Атлетическая гимнастика — это
Выберите один ответ:
a. прекрасное средство развития ловкости
b. прекрасное средство и метод развития мышечной силы, силовой выносливости и воли, функциональных возможностей организма
c. прекрасное средство и метод развития умственной работоспособности
d. способ развития возможностей организма
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
В баскетболе умение выбрать место и держать игрока с мячом или без мяча формируется при обучении тактическим действиям, применяемым при
Выберите один ответ:
a. взаимодействии
b. защите
c. обороне
d. нападении
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
В каком виде спорта спортсмены выполняют непрерывный и высокоэффективный комплекс упражнений, включающий сочетания координационных ациклических движений?
Выберите один ответ:
a. спортивная аэробика
b. спортивная акробатика
c. футбол
d. легкая атлетика
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
В рамках какого вида спорта мужчинами выполняется комплекс следующих физических упражнений: вольные упражнения, упражнения на коне, на кольцах, на брусьях, на перекладине и опорные прыжки?
Выберите один ответ:
a. спортивная гимнастика
b. художественная гимнастика
c. художественная акробатика
d. спортивная акробатика
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Снять флажок
В чем состоит основное отличие техники бега на короткие дистанции от техники бега на средние и длинные дистанции?
Выберите один ответ:
a. работой рук
b. углом отталкивания ногой от дорожки
c. постановкой стопы на дорожку
d. специальным дыханием
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Выберите вариант пропущенной части представленного высказывания. В теории гимнастики рассматриваются вопросы, связанные с содержанием гимнастики как спортивно-педагогической дисциплины и как предмета _____________________________ с ее задачами, местом и значением в системе физического и духовного воспитания людей.
Выберите один ответ:
a. познания и умственной деятельности
b. страшного познания и удара в лоб
c. изучения и уяснения
d. познания и практической деятельности
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Снять флажок
Выберите вариант расшифровки аббревиатуры «ИП», соответствующий содержанию теоретического материала по дисциплине «Физическая культура»
Выберите один ответ:
a. индекс Пинье
b. индивидуальный предприниматель
c. индекс Пуфа
d. исходное положение
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Выберите вариант расшифровки аббревиатуры «ОС», соответствующий содержанию теоретического материала по дисциплине «Физическая культура»
Выберите один ответ:
a. определенная стойка
b. основная стойка
c. очень серьезный
d. основной стиль
Выберите пропущенное слово. ___________ гимнастика — это вид спорта, в процессе занятий которым учитываются особенности организма и психологического склада женской аудитории. При подборе упражнений и методических приемов акцент ставится на функциональные особенности женского организма, ориентированного на деторождение и материнство. По этой причине специальное внимание тренера обращается на развитие у тренирующихся силы, быстроты, выносливости мышц ног, таза, живота и спины.
Выберите один ответ:
a. железная
b. художественная
c. женская
d. мужская
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Диаметр баскетбольного кольца составляет
Выберите один ответ:
a. 35 см
b. 70 см
c. 100 см
d. 45 см
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Игра в баскетбол начинается
Выберите один ответ:
a. с вбрасывания мяча из-за боковой линии
b. с вбрасывания мяча в центр площадки, выполняемого судьей
c. по решению судьи
d. по звуковому сигналу
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
История гимнастики — это
Выберите один ответ:
a. специфическая отрасль знаний, важный раздел истории физической культуры и общей культуры, наука о закономерностях развития гимнастики в различные исторические эпохи, изменяющиеся в связи с экономическими, политическими и культурными переменами условий жизни людей
b. основная отрасль знаний, наука о закономерностях развития гимнастики
c. специфическая отрасль знаний, в рамках которой рассматриваются вопросы о формировании истории физической культуры
d. специфическая отрасль знаний и важный раздел науки о культурной жизни людей
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
К спортивным играм относится
Выберите один ответ:
a. прятки
b. пионербол
c. баскетбол
d. лапта
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Как характеризуется динамическая физкультурная минутка для работников умственного труда?
Выберите один ответ:
a. средство, способствующее нормализации мозгового и периферического кровообращения
b. средство, способствующее снижению возбудимости центральной нервной системы и анализаторных систем, снятию резко выраженных нервно-эмоциональных состояний
c. средство развития умственных качеств
d. средство развития физических качеств
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Какая из указанных линий не относится к разметке игровой площадки в баскетболе?
Выберите один ответ:
a. лицевая
b. зона подачи
c. зона входа
d. штрафного броска
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Какие варианты физических упражнений не включаются в такой вид спорта как лёгкая атлетика?
Выберите один ответ:
a. ходьба и бег
b. прыжки и метания
c. опорные прыжки
d. толкание ядра
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Какие требования предъявляются к гимнастическим терминам
Выберите один ответ:
a. форсированность, развитие, совершенствование
b. определенность, простота
c. признательность, отрицательность
d. краткость, точность, доступность
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Какова длина бровки на стадионе, соответствующем стандартным требованиям?
Выберите один ответ:
a. 400 метров
b. 398 метров
c. 399 метров
d. 410 метров
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Какого вида многоборья не бывает?
Выберите один ответ:
a. семиборье
b. пятиборье
c. десятиборье
d. девятиборье
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Какого способа выполнения прыжков в длину с разбега не существует?
Выберите один ответ:
a. согнув ноги
b. с места
c. Этот вариант ответа был удален после того, как попытка была начата.
d. ножницы
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Какой вид контроля уровня физической нагрузки является наиболее эффективным при самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой?
Выберите один ответ:
a. по чрезмерному потоотделению
b. по времени
c. по частоте сердечных сокращений
d. по самочувствию
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Какой должна быть обувь для занятий по физической культуре?
Выберите один ответ:
a. туфли
b. удобная
c. ботинки
d. кроссовки
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Краткое условное наименование какого-либо двигательного действия
Выберите один ответ:
a. движение
b. упражнение
c. снаряд
d. спорт
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Определите верный вариант классификации видов гимнастики
Выберите один ответ:
a. урочные, тренировочные
b. механические, развивающие, химические
c. спортивные, тренировочные, оздоровительные
d. оздоровительные, образовательно-развивающие, спортивные
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Основными средствами какого вида спорта являются упражнения танцевального характера, выполняемые спортсменками с предметами и без предметов?
Выберите один ответ:
a. художественная гимнастика
b. плавание
c. легкая атлетика
d. степ
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Сколько раз рекомендуется повторять каждое упражнение, используемое при занятиях утренней гимнастикой?
Выберите один ответ:
a. 2 – 4 раза
b. 10 – 12 раз
c. более 20 – 30 раз
d. не менее 8 – 12 раз
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Средствами гимнастики являются
Выберите один ответ:
a. тренировочный процесс, уделяемое тренером внимание и время
b. формы контроля над процессом занятий гимнастикой
c. процесс физического улучшения организма
d. гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова тренера, оказывающие психорегулирующее воздействие.
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Укажите базовые упражнения, используемые тренирующимися для развития мышц ног
Выберите один ответ:
a. отжимание
b. приседания
c. подтягивание в висе
d. сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Чем отличаются подвижные игры от спортивных?
Выберите один ответ:
a. названиями
b. составом игроков
c. временем игры
d. отсутствием строгих правил
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Что в себя включает специальная разминка бегуна перед соревнованиями?
Выберите один ответ:
a. большое количество общеразвивающих упражнений
b. специальный моральный настрой
c. горячий душ
d. упражнения с отягощениями