Практическое задание 1. Задания 1-3, 5
Двигательное действие, двигательное умение, двигательный навык являются основополагающими при оценке эффективности учебно-тренировочных занятий. Овладение занимающимися 7-10 лет правильной техникой выполнения физических упражнений и состояние их здоровья после физической нагрузки,
Изучите содержание представленных определений и подберите к ним недостающие ключевые понятия. Для этого выберите из выпадающего списка актуальное слово или словосочетание и заполните им пропуск
Критерии оценки эффективности учебно-тренировочных занятий на этапе начальной подготовки:
1. Blank 1 Вопрос 1
– критерий оценки эффективности учебно-тренировочного занятия, связанный с самоконтролем, ведением дневника самоконтроля, в котором необходимо фиксировать все ощущения после физической активности.
критерий обученности, который предполагает стабильное, экономичное, свободное и быстрое владение техникой приёма или умение правильно выполнять перемещения, повороты, остановки, ловлю и передачу мяча, вла
3. Blank 3 Вопрос 1
– критерий, при котором педагог сопоставляет параметры наблюдаемого действия, выполняемого младшим школьником по эталону, полученному путем демонстрации с использованием видео или
4. Blank 4 Вопрос 1
– критерий оценки движения или приёма, при котором педагог сопоставляет параметры наблюдаемого действия, выполняемого младшими школьниками с параметрами стандартной техники с учетом типологических особенностей учащихся.
5. Blank 5 Вопрос 1
– критерий оценки эффективности учебно-тренировочного занятия, выражающийся в выдающихся достижениях, подтверждённых в период соревновании либо благодаря блестящей технике исполнения приемов при по
Задание 1.2. Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, проявляемые в двигательной деятельности, а также прыгучесть и ловкость, непосредственно связанные с ними морфо - функциональные свойства организма) определяют различные физические способности школьников 7-12 .
Тесты, применяемые педагогом для диагностики физических качеств занимающихся 7-12 лет на учебно-тренировочном занятии:
1. Blank 6 Вопрос 1
Количество приседаний за 10 сек
Бег на 1000 м
Челночный бег 3р х 10 м
Подъем туловища
Прыжок в длину с места
Наклон вперед сидя
Бросок набивного мяча
Подтягивание на перекладине
Эстафетный бег
Вис на перекладине
— тест, позволяющий измерить динамическую силу мышц нижних конечностей. Для этого теста целесообразно в спорт зале разметить площадь краской.
2. Blank 7 Вопрос 1
— тест для определения общей выносливости, проводится на стадионе или ровной грунтовой дорожке после предварительной разминки. Данный тест проводится без учета времени.
3. Blank 8 Вопрос 1
— тест, применяемый для оценки силы и силовой выносливости мышц плечевого пояса.
4. Blank 9 Вопрос 1
— тест, применяемый для измерения скоростно-силовой выносливости мышц сгибателей туловища.
5. Blank 10 Вопрос 1
— тест, используемый для оценки скоростной выносливости и ловкости, связанных с изменением направления движения и чередования ускорения и торможения.
6. Blank 11 Вопрос 1
– тест, используемый для измерения активной гибкости позвоночника и тазобедренных суставов.
7. Blank 12 Вопрос 1
– тест, используемый для оценки силы и статической выносливости мышц плечевого пояса.
2 В физвоспитании детей дошкольного возраста используется прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Прыжок — движение ациклического типа. В нем отсутствует повторение циклов, и весь процесс выполнения прыжка представляет одно законченное движение. В прыжке есть определенная последовательность двигательных элементов и ритм.
Прочитайте перечень фаз (элементов), из которых состоит прыжок. Определите последовательность двиг
Основные фазы (элементы) прыжка:
Задание 2.1. Физическое воспитание занимающихся 9-11 лет в значительной степени должно быть направлено на развитие скоростных, скоростно-силовых качеств. Важным средством своевременного
Внимательно рассмотрите фотоизображения и выберите только один вариант названия бега - командного вида легкой атлетики, успех в котором зависит от умения передавать и принимать специальный предмет на выс
Возраст 7-12 лет – благоприятный период для изучения школьниками техники физических упражнений не только на уроках физкультуры, но и во внеурочной деятельности, и на начальном этапе спортивной
7,83 из 9,00 (87,04%)