Физическая культура. Росдистант ТГУ. Промежуточный тест. Фитнес-технологии
Вопрос 1
Сити-джем – это
Выберите один ответ:
одна из танцевальных разновидностей фитнеса
оздоровительная методика
силовые упражнения и упражнения на растягивание
энергичное катание на роликовых коньках
Вопрос 2
Что представляет собой направление «пол-дэнс»?
Выберите один ответ:
Комплекс упражнений с использованием специальной слайд-доски
Упражнения на пилоне
Вид аэробики с использованием специальной степ-платформы
Ритмичные движения телом под музыку
Вопрос 3
Кто является автором фитбол-аэробики?
Выберите один ответ:
Сьюзан Кляйнфогельбах
Дмитрий Попов
Роберт Кванс
Серхео Секудо
Вопрос 4
Как называется комплекс упражнений атлетической направленности с использованием специальной слайд-доски?
Выберите один ответ:
Слайд-аэробика
Пилатес
Стрейтчинг
Памп-аэробика
Вопрос 5
Вид ритмической гимнастики, направленный на изменение форм тела, – это
Выберите один ответ:
аэробика
йога
шейпинг
калланетика
Вопрос 6
В каком году была основана Федерация атлетизма в СССР?
Выберите один ответ:
В 1985 году
В 1987 году
В 1989 году
В 1990 году
Вопрос 7
Сколько существует основных направлений йоги?
Выберите один ответ:
7
9
33
5
Вопрос 8
Шейпинг – это
Выберите один ответ:
вид ритмической гимнастики, направленный на изменение форм тела
народные танцы
вид спорта
вид статической гимнастики
Вопрос 9
Какой вид фитнеса предусматривает выполнение физических упражнений в воде под музыкальное сопровождение?
Выберите один ответ:
Аквааэробика
Памп-аэробика
Босу
Калланетика
Вопрос 10
Укажите характеристику направления «фитбол-аэробика».
Выберите один ответ:
Силовые упражнения и упражнения на растягивание выполняются с использованием большого надувного мяча
Интеграция древней гимнастики и здорового образа жизни с современной точки зрения
Представляет собой вид фитнеса, предусматривающий выполнение физических упражнений в воде под музыкальное сопровождение
Представляет собой комплекс танцевальных движений на основе базовых шагов
Вопрос 11
Комплекс танцевальных движений на основе базовых шагов – это
Выберите один ответ:
слайд-аэробика
сайкл-аэробика
танцевальная зумба
степ-аэробика
Вопрос 12
Укажите страну, которая является родиной йоги.
Выберите один ответ:
Индия
Китай
Израиль
Вопрос 13
Перевод какого иностранного термина означает «быть в форме»?
Выберите один ответ:
«Фитнес»
Верно
«Танцевальная терапия»
«Контактная импровизация»
«Ритмическая гимнастика»
Вопрос 14
Скандинавская ходьба – это
Выберите один ответ:
вид физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок
ходьба по пересеченной местности
преодоление водных препятствий
методика специальной ходьбы
Вопрос 15
Кто является создателем системы «шейпинг»?
Выберите один ответ:
Прохорцев
Хилтон
Сато
Гопал
