Профессиональная деятельность в условиях неопределенности Синергия Ответы на тесты 1-5, итоговый тест, компетентностный

Тесты были сданы в 2024 году.

Представлены ответы на большинство вопросов по предмету "Профессиональная деятельность в условиях неопределенности" (Темы 1-5).

Результат сдачи зависит от попавшихся вопросов.

Мой итоговый набранный балл 100 из 100 (Скриншот прилагаю).

ВНИМАНИЕ! Покупайте работу, только убедившись, что ваши вопросы совпадают с представленными ниже. Для этого рекомендую сначала запустить тест и сверить хотя бы несколько вопросов.

УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

• Введение в курс
• Тема 1. Психология кризисных и экстремальных состояний
• Тема 2. Психология выживания
• Тема 3. Психология терроризма и экстремизма
• Тема 4. Дезадаптивные психические состояния
• Тема 5. Психологическое сопровождение в экстремальных ситуациях
• Заключение
• Итоговая аттестация

ТЕСТ 1

… ситуация, в отличие от кризисных и экстремальных, проявляющихся как внутреннее состояние человека, характеризуется сверхсильными внешними воздействиями, исключающими возможность человека выживать, противостоять, приспосабливаться к ним

… – это состояние, характеризующееся нарушением аутопластической адаптации, которое возникает вследствие значительного дисбаланса воздействий и психических возможностей индивида

В качестве психолога вы консультируете человека, который 7 дней назад пережил чрезвычайную ситуацию.

В процессе взаимодействия вы наблюдаете в его поведении следующие характеристики:

- человек много, подробно говорит про произошедшее, изливает свои ощущения, чувства, мысли, переживания; с его слов, человеку важно было поговорить о произошедшем с тем, кто не имеет отношения к произошедшему;

- у человека ярко проявлено двигательное беспокойство, у него яркая и неупорядоченная жестикуляция, эмоциональное возбуждение.

- у человека проявлены признаки переутомления.

Определите (с точки зрения динамики состояния, поведения и деятельности людей в экстремальных ситуациях), на какой психической стадии находится этот человек.

• Человек находится на стадии разрешения.
• Человек находится на стадии витальных реакций.
• Человек находится на стадии психофизиологической демобилизации.

Землетрясение 2023 г., произошедшее в Турции и Сирии, имело источник… происхождения

• техногенного
• природного
• биолого-социального

Кризисная ситуация – это …

• чрезмерное давление на индивида внешних обстоятельств, требующее значительного включения внутренних ресурсов, но не обязательно представляющая собой поворотный пункт в его жизни
• повышенный уровень психического напряжения, который возникает у сотрудников, находящихся на дежурстве, и связан с ожиданием вызова на спасательные работы
• невозможность дальнейшего успешного функционирования субъекта без существенной ценностно-смысловой перестройки, требующей интенсивной душевной работы

Мотивационно-ценностный компонент готовности к деятельности в экстремальных условиях – это …

• эмоции, испытываемые перед, в ходе и после выполнения задачи, устойчивость к длительным нагрузкам, риску, опасности
• отношение к выполнению профессиональных обязанностей, понимание важности задач, сознательное стремление к преодолению трудностей
• верное представление о требованиях, условиях, предстоящих способах действий

Повышенный уровень психического напряжения, который возникает у сотрудников, находящихся на дежурстве, и связан с ожиданием вызова на спасательные работы, – это … стресс

Реакция оцепенения, часто встречавшаяся у пострадавших от землетрясения 2023 г. в Турции, относится … (укажите 2 варианта ответа)

• к негативному типу изменений
• к позитивному типу изменений
• только к психофизиологической сфере психики
• только к психомоторной сфере психики
• к психофизиологической и психомоторной сферам психики

Согласно классификации Малкиной-Пых можно выделить определенные признаки землетрясения, произошедшего в Турции и Сирии в 2023 г. – в частности, … (укажите 4 варианта ответа)

• скорость распространения: умеренная, плавная
• скорость распространения: взрывная, стремительная
• масштаб распространения: локальный / местный / территориальный
• масштаб распространения: региональный / федеральный / трансграничный
• продолжительность действия: кратковременный
• продолжительность действия: затяжной
• характер возникновения: преднамеренный
• характер возникновения: непреднамеренный

Установите правильный порядок мероприятий по психологическому сопровождению сотрудников экстремальных профессий:

1 наряду с уровнем физического и психического здоровья диагностировать эмоционально-волевые характеристики, ценностные установки личности, смысложизненные ориентации

2 помимо профессиональных знаний специалисты должны овладеть навыками саморегуляции, релаксации, способами психологической разгрузки, основами психологической помощи пострадавшим и коллегам

3 после ликвидации чрезвычайных ситуаций обязательно проводить регулярный мониторинг функционального и психологического состояния специалистов, обучать методам психологической разгрузки

Установите соответствие ключевых параметров экстремальных состояний и их характеристик:

A. Активация

B. Тонус

C. Напряженность

D. характеризуется беспокойством, тревогой, готовностью действовать, изменять поведение при воздействии угрожающих факторов

E. ощущается человеком как присутствие или отсутствие энергии, большой или малый ресурс сил, ощущение потенциальной возможности движения к установленным целям и преодоления возникающих сложностей

F. ощущается человеком как уровень ясности сознания; высокий или низкий уровень этого параметра влияет на скорость принятия решений, их осуществление и на само желание изменять ситуацию

ТЕСТ 2

… потенциал – это способность личности к продуктивному прохождению приспособительного процесса, к структурным и уровневым изменениям своих качеств и свойств (под воздействием внутренних и внешних факторов), повышающим ее организованность и устойчивость

… – это отрасль психологии, целью которой является измерение и оценка индивидуально-психологических особенностей личности

Вы проводите консультацию клиента. Ваша задача помочь ему найти дополнительные ресурсы для преодоления жизненного кризиса. Для этого вы помогаете клиенту перевести «объективные» ресурсы в «субъективные».

На что вы можете обратить внимание клиента, чтобы помочь ему это сделать? (Укажите 4 варианта ответа).

