Технологии и методики обучения базовым видам спорта Тестовые вопросы к теме 7
Оценка 100,00 из 100,00
Вопрос 1
Выбор способа преодоления подъема на лыжах зависит от (несколько вариантов ответа)
a. крутизны подъема
b. условий скольжения
c. качества смазки лыж
d. технике ходов
Вопрос 2
Для преодоления подъемов на лыжах по пересеченной местности используют способы (несколько вариантов ответа)
a. полуёлочкой
b. ёлочкой
c. лесенкой
d. плугом
Вопрос 3
Для преодоления спусков на лыжах применяются стойки (несколько вариантов ответа)
a. высокая
b. средняя
c. низкая
d. стойка отдыха
e.расслабленная стойка
Вопрос 4
К основным действиям, которые выполняет лыжник и от которых зависит скорость его передвижения, относятся (несколько вариантов ответа)
a. отталкивание лыжами
b. отталкивание палками
c. скольжение
d. посадка
Вопрос 5
Наиболее распространенный лыжный ход
a. попеременный двухшажный
b. попеременый одношажный
c. коньковый
d. одновременный одношажный
Вопрос 6
Одновременный одношажный коньковый ход применяется чаще всего на участках трассы
a. равнинных
b. спусках
c. подъемах
d. любых
Вопрос 7
При коньковом ходе лыжники пользуются палками
a. обычными
b. на 10-30 см длиннее, чем обычные
c. на 5 – 10 см длиннее, чем обычные
d. на 10-30см короче, чем обычные
Вопрос 8
При преодолении подъёмов на лыжах любым способом большое значение имеет активная работа
a. рук
b. ног
c. туловища
d. спины
Вопрос 9
Система движений, с помощью которой лыжник добивается наибольшей эффективности своих действий при передвижении на лыжах
a. техника
b.подготовка
c. тактика
d. умение
Вопрос 10
Способ подъема на лыжах, при котором полностью отсутствует скольжение
a. полуёлочкой
b.ступающим шагом
c. коньковый
d. плугом
Оценка 100,00 из 100,00
Вопрос 1
Выбор способа преодоления подъема на лыжах зависит от (несколько вариантов ответа)
a. крутизны подъема
b. условий скольжения
c. качества смазки лыж
d. технике ходов
Вопрос 2
Для преодоления подъемов на лыжах по пересеченной местности используют способы (несколько вариантов ответа)
a. полуёлочкой
b. ёлочкой
c. лесенкой
d. плугом
Вопрос 3
Для преодоления спусков на лыжах применяются стойки (несколько вариантов ответа)
a. высокая
b. средняя
c. низкая
d. стойка отдыха
e.расслабленная стойка
Вопрос 4
К основным действиям, которые выполняет лыжник и от которых зависит скорость его передвижения, относятся (несколько вариантов ответа)
a. отталкивание лыжами
b. отталкивание палками
c. скольжение
d. посадка
Вопрос 5
Наиболее распространенный лыжный ход
a. попеременный двухшажный
b. попеременый одношажный
c. коньковый
d. одновременный одношажный
Вопрос 6
Одновременный одношажный коньковый ход применяется чаще всего на участках трассы
a. равнинных
b. спусках
c. подъемах
d. любых
Вопрос 7
При коньковом ходе лыжники пользуются палками
a. обычными
b. на 10-30 см длиннее, чем обычные
c. на 5 – 10 см длиннее, чем обычные
d. на 10-30см короче, чем обычные
Вопрос 8
При преодолении подъёмов на лыжах любым способом большое значение имеет активная работа
a. рук
b. ног
c. туловища
d. спины
Вопрос 9
Система движений, с помощью которой лыжник добивается наибольшей эффективности своих действий при передвижении на лыжах
a. техника
b.подготовка
c. тактика
d. умение
Вопрос 10
Способ подъема на лыжах, при котором полностью отсутствует скольжение
a. полуёлочкой
b.ступающим шагом
c. коньковый
d. плугом
