Психологические особенности тренировочной и соревновательной деятельности

Период изготовления: июнь 2022 года.

Предмет: Теория и методика физической культуры и спорта.

Цель данной работы – разобрать основы психологической подготовки.

Для этого требуется решить следующие задачи:

-        Рассмотреть общую психологическую подготовку и её компоненты

-        Произвести анализ психологи в различных этапах подготовки

-        Показать и разобрать средства и методы психологического тренинга

Работа была успешно сдана - заказчик претензий не имел.

Готовые работы я могу оперативно проверить на оригинальность по Antiplagiat .ru и сообщить Вам результат.

Введение. 3

Глава 1. Основные положение тренировочного процесса. 4

Глава 2. Психологические особенности в спортивной подготовке. 12

2.1 Психология тренировок 12

2.2 Общая психологическая подготовка. 17

2.3 Психологический аспект в предсоревновательном этапе. 20

Глава 3. Средства и методы психологической подготовки. 23

Заключение 27

Список литературы. 29

1.Бальсевич В. К. Физическая культура для всех и каждого. - М.: Физкультура и спорт, 2018.   

 2.Бернштейн Н.А. О построении движений / Н.А.Бернштейн. - М.: Медгиз, 2017.    

3. Вайнбаум Я.С. и др. Гигиена физического воспитания и спорта [Текст]: учеб. пособие для студ. высш. пед учеб. заведений / Я.С. Вайбаум, В.И. Коваль, Т.А. Родионова. - М.: Издательский центр "Академия", 2012. - 240 с. 

  4.Верхолазный, Б.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов/ Б.В. Верхолазный. - М.: Физкультура и спорт, 2015. - 339 с. .    

 5.Возрастная и педагогическая психология [Текст]: учеб. пособие для студентов пед. ин-тов по спец. № 2121 "Педагогика и методика нач. обучения" / М.В. Матюхина [и др.]. - М.: Просвещение, 2014. - 256 с

 6.Абдулов, А.М. Книга атлета [Текст] / А.М. Абдулов, Р.В. Орлов, В.П. Теннов. - М.: Физкультура и спорт, 2011. - 284 с.

 7. Ашмарин, Б.А. Теория и методика физического воспитания [Текст] / Б.А. Ашмарин. - М.: Просвещение,2016. - 328 с

8. Вашляев, Б.Ф. Конструирование тренировочных воздействий [Текст]: учеб. пособие для студ. вузов / Б.Ф. Вашляев, И.Р. Вашляева, М.Г. Фарафонтов. - Екатеринбург: Г.П. Калинина, 2016. - 144 с.

9. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов [Текст] / Ю.В. Верхошанский. - М.: Физкультура и спорт, 2018. - 268 с.

10. Волков, Н.И. Биохимические основы выносливости спортсмена [Текст] /Н.И. Волков // Теория и практика физкультуры. - 2017. - № 4. - С. 14-21.

11. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб, заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2010. – 288с.

 12. Пуни А.Ц. Психология - М.: ФиС, 2014 – 330 с.

 13. Психологическая подготовка спортсменов. Учебно-методическое пособие/ Сост.А.М.Ахатов, И.В.Работин.- КамГАФКСиТ, 2018 – 56с.

 14.Кабачков В. А. Полиевский С. А., Буров А. Э. Профессиональная физическая культура в системе непрерывного образования молодежи: науч.-метод. пособие. — М., 2020.

 15. Манжелей И. В. Инновации в физическом воспитании: учеб. пособие. — Тюмень, 2020.