• Обратить внимание клиента на прошлые тяжелые испытания как на ценный обучающий опыт.
• Сфокусировать внимание клиента на прогрессе.
• Сфокусировать внимание клиента на исключениях.
• Обратить внимание клиента на эффективные формы копинг-поведения.
• Рекомендовать забыть эмоционально тяжелый жизненный опыт.
• Обратить внимание клиента на наличие большого количества внешних ресурсов.

Д.А. Леонтьев выделил три глобальных класса ресурсов: физиологические, психофизиологичекие и … ресурсы

К позитивным вариантам обретения идентичности относят … (укажите 3 варианта ответа)

• исследование своих возможностей и принятие более сложного образа себя
• неспособность справиться с новой, более сложной системой образа Я
• адаптацию по принципу минимизации затрат, следование чьим-то советам
• опору на внутренние ресурсы для разрешения сложных ситуаций и отказ от стандартных вариантов решения проблем
• стремление остаться в тени, признание своей малой ценности и низкой значимости
• выбор пути развития, в противовес избеганию трудностей, комфорту и безопасности

К предикторам персональной уязвимости следует отнести … (укажите 4 варианта ответа)

• занятия спортом, хорошую физическую форму
• травматический опыт в анамнезе
• средний возраст
• высокую психическую устойчивость
• детский или пожилой возраст
• сниженный иммунитет, хронические заболевания
• невысокое материальное положение

Кризисная ситуация – это …

• совокупность внешних и внутренних условий и обстоятельств, создающих необходимость кардинальных системных изменений хода своей жизни
• ситуация, объективно нарушающая жизнедеятельность человека, требующая от него изменения привычных моделей поведения
• внутреннее состояние человека, характеризуется сверхсильными внешними воздействиями, исключающими возможность человека выживать, противостоять, приспосабливаться к ним

Люди, чей стиль аккультурации относится к …, лучше всего себя чувствуют и имеют хорошее психическое здоровье

• ассимиляции
• интеграции
• сепарации
• маргинализации

Социальная поддержка (наличие друзей, семьи, работы) относится к … ресурсам выживания

• внешним
• внутренним
• смешанным

Установите правильный порядок этапов переживания травматической ситуации:

1 игнорирование травмирующего события, шок, оцепенение

2 осознание действительности и поиск причин случившегося

3 состояние острого горя и отчаяния

4 реорганизация и рождение нового

Установите соответствие между видом аккультурации и его характеристикой:

A. Ассимиляция

B. Интеграция

C. Сепарация

D. Маргинализация

E. человек хочет скорее усвоить язык и раствориться в культуре этой страны; он старается забыть прежнюю историю жизни и стать максимально похожим на коренное население

F. человек придает большое значение сохранению своей культуры и языку, при этом с уважением и любопытством относится к культуре новой страны; учит язык, расширяет круг социальных контактов, осваивает профессию

G. человек старается максимально избежать взаимодействия с новой культурой и социальным окружением, не желает усваивать новые традиции, язык и коды поведения и комфортно себя чувствует в замкнутом обществе «своих»

H. человек старается уйти от своей культуры, но и не может обрести новую; он как бы застревает между двумя культурами

ТЕСТ 3

… вид терроризма осуществляется путем контроля над средствами массовой информации с целью распространения дезинформации, слухов, запугивания, демонстрации мощи террористических организаций

… – это характерное личностям экстремистов и террористов стремление объяснить свое поведение как полностью зависящее от внешних факторов

Вид преступной деятельности, к которому относится трагедия в театральном центре на Дубровке, – …

Вы – член группы ведения переговоров. Мотивом лица, захватившего заложников, является месть.

Как вы оцените вероятность того, что преступник пойдет на крайние меры?

• Высокая вероятность.
• Средняя вероятность.
• Низкая вероятность.

Категория выдвигаемых условий, к которой относились требования террористов, захвативших Театральный центр на Дубровке, – …

• непротивоправные, приемлемые
• противоправные, приемлемые
• противоправные, неприемлемые

Первоначальный период проведения переговоров с преступниками характеризуется тем, что … (укажите 2 варианта ответа)

• правоохранители рассматривают требования преступников, в переговоры вносятся логические элементы
• преступники действуют внезапно, стремятся подавить волю представителей правоохранительных органов, навязать удобные для себя формы диалога
• высказываемые преступниками угрозы носят демонстративный характер, с целью устрашить представителей власти
• преступники рассматривают предлагаемые правоохранительными органами варианты решений, это делает их пассивнее, тем не менее они продолжают тактику психологических атак

Техника проведения переговоров, которая применялась во время переговоров с террористами, захватившими Театральный центр на Дубровке, – это переговоры для …

Установите правильную последовательность этапов развития экстремистской группы:

1 деятельность хулиганского характера, например, распространение листовок, нанесение на строительные конструкции экстремистских лозунгов и символики радикальных организаций

2 участие в драках или нападениях на людей, когда радикалы ограничиваются исключительно нанесением тяжких телесных повреждений, не вооружаются

3 при нападениях на людей в ход идут уже не кулаки, а бейсбольные биты, палки

4 осуществляются акции с использованием холодного оружия, которое применяется против всех тех, кто не подпадает под критерии «мы»

5 приобретение и применение в своих акциях травматического и боевого оружия, изготовление снайперских винтовок

Установите соответствие между мотивами и содержанием деятельности экстремистских организаций по Г. Ньюману:

A. Культурологический мотив

B. Рациональный мотив

C. Идеологический мотив

D. необходимость давать обществу встряску, проливая кровь

E. экстремистская и террористическая деятельность как единственно возможный инструмент политической борьбы

F. террористическая деятельность как механизм регуляции социальных отношений

Целью … организаций является получение финансовых выгод от владения имуществом и деньгами завербованных членов или средством удовлетворения личных психологических потребностей руководителей этих групп

• религиозно-нравственных
• религиозно-экстремистских
• политических
• молодежно-патриотических

ТЕСТ 4

… реакции имеют место не в момент сильного стресса, а когда ситуация сама по себе уже завершена, но психологически для человека она не закончена; они могут возникать на фоне благополучия спустя продолжительное время после события

В качестве психолога вы консультируете человека. В результате взаимодействия с клиентом вы отмечаете наличие следующих симптомов:

- человек страдает бессонницей, испытывает трудности при засыпании;

- проявляет раздражительность и гипербдительность;

- человеку трудно контролировать эмоции, он проявляет взрывные реакции;

- человеку сложно концентрировать внимания;

- человек жалуется на различные физиологические реакции на события, напоминающие или символизирующие травму.

