Основы здорового образа жизни

Раздел
Гуманитарные дисциплины
Просмотров
487
Покупок
1
Антиплагиат
Не указан
Размещена
19 Июл 2017 в 17:34
ВУЗ
Не указан
Курс
Не указан
Стоимость
200 ₽
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
zip
основы здорового образа жизни, вар 2.doc
27.2 Кбайт 200 ₽
Описание
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
Научные данные свидетельствуют о то, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более.
Оглавление
Содержание
Введение 3
1. Понятие «здоровье», его содержание и критерии. 5
2. Функциональные резервы организма. 7
3. От чего зависит здоровье 8
4 Здоровье и окружающая среда. 9
5. Режим труда и отдыха 10
6 Режим питания 12
7. Двигательная активность 14
8 Психологическая саморегуляция 15
Закаливание 19
Список используемой литературы 21
Список литературы
1. Головин В.А.,Маслаков В.А. и др. Физическое воспитание: Учебник.М.: Высшая школа 1983г.
2. Серолегин И.М. и др. Физиология человека: Учебник М.: Физкультура и спорт,1979г.
3. Физическая культура студента: Учебник: Под ред. В.И.Ильинича. – М.: Гардарики. 2003.
4. Коваленко В.А.- Физическая культура: учебное пособие. Издательство АСВ. 2000г.
5. Самусев Р.П., Селин Ю.М. Анатомия человека: Учебное пособие. Издательство «Мир и образование»,2006г.
6. Раевский Р.Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических вузов: Учебное пособие: Высшая школа. 1985г.
7. Лаптев А.П., Минх А.А. Гигиена физической культуры и спорта: Учебник – М.: Физкультура и спорт. – 1979г.
Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Физкультура и спорт
Статья Статья
22 Ноя в 13:26
23 +12
1 покупка
Физкультура и спорт
Эссе Эссе
22 Ноя в 10:20
16 +5
0 покупок
Физкультура и спорт
Тест Тест
21 Ноя в 17:54
17 +6
0 покупок
Физкультура и спорт
Тест Тест
21 Ноя в 17:24
19 +8
0 покупок
Другие работы автора
Английский язык
Контрольная работа Контрольная
21 Июл 2017 в 13:02
502
0 покупок
ТВиМС - Теория вероятностей и математическая статистика
Задача Задача
21 Июл 2017 в 13:02
663
0 покупок
Английский язык
Контрольная работа Контрольная
21 Июл 2017 в 13:00
443
0 покупок
ТВиМС - Теория вероятностей и математическая статистика
Задача Задача
21 Июл 2017 в 13:00
546
0 покупок
Английский язык
Контрольная работа Контрольная
21 Июл 2017 в 12:59
470
0 покупок
ТВиМС - Теория вероятностей и математическая статистика
Задача Задача
21 Июл 2017 в 12:59
531
0 покупок
ТВиМС - Теория вероятностей и математическая статистика
Задача Задача
21 Июл 2017 в 12:59
470
0 покупок
Английский язык
Контрольная работа Контрольная
21 Июл 2017 в 12:58
387
0 покупок
ТВиМС - Теория вероятностей и математическая статистика
Задача Задача
21 Июл 2017 в 12:58
509
0 покупок
Английский язык
Контрольная работа Контрольная
21 Июл 2017 в 12:58
336
0 покупок
Английский язык
Контрольная работа Контрольная
21 Июл 2017 в 12:57
303
0 покупок
ТВиМС - Теория вероятностей и математическая статистика
Задача Задача
21 Июл 2017 в 12:57
348
0 покупок
Английский язык
Контрольная работа Контрольная
21 Июл 2017 в 12:57
297
0 покупок
ТВиМС - Теория вероятностей и математическая статистика
Задача Задача
21 Июл 2017 в 12:56
306
0 покупок
Английский язык
Контрольная работа Контрольная
21 Июл 2017 в 12:56
279
0 покупок
Английский язык
Контрольная работа Контрольная
21 Июл 2017 в 12:55
252
0 покупок
Английский язык
Контрольная работа Контрольная
21 Июл 2017 в 12:55
212
0 покупок
Английский язык
Контрольная работа Контрольная
21 Июл 2017 в 12:54
245
0 покупок
ТВиМС - Теория вероятностей и математическая статистика
Задача Задача
21 Июл 2017 в 12:51
258
0 покупок
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир