Психология стресса (итоговый тест с ответами) 71%

Оценка

28,5 из 40,0 (71%)

Вопрос 1

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

К какому уровню проявления стресса относится нарушение концентрации внимания?

Выберите один ответ:

К поведенческому

К эмоциональному

К интеллектуальному

К физиологическому

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите последовательно основные фазы ОАС (общего адаптационного синдрома), выделенные Г. Селье.

Выберите один ответ:

Фазы тревоги, мобилизации, истощения

Фазы тревоги, резистентности, истощения

Фазы реакции, мобилизации, устойчивости

Фазы приспособления, реакции и завершения

Фазы резистентности, тревоги, истощения

Вопрос 3

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Укажите направление психологического консультирования в работе с кризисными состояниями, в котором главная цель работы психолога — формировать и развивать способность к адекватным действиям, навыки эффективного поведения, способности к самоконтролю.

Выберите один ответ:

Когнитивно-поведенческий подход

Логотерапия

Телесно ориентированная терапия

Транзактный анализ

Нейролингвистическое программирование

Гештальт-терапевтический подход

Вопрос 4

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Назовите психотерапевтический подход, в котором практическая работа с личностью направлена на изменение сценариев, принятых личностью в раннем детстве, благодаря чему возможно изменение поведенческих паттернов в настоящем и будущем клиента.

Выберите один ответ:

Когнитивно-поведенческий подход

Логотерапия

Телесно ориентированная терапия

Транзактный анализ

Нейролингвистическое программирование

Гештальт-терапевтический подход

Вопрос 5

Частично правильный

Баллов: 0,3 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какие эмоциональные переживания доминируют при психологическом стрессе?

Выберите один или несколько ответов:

Испуг

Депрессия

Боль

Ревность

Зависть

Вопрос 6

Неверно

Баллов: 0,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какая из стадий реагирования на чрезвычайную ситуацию описана: «у уцелевшего отмечается раздражительность, гнев, люди жалуются на неспособность контролировать себя, обвиняют других, жалуются на непонимание, а потом могут прийти депрессивные реакции»?

Выберите один ответ:

Острый эмоциональный шок и мобилизация

Психофизиологическая демобилизация

Стадия разрешения

Стадия восстановления

Вопрос 7

Неверно

Баллов: 0,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Как называется обстановка на определенной территории, сложившаяся в результате аварии, опасного природного явления, катастрофы, стихийного бедствия, которые могут повлечь за собой человеческие жертвы, нанести ущерб здоровью людей или окружающей среде (И.Г. Малкина-Пых)?

Выберите один ответ:

Психическая травма

Посттравматический синдром

Чрезвычайная (экстремальная) ситуация

Стихийное бедствие

Вопрос 8

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какая стратегия поведения в стрессовой ситуации, согласно эмпирическим исследованиям, считается самой непродуктивной?

Выберите один ответ:

Поиск социальной поддержки

Манипулятивные действия

Осторожные действия

Избегание

Вопрос 9

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Что происходит при стрессе на уровне организма?

Выберите один ответ:

Стресс всегда сопровождается сильными физиологическими изменениями

Уровень физиологических изменений является минимальным

Стресс не изменяет уровня физиологических особенностей организма

Все перечисленные выше ответы верны

Вопрос 10

Неверно

Баллов: 0,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Укажите формы психологической кризисной помощи, применяемые для работы с пострадавшими от чрезвычайных ситуаций и находящимися в состоянии личностного кризиса, которые направлены на длительную реабилитацию людей, переживших психологическую травму и предполагают индивидуальную работу с личностью.

Выберите один ответ:

Психологическое консультирование

Социально-психологическая реабилитация

Хосписы

Психологические группы поддержки

Телефоны доверия

Вопрос 11

Неверно

Баллов: 0,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Фактором, влияющим на развитие психологического стресса, не является

Выберите один ответ:

когнитивное восприятие ситуации

когнитивная интерпретация ситуации

информированность о ситуации

эмоциональная оценка ситуации

Вопрос 12

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Укажите симптом реагирования на психологическую травму, при котором необходимо применять следующие действия: массировать человеку точки, расположенные на лбу, находящиеся над зрачками глаз, сжать пальцы человека, прижав их к основанию ладони; говорить медленно и тихо эмоционально насыщенную информацию.