Определите (с точки зрения основных симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)), к какой группе симптомов ПТСР относятся демонстрируемые человеком признаки.

• Это симптомы повторного проживания.
• Это симптомы избегания.
• Это симптомы повышенной возбудимости.

В числе факторов, ослабляющих травматический стресс, – ситуации, когда … (укажите 4 варианта ответа)

• человек допускает вероятность случившегося
• человек физически переутомлен
• человек имеет положительный опыт самостоятельно разрешать сложные жизненные ситуации
• у человека есть психологическая поддержка со стороны окружения
• человек не может эффективно противодействовать ситуации (бежать или бороться)
• человек частично принимает ответственность за ситуацию

Выделяют три основные группы симптомов посттравматического стрессового расстройства: симптомы … переживания, симптомы избегания, симптомы повышенной возбудимости

К конструктивным стратегиям работы с пережитой травмой следует отнести … (укажите 3 варианта ответа)

• попытку избавить от несчастья других
• вытеснение воспоминаний и эмоций о травмирующем событии
• объединение с людьми, пережившими похожую ситуацию
• злоупотребление алкоголем, наркотиками
• прекращение контакта с тем, что вызывает негативные ассоциации
• поиск защитника

Симпатическая система, чтобы подготовить организм к реакции «борьбы или бегства», запускает в организме определенные процессы – в частности, у человека … (укажите 4 варианта ответа)

• подгибаются колени
• учащается сердцебиение, усиливается приток крови к крупным мышцам
• руки становятся как ватные
• сокращаются капилляры в районе кожи
• немеет язык
• расширяются зрачки
• повышается содержание сахара в крови

Согласно концепции Дж. Вордена (Worden, 2008), психологу в работе с клиентом, переживающим утрату, необходимо решить определенные психологические задачи – в частности, … (укажите 4 варианта ответа)

• признать факт потери
• увидеть и принять свои сильные и слабые стороны
• пережить боль потери
• организовать окружение, в котором ощущается отсутствие усопшего
• осознать вновь возникшие ценности
• выстроить новое отношение к умершему и продолжать жить

Суицидальные представления, мысли, переживания, а также суицидальные тенденции, состоящие из намерений и замыслов, относятся … формам суицидальной активности

• к внешним
• ко внутренним
• к смешанным

Травматический стресс – это …

• реакции, которые происходят не в момент сильного стресса, а когда ситуация сама по себе уже завершена, но психологически для человека она еще не закончена
• следствие стрессогенного и травматичного воздействия; предполагает крайнюю степень стрессогенности фактора, разрушающего систему личностных индивидуальных защит
• перелом, переворот, решительный момент переходного состояния; с одной стороны – это болезненное переживание своего несоответствия, с другой – возможность для личностного роста

Установите правильную последовательность фаз переживания травматической ситуации:

1 фаза шока и отрицания

2 фаза вины и агрессии

3 фаза депрессии

4 фаза исцеления

Установите соответствие между типом переживания в кризисной ситуации и его проявлением в поведении человека (по Ф.Е. Василюку):

A. Ценностное переживание

B. Гедонистическое переживание

C. Творческое переживание

D. Реалистическое переживание

E. отвергает пассивное принятие ударов судьбы, формирует новое содержание жизни с учетом понесенной потери

F. формирует и поддерживает иллюзию сохранности нарушенного содержания жизни

G. сохраняет способность сознательно искать выход из критического положения

H. принимает случившееся, бесповоротно отбрасывает прошлое и полностью находится в настоящем и будущем

ТЕСТ 5

Активные суицидальные мысли – это …

• мысли недифференцированного характера, не связанные с формированием суицидального плана
• обдумывание подходящего способа, места и времени акта суицида, мысленная репетиция самоубийства
• суицидальные мысли, сохраняющиеся более 12 месяцев

В качестве основных психологических свойств, способствующих приспособлению и преодолению стрессовой ситуации, выделяют … (укажите 6 вариантов ответа)

• доброжелательность
• критичность
• оптимизм
• недоверчивость
• самоуважение
• волевые качества
• подозрительность
• резкость
• чувство юмора
• самообладание

Вы работаете психологом в зоне чрезвычайной ситуации с родственниками пострадавших. У одного из них имела место ярко выраженная истерическая реакция.

Какой вид первой помощи необходимо оказать человеку в этой ситуации?

• Постараться разговорить человека и понять, что именно его тревожит. В этом случае, возможно, человек осознает источник тревоги и сможет успокоиться. Если его реакция вызвана нехваткой информации о происходящих событиях, попытаетесь совместно составить план, когда, где и какую информацию можно получить.
• Постараться занять человека умственным трудом (счет, письмо и т.п.). Если он будет увлечен этим, то острая реакция отступит. Физический труд, домашние хлопоты тоже могут быть хорошим способом успокоиться. Если у него есть такая возможность, можно предложить человеку сделать зарядку или совершить пробежку.
• Удалить зрителей, создать спокойную обстановку. Остаться с пострадавшим наедине, если это не опасно для вас. Неожиданно совершить действие, которое может его сильно удивить (например, дать пощечину, облить человека водой, с грохотом уронить предмет, резко крикнуть на пострадавшего. После того, как острая реакция пройдет, уложить пострадавшего спать.

Выделяют три этапа развертывания суицидального поведения на оси времени – пресуицидальный период, попытка реализации суицида и … период

Метод психологической помощи людям, оказавшимся под завалами или в закрытых помещениях без возможности самостоятельно выйти, – … терапия – реализуется через систему звукоусилителей и состоит из трансляции рекомендаций, которые должны услышать пострадавшие

Показателем того, что человек продуктивно прошел через кризисную ситуацию, является ситуация, когда человек … (укажите 2 варианта ответа)

• приобрел благодаря этой ситуации важный для себя личностной опыт
• оставил на потом особо болезненные темы, чтобы вернуться к их решению позже
• нашел новые личностно значимые смыслы взамен утерянных

Предварительная экстремально-психологическая подготовка … (укажите 2 варианта ответа)

• включает все виды подготовки, которые проводятся до столкновения обучаемых с реальными экстремальными ситуациями
• это первоначальная подготовка, переподготовка и большая часть курсов повышения квалификации
• это только подготовка, которая производится непосредственно перед началом действий (например, дополнительные курсы или повышение квалификации перед отправкой в зону чрезвычайной ситуации)

Синдром эмоционального … – это нарастающее эмоциональное истощение, связанное с продолжительным воздействием стрессообразующих факторов профессиональной деятельности средней интенсивности

Суицидальные … – это все суицидальные акты, не завершившиеся летально по причине, не зависящей от суицидента (обрыв веревки, своевременно проведенные реанимационные мероприятия и т. д.)

