подготовки / А. А. Бурла; педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2014. - №12. - С. 18-25.

3. Демко, Н. А. Лыжные гонки. Теория и методика спортивной тренировки / Н. А. Демко. – Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2014. - 253 с.

4. Дунаев, К. С. Планирование тренировочной нагрузки по биатлону у юниоров/ К. С. Дунаев, А.А. Селифанов, С. И. Федотов // Современная система спортивной подготовки в биатлоне: материалы IV Всерос. научно-практич. конференции. - Омск, 2015. - С. 39-43с.

5. Ерохова, Н. В. Теория и методика лыжного спорта: учебно-методическое пособие / Н. В. Ерохова, А. В. Чуракова.; - Мурманск: МАГУ, 2

6. Зубрилов, Р. А. Становление, развитие и совершенствование техники стрельбы в биатлоне: монография / Р.А. Зубрилов. - 2-е издание, дополненное и переработанное. - Москва: Советский спорт, 2013. – 352 с.

7. Иссурин, В. Б. Подготовка спортсменов XXI века: научные основы и построение тренировки: монография / В.Б. Иссурин Издательство: Москва: Спорт, 2016. – 464 с.

8. Корягин, Ю. В. Современные аспекты спортивной тренировки лыжников и биатлонистов за рубежом: науч. - метод. пособие / Ю. В. Корягин, В. А. Аикин; Сибирский гос. ун-т физ. культуры и спорта. - Омск: Изд-во СибГУФК, 2015. - 68 с

9. Маматов, В. Ф. Биатлон. Учитесь метко стрелять / В.Ф. Маматов. - Москва.: СБР. - 2012. - 62 с.

10. Медико-биологические аспекты подготовки биатлонистов: новые факты, исследования, технологии (зарубежный опыт): науч.-метод. пособие / В. И. Михалев, В. А. Аикин, Ю. В. Корягина, Е. А. Сухачев. – Москва: Сов. спорт, 2014. - 82 с.

11. Михалев, В. И. Новые технологии совершенствования тренировочного процесса биатлонистов / В.И. Михалев, В.А. Аикин, Ю.В. Корягина, Е.А. Реуцкая; ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - С. 118 –124

12. Михалев, В. И. Современные аспекты тренировки в биатлоне и лыжных гонках (по материалам зарубежной печати): науч.-метод. рекомендации / В.И. Михалев, В.А. Аикин, Н.С. Загурский; Сибирский гос. ун-физ. культуры. - Омск, 2011. - 80 с.

13. Никитушкин, В. Г. Спорт высших достижений: теория и методика: учебное пособие / В. Г. Никитушкин, Ф. П. Суслов. - Москва Спорт, 2018. – 320 с.

14. Плохой, В.Н. Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах: научно-методическое пособие / В. Н. Плохой. - 2-е изд., испр. и дополн. - Москва: Спорт ,2018. - 278 с.

15. Плоцкая, Е. А. Исследование техники прицеливания при производстве выстрелов у биатлонистов различной квалификации / Е. А. Плоцкая, А. В. Шишкина; ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. - С. 138 - 144.

16. Проблема спортивных способностей и методология их изучения в аспекте теории деятельности / А. Л. Кривенцов, И. Ф Андрущищин, К. С. Дунаев, В. И. Акимов; Казахская академия спорта и туризма. - Алматы, 2015. - С. 12-24.

17. Раменская, Т. И. Лыжные гонки: учеб. для студентов вузов, обучающихся по направлению подгот. 49.03.01 - "Физ. культура" ФГОС ВПО 3-го поколения: рек. М-вом образования и науки РФ / Т. И. Раменская, А. Г. Баталов. - Москва: «Буки веди», 2015. - 563 с.

18. Самойлов, Б. В. Применение современных технических средств в тренировочном процессе подготовки биатлонистов / Б. В. Самойлов, Е. Мурашка // Современная система спортивной подготовки в биатлоне: материалы Всерос. науч. - практ. конф. - Омск, 2012. - С. 184-191.

19. Теория и методика обучения базовым видам спорта: Лыжный спорт: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования / Г. А. Сергеев, Е. В. Мурашко, Г. В. Сергеева и др.; под ред. Г. А. Сергеева. — 2-е изд., стер. — Москва: Издательский центр «Академия», 2013. - 176 с.

20. Тузов, В. Ф. Экспериментальное обоснование методики подготовки юных лыжников-биатлонистов на этапе круглогодичной тренировки / В.Ф. Тузов: диссертация / ЛНИИФК. – Санкт - Петербург: 1977. – 241 с.

21. Фарбей, В. В. Регламентированные режимы дыхания как резервы повышения качества стрельбы в биатлоне: монография / В.В. Фарбей, К.С. Дунаев; - Санкт-Петербург: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2014.