Выберите один ответ:

Плач

Агрессивное поведение

Состояние апатии

Истерический припадок

Неконтролируемая нервная дрожь

Сильная эмоция страха

Состояние ступора

Чрезмерное двигательное возбуждение

Вопрос 13

Неверно

Баллов: 0,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Что происходит, если психические состояния перестают соответствовать условиям, их вызвавшим?

Выберите один или несколько ответов:

Снижается приспособительная роль психических состояний

Эффективность поведения не изменяется

Снижается эффективность деятельности, иногда наблюдается ее дезорганизация

Возникает состояние субъективного комфорта

Вопрос 14

Неверно

Баллов: 0,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какова основная идея метода аутогенной тренировки?

Выберите один ответ:

Расслабление всего тела с помощью самогипноза

Вхождение в состояние покоя и отдыха

Управление тонусом скелетной мускулатуры с помощью словесных формул и зрительных образов

Создание зрительных образов

Снижение уровня тревоги и напряжения

Вопрос 15

Частично правильный

Баллов: 0,3 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Психосоматическая проблема – это

Выберите один или несколько ответов:

проблема связи и взаимозависимости психического и соматического уровней заболевания

проблема соматического уровня заболевания

проблема взаимосвязи социального и соматического уровней заболевания

проблема трудностей в установлении новых контактов

Вопрос 16

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

В какой степени паники человек может бессмысленно метаться, совершать самые разнообразные хаотичные действия, поступки, абсолютно исключающие критическую их оценку, рациональность и этичность?

Выберите один ответ:

В легкой

В средней

В полной

В скрытой

Вопрос 17

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какой вид стресса для психического здоровья человека представляет наибольшую опасность?

Выберите один ответ:

Организационный стресс

Рабочий стресс

Учебный стресс

Повседневный сильный стресс

Информационный стресс

Сильный кратковременный стресс

Вопрос 18

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какую теорию (модель) стресса можно считать отправной точкой развития трансактного подхода к стрессу?

Выберите один ответ:

Модель Т. Кокса и Дж. Макэя

Концепцию стресса С. Хобфолла

Когнитивную модель психологического стресса Р. Лазаруса

Концепцию стресса Г. Селье

Вопрос 19

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

По мнению В.Д. Небылицына, неблагоприятным фактором, повышающим напряжение, является

Выберите один или несколько ответов:

перегрузка информацией

отсутствие четкого плана действий

недогрузка информацией, ее ограниченность или дефицит

сниженная мотивация деятельности

низкий уровень потребности в достижении успеха

Вопрос 20

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Что необходимо сделать в первую очередь, если человек находится в эпицентре события, вызвавшего стресс?

Выберите один ответ:

Снизить уровень отрицательных эмоций при помощи полного дыхания

Лиссоциироваться от ситуации

Использовать рациональную психотерапию

Моделировать желаемое будущее

Вопрос 21

Неверно

Баллов: 0,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Кто использует десенсибилизацию психических травм с помощью движений глаз?

Выберите один ответ:

Х.М. Алиев

В.А. Доморацкий

Верны оба варианта

Нет верного ответа

Вопрос 22

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Назовите автора работы «Психодиагностика стресса».

Выберите один ответ:

Бодров В.А.

Леонова А.Б.

Водопьянова Н.Е.

Щербатых Ю.В.

Вопрос 23

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какая функция психического состояния позволяет сохранить на оптимальном возможном уровне здоровье, способность к адекватному поведению и успешной деятельности?

Выберите один ответ:

Функция регулирования

Адаптивная функция

Эмотивная функция

Коммуникативная функция

Вопрос 24

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Способность к уверенному (самоутверждающему) поведению, умение выражать свои мысли и чувства в социально приемлемой форме, не унижая при этом достоинства других, называется

Выберите один ответ:

коммуникабельностью

эмпатией

ассертивностью

вступлением в социальный контакт

Вопрос 25

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какое понятие является синонимичным понятию «стрессоустойчивость»?

Выберите один ответ:

Эмоциональная устойчивость

Психологическая устойчивость

Стресс-резистентность

Все ответы верны

Вопрос 26

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Кто впервые ввел в научную практику термин «трудное состояние»?