Установите верную последовательность этапов перехода внутренних форм суицидального поведения во внешние:

1 пассивные суицидальные мысли – фантазии на тему своей смерти, но не на тему лишения себя жизни

2 активная форма суицидального поведения, суицидальные замыслы; продумываются формы суицида, время и место действия

3 суицидальные намерения, когда к замыслу присоединяется решение и волевой компонент, происходит переход во внешнее поведение

Установите соответствие между ключевыми принципами оказания экстренной психологической помощи (по Малкиной-Пых) и их содержанием:

A. Принцип безотлагательности

B. Принцип приближенности

C. Принцип ожидания

D. Принцип единства психологического воздействия

E. чем раньше человек получит помощь, тем ниже вероятность возникновения хронических расстройств и, в частности, посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)

F. оказывать психологическую помощь лучше в привычной обстановке, не нарушая социальное окружение пострадавшего

G. следует убедить человека, что прежнее нормальное психологическое состояние восстановится

H. источником оказания помощи должен выступать один человек, или мероприятия по оказанию психологической помощи должны быть единообразными

ИТОГОВЫЙ ТЕСТ

… жизненная ситуация – это ситуация, которая объективно нарушает жизнедеятельность человека и требует от него изменения привычных моделей поведения

… направление – это одно из основных направлений, когда происходящие в психике процессы определяются самостоятельной динамикой, результатом взаимодействия и борьбы интрапсихических сил; усилия направлены на понимание механизмов, которые включаются в экстремальном для человека состоянии для защиты его Эго-структуры

… переговоров – это вид переговоров, которые лишены содержательной части и являются психотерапевтическим прикрытием принятия насильственных мер, позволяющих устранить опасность. Эти переговоры возможны в случаях, когда приходится иметь дело с душевнобольным человеком

… подход в рассмотрении ресурсов преодоления индивидуальных кризисов основан на том, что ресурсом являются только те средства, к которым человек обращается, с которыми он взаимодействует

• Субъективный
• Объективный
• Смешанный

… психологическая помощь – это краткосрочная помощь людям, перенесшим сильное стрессогенное воздействие; как правило, такая помощь оказывается в нестандартных условиях, связанных с чрезвычайной ситуацией

… терроризм – это вид терроризма, при котором производится целенаправленное прямое воздействие на психику и сознание людей с целью внушения определенных мыслей, идей, формирования общественного мнения (внушение происходит за счет не качественного, а количественного манипулятивного воздействия)

… – это глубокое душевное страдание, которое представляет собой естественный процесс реакции на утрату, необходимый для восстановления и адаптации к новой жизни

… – это один из наиболее эффективных способов групповой профилактики посттравматического стрессового расстройства (ПТСР); эта стратегия состоит в конструировании микросоциальной среды в виде группы встреч сотрудников и членов их семей для отработки психотравмирующих обстоятельств

… – это отрасль психологии, целью которой является измерение и оценка индивидуально-психологических особенностей личности

… – это человеческий опыт, связанный со смертью близкого

Аффективно-напряженный тип пресуицидального периода характеризуется … (укажите 2 варианта ответа)

• коротким временем перехода от замыслов к действию
• высокой интенсивностью эмоциональных переживаний
• эмоционально холодными, астеническими реакциями
• низкой интенсивностью эмоций, характером пассивного согласия на смерть

В числе причин развития травматического стресса – ситуация, когда … (укажите 4 варианта ответа)

• человек воспринимал ситуацию как невозможную
• человек помогал другим выйти из трудной ситуации
• человек не мог эмоционально разряжать энергию (был в состоянии оцепенения)
• более ранее присутствие в жизни человека неразрешенных травматических ситуаций
• человек не мог эффективно противодействовать ситуации (бежать или бороться)
• человек занимал активную позицию, осознанно действуя в экстремальной ситуации

Внутренние формы суицидального поведения содержат … (укажите 5 вариантов ответа)

• мысли
• представления
• суицидальную попытку
• переживания
• завершенный суицид
• замыслы
• тенденции

Выделяют три основные группы симптомов посттравматического стрессового расстройства: симптомы повторного переживания, симптомы … и симптомы повышенной возбудимости

Говоря о проявлении адекватных реакций организма на стресс, можно утверждать, что в стрессовой ситуации адекватные реакции …

• на стресс специфичны, осознанны и непосредственно направлены на преодоление возникающих экстремальных факторов
• на стресс малоспецифичны и направлены в первую очередь на сохранение функционирования организма
• ослабляют сознательный контроль над реакциями; мотивация деятельности после влияния экстремального фактора снижается или изменяется

Для вовлечения новых членов в религиозные экстремистские группы, используют … (укажите 3 варианта ответа)

• личное благополучие людей
• кризисные ситуации в стране
• хорошее психологическое состояние человека
• экономические кризисы
• личную неустроенность людей

Для личности террориста характерна …

• позитивная идентичность: личность ищет подтверждение своей позитивной идентичности
• негативная идентичность, личность избавляется от своей негативной идентичности
• размытая идентичность: личность не стремится к самоопределению собственной идентичности

К внутренним ресурсам выживания человека в экстремальных и чрезвычайных ситуациях относят … (укажите 4 варианта ответа)

• объем в организме кислорода, питательных веществ, воды
• доступные в деятельности уровни технологии, обеспечивающие возможность и результативность деятельности
• качества личности, обеспечивающие осознаваемые волевые, эмоциональные и энергетические характеристики
• психофизиологические качества: продуктивность, быстроту, стабильность, переключаемость внимания, рабочую память, эмоциональную регуляцию, физическое состояние
• источники информации о материальных объектах, их свойствах, наличии, расположении
• социальную поддержку (семьи, друзей, коллег по работе), социальный статус
• объем знаний, умений, навыков

К негативным изменениям психических функций в психофизиологической сфере в условиях экстремальной ситуации относятся …

• волнение, беспокойство, тревога, испуг, страх, ужас
• искаженное восприятие времени, сужение внимания, провалы в памяти, снижение скорости умственной переработки информации
• тремор, озноб, непроизвольное напряжение мышц, утрата координации движений
• борьба мотивов и замена имеющихся ценностных ориентаций на социально более примитивные
• нерешительность, трусливость, оцепенение, ослабление настойчивости и упорства

Когда в толпе сознание совершает ошибки в различении стимулов, …

• возникает идентификация по сходству признаков
• возникает идентификация по различию признаков
• утрачивается способность к идентификации

Кризис – это …

• реакции, которые происходят не в момент сильного стресса, а когда ситуация сама по себе уже завершена, но психологически для человека еще не закончена;
• следствие стрессогенного и травматичного воздействия, он предполагает крайнюю степень стрессогенности фактора, разрушающего систему личностной индивидуальной защиты
• перелом, переворот, решительная пора переходного состояния; с одной стороны, это болезненное переживание своего несоответствия, с другой – возможность для личностного роста

На изменение работоспособности в экстремальной ситуации значительное влияние оказывают свойства нервной системы человека – так, лицам с сильной, уравновешенной нервной системой свойственны такие черты, как … (укажите 2 варианта ответа)

• меньшая подверженность колебаниям
• большее количество ошибок
• растерянность
• большая надежность
• состояние шока

Понятие «…» характеризует особое состояние массового сознания, чертами которого являются утрата критериев правильности и неправильности, размытость собственного Я (человек не знает, кто он), относительность ключевых понятий, в числе которых – добро и зло, ценность человеческой жизни, нравственные ориентиры, отсутствие четких ценностных критериев (все относительно)

• модерн
• премодерн
• постмодерн

Предварительная экстремально-психологическая подготовка сотрудников специальных подразделений направлена на коррекцию таких психологических сфер, как … (укажите 3 варианта ответа)

• когнитивная
• биологическая
• мотивационно-операционная
• эмоционально-волевая
• физиологическая

Профессиональная … компетентность – это готовность к профессиональному росту, способность к идентичному самосохранению, умение рационально организовывать свой труд

Ресурсы психологического … – это актуализированные потенциальные возможности человека, представленные в виде способов или действий, инструменты психической саморегуляции, направленные на совладание со стрессорами прошлых, настоящих или будущих жизненных ситуаций

Стенические эмоциональные психические состояния …

• стимулируют деятельность, увеличивают напряжение и энергию (например: паника, агрессия, бегство)
• формируют скованность и пассивность (например: оцепенение, слабость)
• сочетают реакции, стимулирующие и подавляющие деятельность

Стресс представляет собой …

• внутреннее состояние организма, при котором осложняется осуществление его интегративных функций
• совокупность внешних средовых воздействий и негативных факторов
• болезненное переживание своего несоответствия, с одной стороны, и возможность для личностного роста – с другой  

Суицидальные … – это демонстративно-установочные действия, при которых суицидент чаще всего знает о безопасности применяемого им акта суицида

Установите верную последовательность динамики экстремальных состояний:

1 адекватная форма ответа

2 реакция тревоги

3 психическая (эмоциональная) напряженность

4 стресс

5 дистресс

Установите правильную последовательность фаз развития синдрома эмоционального выгорания:

1 фаза напряжения

2 фаза сопротивления

3 фаза истощения

Установите правильную последовательность цепочки действий по созданию системы зависимых отношений по принципу «сначала давать, потом требовать», которая практикуется для удержания людей в религиозно-экстремистских организациях:

1 прохождение тестовых испытаний, результаты которых всегда являются негативными для жертвы

2 убеждение жертвы в том, что выявленную тестом негативную картину можно изменить только с помощью специальных семинаров и очищающих процедур, которые предлагает организация

3 убеждение жертвы в том, что очищающие религиозные процедуры настолько энергозатратные, что для восстановления энергии необходимы специальные средства, предлагаемые организацией

Установите правильную последовательность этапов переговоров с преступниками:

1 обобщается информация об экстремальной ситуации, принимается решение о переговорах, выделяются переговорщики, определяется тактика ведения переговоров, устанавливаются контакты, стабилизация обстановки

2 принимаются меры по обеспечению общественной безопасности, прорабатывается возможность разрешения конфликта силой, меры психологического воздействия на преступников для спасения заложников

3 выдвигаются и обсуждаются условия, происходит поиск компромиссов, нахождение вариантов взаимного согласия, торг, психологическая борьба

4 достигается полное или частичное соглашение, определяются пути его реализации, производится анализ проведенной работы

Установите правильный порядок динамики переживания травматической ситуации:

1 человек не может принять произошедшее на эмоциональном уровне, психика защищается (этот этап чаще всего относительно непродолжителен)

2 человек начинает переживать случившееся и пытается обвинять в произошедшем тех, кто имел отношение к событию, а потом направляет агрессию на самого себя и испытывает сильное чувство вины

3 человек понимает, что произошло; его жизнь становится бессмысленной («ничего не изменишь, что бы я ни делал»); чувство брошенности, беспомощности, собственной бесполезности, одиночества

4 человек полностью принимает свое прошлое и обретает новый смысл жизни, он может и способен извлечь из произошедшего полезный жизненный опыт

Установите правильный порядок кризисной интервенции:

1 сбор информации (консультант помогает клиенту идентифицировать и выразить чувства, что позволяет снизить эмоциональное напряжение и связать чувства с вызвавшими их событиями)

2 формулирование и переформулирование проблемы (при необходимости важно прояснить, какие способы решения проблемы уже были использованы и оказались неэффективными)

3 альтернативы и решения (консультант вместе с клиентом вырабатывают последовательность действий, с помощью которых можно решить проблему)

Установите правильный порядок протекания эмоционального стресса (напряженности) с точки зрения закономерности высшей нервной деятельности:

