Глава 1. Теоретические аспекты саморегуляции и совладания со стрессом в подростковом возрасте…………..……………………………………………...…...5
1.1 Процесс формирования саморегуляции у подростков…..……….……….…...6
1.2 Особенности и виды стресса………………………..………….……………...10
Глава 2. Анализ развития саморегуляции и влияния стресса в подростковом возрасте ………………………………..…………………………………………....14
2.1 Исследование системы осознанной саморегуляции личности подростков...14
2.2 Исследование и развитие стрессоустойчивости в подростковом возрасте...19
Глава 3. Анализ эмпирических результатов и методические рекомендации…..24
3.1 Программы, направленные на развитие саморегуляции подростков……….24
3.2 Пути решения для совладания со стрессом в подростковом возрасте……...30