Выберите один ответ:

Б.Г. Ананьев

С.Л. Рубинштейн

Ф.Д. Горбов

Н.Д. Левитов

Вопрос 27

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Центральное место в экологическом подходе к психологическому стрессу занимает

Выберите один ответ:

взаимодействие между людьми и их окружением

концепции функциональных состояний

субъективная (когнитивная) оценка ситуации

механизмы регуляции деятельности в затруднительных условиях

способы и стратегии преодоления затруднений

Вопрос 28

Неверно

Баллов: 0,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

В рамках какой теории (модели) стресса субъективная оценка человеком угрозы той или иной ситуации имеет особое значение для возникновения стрессовой реакции?

Выберите один ответ:

Психодинамическа теория

Междисциплинарная модель стресса

Интегративная модель стресса

Трансактная модель стресса

Когнитивная теория стресса

Вопрос 29

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Глюкокортикоиды – это

Выберите один ответ:

гормоны коркового вещества надпочечников

гормоны щитовидной железы

гормоны мозгового вещества надпочечников

гормоны мышц скелета

Вопрос 30

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Среди методов профилактики стресса можно выделить

Выберите один или несколько ответов:

навыки эффективного целеполагания

ассертивное поведение

игнорирование стрессора

коммуникативные навыки

Вопрос 31

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какие задачи решает копинг-поведение?

Выберите один ответ:

Минимизация негативного влияния обстоятельств при помощи осознанных действий

Поддержание позитивного, положительного «образа Я»

Сознательная стабилизация и поддержание эмоционального равновесия

Повышение возможностей к восстановлению

Все перечисленные ответы верны

Вопрос 32

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какая связь существует между стрессом и болезнью (заболеванием)?

Выберите один ответ:

Болезнь почти всегда вызывает какую-либо степень стресса

Влияние стресса изменяет характер и протекание любой болезни (заболевания) в худшую сторону

Стресс всегда влечет появление какой-либо болезни

При болезни (заболевании) следует избегать стресса

Вопрос 33

Неверно

Баллов: 0,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Тревожно-фобическая реакция на стресс свойственна людям

Выберите один ответ:

с темпераментом типа «сангвиник»

с темпераментом типа «флегматик»

с темпераментом типа «холерик»

с темпераментом типа «меланхолик»

Вопрос 34

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Укажите стрессовые события, вследствие которых может возникнуть посттравматическое стрессовое расстройство.

Выберите один или несколько ответов:

Экзистенциальный кризис

Пожары

Террористические действия

Исключительно военные действия

Межличностный конфликт в семье

Вопрос 35

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

К какой группе методов нейтрализации стресса относится рациональная терапия?

Выберите один ответ:

К психологическим

К физиологическим

К физическим

К биохимическим

Вопрос 36

Неверно

Баллов: 0,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Релаксация — это

Выберите один ответ:

общее состояние покоя, расслабленности при отходе ко сну

состояние после сильных переживаний или физических усилий

полное или частичное мышечное расслабление, наступающее в результате произвольных усилий типа аутогенной тренировки

всё вышеперечисленное

Вопрос 37

Частично правильный

Баллов: 0,8 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какие факторы влияют на развитие стресса?

Выберите один или несколько ответов:

Протекание беременности у матери

Ранний детский опыт

Тип высшей нервной деятельности

Родительский сценарий

Личностные особенности

Достижение поставленных целей

Вопрос 38

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Работники организации, постоянные и временные, которые вносят свой вклад в деятельность организации, — это

Выберите один ответ:

информационные ресурсы

материальные ресурсы

организационные ресурсы

человеческие ресурсы

Вопрос 39

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

В рамках какого подхода даются макроанализ проявлений стресса и целостное описание факторов риска в контексте причинно-следственных отношений?

Выберите один ответ:

Трансактный подход

Экологический подход

Организационный подход

Регуляторный подход

Психологический подход

Вопрос 40

Верно

Баллов: 1,0 из 1,0

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какая реакция является следствием бесконтрольного проявления эмоции страха, затрудняющего осознание опасности и проявление адаптивного поведения в условиях чрезвычайной ситуации?

Выберите один ответ:

Давка

Паника

Испуг

Бегство