1 задействуются функциональные резервы

2 возникает безразличие к дальнейшему мотивированию («мне все равно», «все надоело»)

3 начинаются реверсивные действия (действия, противоположные стимулам)

Установите правильный порядок проявления дезадаптивного психического состояния:

1 ресурсы копинга приводятся в состояние готовности, имеют место эмоциональное возбуждение, повышенное напряжение и сензитивность, большая настороженность и определенные усилия по самоконтролю

2 человек продолжает отыскивать средства, позволяющие оставаться приспособленным к жизни, однако на этой стадии могут появиться признаки деформации (например, гиперчувствительность к звукам)

3 реакции отличаются психологической дезинтеграцией, разрывом с реальностью, сопровождающимся бредом и галлюцинациями

Установите правильный порядок психологической адаптации мигрантов:

1 эйфорическая стадия

2 туристическая стадия

3 ориентационная стадия

4 депрессивная стадия

5 стабилизационная стадия

Установите правильный порядок развития кризисного состояния:

1 рост напряжения, стимулирующего привычные способы решения проблем

2 рост неуверенности и страха; нарушается эмоциональная сбалансированность, напряжение преобладает над релаксацией; человек нуждается в помощи со стороны и готов ее принять

3 чувство тревоги, беспомощности и безнадежности, внутренняя психологическая дезорганизация; разрушаются привычные механизмы преодоления и система социальной поддержки, нарастает ощущение хаоса

Установите соответствие между видами индивидуальных жизненных кризисов и их характеристиками:

A. Невротические кризисы

B. Кризисы развития

C. Травматические кризисы

D. прогрессируют даже без изменения внешних условий; типично образование порочного круга внутренних защитных конфликтов, производных от основного конфликта; приводит к дезадаптации личности

E. возникают при переходе от одной возрастной ступени к другой и связаны с системными преобразованиями в сфере социальных отношений, деятельности и сознания

F. вызываются экстремальными ситуациями с угрозой потери здоровья или жизни; существенно нарушают базовое чувство безопасности и могут приводить к развитию болезненных состояний

Установите соответствие между диссоциативными расстройствами и их характеристиками:

A. Диссоциативная амнезия

B. Диссоциативная фуга

C. Диссоциативное расстройство идентификации

D. Деперсонализационное расстройство

E. расстройства памяти, относящиеся к определенному ограниченному отрезку времени, о котором почти ничего не удается вспомнить; содержание присутствует в памяти, но способность к его воспроизведению утрачена

F. расстройство, которое характеризуется передвижением на дальние расстояния в сочетании с внезапной потерей памяти (род занятий, имя, семья) и присвоением себе новых идентификационных характеристик

G. идентификация человека с несколькими личностями, которые как бы существуют в нем одном; каждая из этих личностей периодически доминирует так, как если бы другие личности отсутствовали

H. ощущение потери реальности своего тела и восприятия внешнего мира, отсутствие образов во время мышления, ощущение пустоты психики и потери эмоций, субъективное чувство обезличивания

Установите соответствие между ключевыми симптомами, характерными для синдрома эмоционального выгорания, и их проявлениями:

A. Физические симптомы

B. Эмоциональные симптомы

C. Поведенческие симптомы

D. Интеллектуальные симптомы

E. Социальные симптомы

F. усталость, изменение веса; бессонница; плохое общее состояние здоровья, затрудненное дыхание, повышение артериального давления; язвы и воспалительные заболевания кожи; болезни сердечно-сосудистой системы

G. пессимизм, цинизм и черствость; усталость; безразличие, ощущение безнадежности; агрессивность, раздражительность; тревога, недостаток эмоций; неспособность сосредоточиться; чувство вины; чувство одиночества

H. работа более 45 ч. в неделю; появление во время работы усталости и желания отдохнуть; безразличие к еде; малая физическая нагрузка; оправдание употребления табака, алкоголя, лекарств; несчастные случаи

I. падение интереса к новым теориям и идеям в работе; скука, тоска, апатия, предпочтение шаблонов, рутины; цинизм или безразличие к новшествам; малое участие в развивающих мероприятиях

J. падение интереса к досугу, увлечениям; социальные контакты ограничиваются работой; скудные отношения на работе и дома; ощущение изоляции, непонимания другими

Установите соответствие между понятием и его определением:

A. Радикализм

B. Фанатизм

C. Экстремизм

D. Терроризм

E. осуществление борьбы за коренные изменения существующего общественного уклада, приспособление его к конкретным личностным или групповым запросам в рамках соблюдения социальных норм

F. отклонение от социальных норм, граничащее с поведением, признаваемым в обществе преступным

G. совершение преступлений для утверждения собственных убеждений, идеологии, системы ценностей

H. осуществление актов массового насилия или устрашение населения в политических целях

Установите соответствие между реакций на экстремальную ситуацию и техникой экстренной психологической помощи:

A. Апатия

B. Ступор

C. Нервная дрожь

D. задайте простые вопросы, помогите пройти к месту отдыха, наладьте телесный контакт, помогите устроиться поудобней и заснуть или просто полежать, если такой возможности нет – вовлеките в деятельность

E. согните пострадавшему пальцы на обеих руках, массируйте точки, расположенные на лбу, подстройте свое дыхание под его дыхание, говорите ему то, что может вызвать сильные эмоции (лучше негативные)

F. усильте дрожь, для этого сильно потрясите пострадавшего за плечи, разговаривайте с ним, иначе он воспримет ваши действия как попытку нападения; когда дрожь прошла, дайте пострадавшему возможность поспать

Установите соответствие между формой и проявлением суицидального поведения:

A. Суицидальные мысли

B. Суицидальные тенденции

C. Суицидальные попытки

D. Абортивный суицид (суицидальная попытка)

E. Завершенный суицид

F. мысли о смерти, суициде или серьезном самоповреждении

G. суицидальные мысли и позывы к самоубийству

H. попытки нанести себе повреждения или совершить самоубийство, не закончившиеся летально

I. истинное самоубийство, по объективным или субъективным причинам остановившееся перед завершающим действием и не окончившееся смертью

J. истинное самоубийство, завершившееся летальным исходом

Установите соответствие между экстремальными состояниями, дезорганизующими деятельность человека, и их проявлениями:

