Акробатическая комбинация — это
Вопрос 1
Выберите один ответ:
a.последовательное выполнение акробатических упражнений
b.сочетание изученных акробатических элементов в определенной очередности
c.сочетание изученных акробатических элементов в любой очередности
Акробатические упражнения оказывают первостепенное влияние в организме на
Вопрос 2
Выберите один ответ:
a.функцию сердечно-сосудистой системы
b.функцию дыхательной системы
c.опорно-двигательный аппарат
d.вестибулярный аппарат
Атлетическая гимнастика — это
Вопрос 3
Выберите один ответ:
a.средство развития ловкости
b.средство и метод развития мышечной силы, силовой выносливости и воли, функциональных возможностей организма
c.средство и метод развития умственной работоспособности
Виды упражнений в акробатике
Вопрос 4
Выберите один ответ:
a.упражнения на снарядах
b.динамические и статические
c.цикличные
Вис — это
Вопрос 5
Выберите один ответ:
a.положение тела на снаряде, при котором точка опоры расположена ниже уровня плеч
b.хват сверху на ширине плеч
c.способ удерживания на снаряде
d.положение тела на снаряде, при котором точка опоры находится выше уровня плеч
Гимнастика является универсальным средством развития
Вопрос 6
Выберите один или несколько ответов:
a.скорости
b.выносливости
c.гибкости
d.силы
Гимнастическая терминология — это
Вопрос 7
Выберите один ответ:
a.форма рассказа для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений
b.система терминов для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений, а также правила образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений
c.система терминов для использования правил образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений
Грубая ошибка при кувырке вперед
Вопрос 8
Выберите один ответ:
a.округлая спина
b.группировка
c.опора о мат
d.резкий толчок
Для развития мышечной силы используются
Вопрос 9
Выберите один ответ:
a.прыжки в длину, в высоту, в глубину с последующим отскоком
b.подтягивание в висе, сгибание и разгибание рук в упоре
c.упражнения с преодолением веса собственного тела
d.лазание по канату, шесту, лестнице
К какому виду гимнастики относят кувырки?
Вопрос 10
Выберите один ответ:
a.акробатике
b.стретчингу
c.аэробике
d.легкой атлетике