Физическая реабилитация мужчин 30-35 лет с ожирением

Период изготовления: март 2023 года.

Предмет: Врачебный контроль в адаптивной физической культуре.

Проведено эмпирическое исследование.

База исследования: Липецкий государственный педагогический университет имени П.П. Семенова-Тян-Шанского и Фитнес клуба «Romanovo Sport».

Выборка: 10 мужчин в возрасте 30-35 лет. 

Цель исследования:

·                  изучение современного состояния проблемы физической реабилитации при ожирении у мужчин 30-35 лет

Задачи исследования:

·                  Изучить литературные источники по теме исследования.

·                  Исследовать функциональное состояние и определить факторы риска и степень ожирения у мужчин 30-35 лет

·                  Определить наиболее эффективные средства физической реабилитации при ожирении.

·                  Разработка рекомендаций по профилактике ожирения и организации питания и распорядка дня.

Объект исследования – процесс физического развития у мужчин с ожирением.

Предмет исследования – физическая реабилитация при ожирении мужчин.

 Работа была успешно сдана - заказчик претензий не имел.

Готовые работы я могу оперативно проверить на оригинальность по Antiplagiat .ru и сообщить Вам результат.

ВВЕДЕНИЕ 4

ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛИЦ С ОЖИРЕНИЕМ 6

1.1. Характеристика и определение степени ожирения 6

1.2. Классификация ожирения 7

1.3. Расчет нормальной массы тела 9

1.4. Лечение и профилактика ожирения 10

ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования 12

2.1. Методы исследования 12

2.2 Организация исследования 15

ГЛАВА 3. Результаты исследования и их обсуждение 17

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 21

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ 25

1. Агаджанян, Н.А. Адаптация и резервы организма. - М.: Физкультура и спорт, 2013. – 176 с.

2. Беюл, Е.А., Оленева В.А., Шатерников В.А. Ожирение.- М.: Медицина,2015. – 190 с.

3. Бутрова С.А., Берковская М.А. Современные аспекты терапии ожирения. // Справочник поликлинического врача. 2011. – №11. – 14 с.

4. Бундзен, П.В., Баландин В.И., Евдокимова О.М., Загранцев В.В. Современные технологии валеометрии и укрепления здоровья населения //Теория и практика физической культуры. – 2012. - №9. - С. 7 -11.

5. Вербина, О.Ю. Фитнес-аэробика / О.Ю. Вербина. Чебоксары: Чуваш. госпедуниверситет, 2010. – 36 с. 

6. Виноградов, П.А. Основы физической культуры и здорового образа жизни / П.А. Виноградов, А.П. Душанин, В.И. Жолдак. Москва: ФиС, 2010. – 133 с. 

7. Войтенко, В.П. Здоровье здоровых / В.П. Войтенко. Киев: Здоровье, 1991. – 248 с.  

8. Григорьев, Ю.Г.Фактическое питание, антропометрия и возраст/ Ю.Г. Григорьев, Т.М. Семисько, С.Г. Козловская, Л.Л. Синеок // Проблемы старения и долголетия. – 2008. – №1. – С. 73-79. 

9. Давыдов, В.Ю. Научно-методическое обеспечение занятий фитнес- аэробикой: Учебно-методическое пособие / В.Ю. Давыдов, Т.Г. Коваленко, Г.О. Краснова. Волгоград: ВГАФК, 2003. – 204 с. 

10. Дробышевская, В.А.Анализ психоэмоционального статуса пациентов, страдающих ожирением/ В.А. Дробышевская // Человек, алкоголь, курение и пищевые аддикции (соматические и наркопсихиатрические аспекты): Материалы 2-го меж дисциплинарного конгресса с международным участием. Санкт-Петербург, 2008. - С. 130. 

11. Дэвис, Б. Мини-энциклопедия «Фитнес»/ Б. Дэвис, пер. с англ.; под ред. Т. Казьминой. Москва: Издательство «Олимп», 2010. – 79 с. 

12. Жигалова, Я.В. Построение комплексных оздоровительных фитнесс- программ / Я.В. Жигалова, Л.В. Тарасова // Теория и практика физической культуры. Научно-теоретический журнал. 2003. - №6. – С. 50.

13. Муравов, И.В. Физическая культура и активный отдых в разные возрастные периоды/ И.В. Муравов. Киев: Здоровье, 2003. – 132 с. 

14. Никитин, В.Н. Энциклопедия тела: психология, психотерапия, педагогика, театр, танец, спорт, менеджмент / В.Н. Никитин. Москва: Алетейа, 2000.- 624 с. 

15. Одинцова, И.Б. Аэробика и фитнесс / И.Б. Одинцова. Москва: Эксмо, 2002. – 384 с.