A. Тревога

B. Стресс

C. Аффект

D. Фрустрация

E. Страх

F. Паника

G. переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, предчувствием грозящей опасности

H. интегральный ответ организма на экстремальные воздействия, который захватывает изменения организма на разных уровнях – биохимическом, физиологическом, психологическом, социальном

I. сильное кратковременное эмоциональное состояние, связанное с резким изменением важных жизненных обстоятельств; сопровождается двигательными проявлениями, изменениями в функциях внутренних органов

J. психическое состояние, вызванное неуспехом в удовлетворении потребности, желания

K. эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности

L. безотчетный ужас перед лицом реальной или воображаемой опасности, нарастающий в процессе взаимного психического заражения, деформация социальных мотивов, активация механизмов подражания

Установите соответствие между этапом адаптации человека к экстремальным ситуациям и его проявлением:

A. Предстартовое состояние

B. Подготовительный этап

C. Этап предстартового психического напряжения

D. Этап острых психических реакций входа в ситуацию

E. Этап переадаптации

F. Этап завершающего психического напряжения

G. Этап реадаптации

H. рефлекторная эмоциональная реакция перед ответственными стартами; мобилизация всех функций организма; виды состояний: боевая готовность; стартовая лихорадка; апатия; патологические состояния

I. человек пытается узнать как можно больше о тех условиях, в которых он окажется, понять задачи, которые ему предстоит решать, овладеть необходимыми навыками

J. человек начинает сомневаться в надежности технических средств, мысленно проигрывает возможные аварийные ситуации и свои ответные действия

K. человек проживает сложные, противоречивые психические состояния: эмоциональное напряжение, вызванное чувством ответственности, тревогу и страх

L. происходит формирование новых функциональных систем, верно отражающих реальность в изменившихся условиях жизни; устойчивая работоспособность, глубокий сон, гармоничные взаимоотношения с людьми

M. человек испытывает острые психические реакции выхода из экстремальных условий; повышенная нервозность, тягостные эмоциональные переживания, замедленное восприятие времени

N. при пребывании в измененных условиях ряд выработанных ранее автоматизмов утрачивается, но действуют автоматизмы, характерные для экстремальной ситуации; полное восстановление психических функций

Установите соответствие подходов и теорий агрессии и их характеристик:

A. Экспериментальный подход

B. Этологический подход

C. Психоаналитический подход

D. Теория фрустрации – агрессии

E. Теория относительной депривации

F. Теория коммуникативных актов

G. Исследования справедливости

H. Теория принудительных действий

I. Исследования межгрупповой агрессии

J. модели агрессивного поведения могут быть врожденными, хотя это и не доказывает, что врожденным является сам агрессивный импульс

K. корни агрессивного поведения предлагается искать в функциях, которые агрессия реализовывает

L. агрессия служит энергетической составляющей человеческой жизни и может быть направлена как на конструктивные, так и на разрушительные цели; чрезмерное сдерживание агрессии является разрушительным

M. фрустрация всегда приводит к агрессии, агрессия всегда является результатом фрустрации

N. негативные стимулы (например, оружие) увеличивают вероятность проявления человеком агрессии, фрустрация и негативные стимулы побуждают его к одному из двух видов поведения: к бегству или агрессии

O. взаимодействие человека с окружающим миром строится на основании правил: «друг моего друга – мой друг»; «враг моего друга – мой враг», «враг моего врага – мой друг»

P. понимание справедливости, заложенное в детстве через наказание и прощение, влияет на агрессивность человека в зрелом возрасте

Q. обладающий властью индивид использует свое положение для навязывания поведения зависимому индивиду; есть три возможных действия для достижения этой цели: угроза, наказание, физическое воздействие

R. чем дольше группы находятся в ситуации конкуренции, тем более негативные характеристики приписываются соперникам; сам факт разделения на группы ведет к расту напряжения между участниками групп

Центральным психическим мотивом человека, подталкивающим его вступить в экстремистскую группу, является запрос на …

• финансовое благополучие
• идентичность
• свободную реализацию мотива насилия

Эутостресс – это …

• чрезмерный, ослабляющий, деструктивный стресс, который наносит ущерб организму
• конструктивный стресс, который является положительной мотивирующей силой и не наносит ущерб организму
• стресс, который является положительной мотивирующей силой, но при этом все равно наносит серьезный ущерб организму

КОМПЕТЕНТНОСТНЫЙ ТЕСТ

В качестве психолога вы консультируете человека, находящегося в кризисной ситуации. В процессе взаимодействия с ним вы отмечаете, что характерным типом переживания в кризисной ситуации для этого человека является ценностный тип переживания (по Ф.Е. Василюку).

Какие признаки позволяют вам сделать такой вывод?

• Человек трезво относится к тому, что происходит, принимает случившееся, приспосабливая свои интересы к новому образу и смыслу жизни. При этом ранее содержавшееся в его жизни отношение к определенным вещам уже невозможно, человек бесповоротно отбрасывает прошлое и полностью находится в настоящем и будущем.
• Человек игнорирует свершившийся факт и отрицает его – «ничего страшного не случилось», «ну уволили и уволили, найду новую работу», формирует и поддерживает иллюзию благополучия и сохранности нарушенного содержания жизни. Это нарушенная защитная реакция инфантильного сознания.
• Человек полностью признает наличие критической ситуации, но отвергает пассивное принятие ударов судьбы. Ставшее невозможным жизненное отношение не сохраняется и не изгоняется. Человек формирует новое содержание жизни с учетом понесенной утраты.

В процессе взаимодействия с клиентом психолог фиксирует определенные симптомы. В частности, клиент (с его слов) чувствует, что эмоционально он уже не может помогать субъектам своей деятельности. Он почти полностью исключает эмоции из сферы профессиональной деятельности, а иногда проявляет эмоциональную отстраненность, испытывает и демонстрирует безразличие и неприязнь к людям. Клиент отмечает, что чувствует постоянную подавленность и раздражение, кроме этого, начали появляться симптомы физического недомогания.

Какое предположение о состоянии клиента может сделать психолог на основании описанных симптомов? Укажите состояние клиента и его фазу.

• Синдром эмоционального выгорания, фаза истощения.
• Синдром эмоционального выгорания, фаза сопротивления.
• Синдром эмоционального выгорания, фаза напряжения.

В процессе взаимодействия с клиентом психолог фиксирует следующие проявления его состояния и поведения:

- наблюдаются упадок сил, переутомление, сниженная координация движений, ухудшенное внимание;

- возникают затруднения в мышлении, проявляется снижение интереса к работе,

- прослеживается повышенная раздражительность и неадекватная эмоциональная реакция на неожиданные раздражители;

- наблюдается частичная дезорганизация деятельности: возникают трудности переключения и распределения внимания, некоторые действия, требующие осознанного выполнения, заменены навыками, выполняемыми «на автомате»;

- проявляются ошибки восприятия и памяти.

Признаками какого состояния являются данные проявления?

• Имеет место дезадаптивное психическое состояние, возникшее в результате профессионального стресса.
• Имеет место диссоциативная фуга, возникшая как следствие пережитой чрезвычайной ситуации.
• Имеет место деперсонализационное расстройство, развившееся в результате длительного приема галлюциногенных препаратов.

В процессе работы с психологом клиент старается избежать вопросов, заданий, которые вызывают у него болезненные переживания и кажутся трудными. При этом эти задания являются продуктивной частью совместной работы по восстановлению психического состояния клиента.

Какие действия психолога будут наиболее результативными в такой ситуации?

• Психологу нужно проявить требовательность, выражающуюся в настойчивости и последовательности вовлечения пациента в необходимое взаимодействие.
• Психологу нужно разработать другие формы заданий и взаимодействия, которые позволят обойти болезненные для клиента вопросы, чтобы не погружать его в неприятные состояния.
• Психологу нужно оставить выполнение неприятных для клиента заданий на его усмотрение и в дальнейшем выстраивать работу с этим клиентом с учетом его болезненного отношения к некоторым заданиям.

Вы как психолог консультируете человека и из беседы понимаете, что ранее он состоял в религиозно-экстремистской организации.

Какие признаки вам на это указали? (Укажите 3 варианта ответа).

• Организация, в которой состоял этот человек, оказывала благотворительную помощь ряду детских домов
• Ежедневно человек вел дневник, в котором подробно излагал свои мысли и поступки, и сдавал этот дневник на прочтение кураторам.
• Человек при вступлении в данную организацию проходил собеседование, на котором проверялись его профессиональные знания и умения.
• В случаях, когда человек не получал нужного результата, ради которого пришел в эту организацию, ему объясняли, что он совершил ошибку, что-то не так понял и для нужного результата у него есть один вариант – пройти «искупительные программы».
• Человек участвовал в еженедельных собраниях, на которых обсуждались рабочие результаты прошедшей недели и планировалась рабочая деятельность на текущую неделю.
• Кураторы давали человеку задания, связанные с угрозами и оказанием давления на близких, но эти действия совершались исключительно «во имя блага».

Вы проводите консультацию с клиентом в возрасте 67 лет. Недавно клиент пережил экстремальную ситуацию – попал в дорожно-транспортное происшествие (ДТП), в котором физически не пострадал, но психологически долго приходил в себя. Итоги психодиагностики показали наличие у вашего клиента выраженной импульсивности и возбудимости.

К каким группам риска относительно вероятности развития посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) вы его отнесете? (Укажите 3 варианта ответа).

• Возраст.
• Пол.
• Индивидуально-типологические особенности.
• Степень готовности к экстремальным вызовам, предшествующий опыт.
• Нервно-психическое и соматическое здоровье.

Вы участвуете в подборе переговорщиков из числа добровольцев для ведения переговоров с лицами, захватившими заложников.

Какие личные и профессиональные качества будут являться значимыми для отбора кандидатов? (Укажите 6 вариантов ответа).

• Хорошая физическая форма.
• Дар убеждения.
• Представительный внешний вид.
• Самообладание.
• Быстрота реакции.
• Достаточная спортивная подготовка.
• Интеллектуальность и коммуникативные навыки.
• Знания в физике и математике.
• Знания в психологии и педагогике.
• Наличие специальной подготовки.

По итогам наблюдения за сотрудником экстремальной службы вам необходимо сделать предварительную оценку текущей эмоциональной устойчивости этого сотрудника.

Какие показатели будут указывать на высокую эмоциональную устойчивость сотрудника? (Укажите 5 вариантов ответа).

• Ровный эмоциональный фон деятельности.
• Сложность в планировании своих действий.
• Рациональная оценка внешних событий.
• Быстрая смена настроения.
• Твердость жизненных принципов и убеждений.
• Умение планировать свои действия и четко следовать плану.
• Тяга к изменению ситуации в поисках новых эмоциональных ощущений.
• Сформированность иерархии жизненных смыслов, системы ценностей, определенность жизненных целей.

Психолог оказывает помощь клиенту, который 4 месяца назад потерял близкого человека. Работа состоит из серии консультаций. В процессе общения с клиентом психолог определяет характеристики текущего состояния клиента:

1. Наличие динамики состояния. Состояние не «застывшее», а меняющееся.

2. Периодически внимание клиента отвлекается от болезненной реальности смерти.

3. Периодически у клиента появляются позитивные чувства.

4. Человек начинает поиск конструктивных способов жить с восприятием близкого человека как умершего.

К какому типу относится такой характер переживания человека?

• Характер переживания человека можно классифицировать как неосложненное горе.
• Характер переживания человека можно классифицировать как осложненное горе.
• Характер переживания человека можно классифицировать как устоявшееся горе.

Психолог работает с клиентом, который находится в постсуицидальном периоде. Суицидальная попытка в его случае привела к изменениям в его пользу.

О возникновении какой формы поведения может предположить психолог?

• О возникновении манипулятивного типа поведения.
• О возникновении критического типа поведения.
• О возникновении аналитического типа поведения.

УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

• Введение в курс
• Тема 1. Психология кризисных и экстремальных состояний
• Тема 2. Психология выживания
• Тема 3. Психология терроризма и экстремизма
• Тема 4. Дезадаптивные психические состояния
• Тема 5. Психологическое сопровождение в экстремальных ситуациях
• Заключение
• Итоговая аттестация