«Использование технологии проблемного обучения в карате»
ЭТУ РАБОТУ ПРИМЕТ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ С ПЕРВОГО РАЗА!
Работа была успешно сдана - заказчик претензий не имел.
Уникальность работы по Antiplagiat.ru на 23.01.2021 г. составила 68%.
В документе работы вшиты стили для быстрой обработки текстов по ГОСТам. Помогут сэкономить время на обработке документа.
Свои готовые работы, я могу оперативно проверить на оригинальность по Antiplagiat.ru и сообщить Вам результат
Содержание
Глава 1 Аналитический обзор литературы по теме и способы восстановления спортсменов.. 6
1.1 Характеристика проблемного обучения. 6
1.2 Педагогические и медико-биологические средства восстановления здоровья спортсменов. 11
Глава 2 Методические рекомендации по подготовке и проведению тренировочных занятий.. 16
2.1 Базовые рекомендации по проведению тренировочных занятий. 16
2.2 Программный материал для практических занятий по этапам подготовки. 20
Список использованных источников. 32
Введение
Актуальность исследования. Стремительный рост достижений в мировом спорте постоянно требует неустанного поиска новых, все более эффективных средств, методов и организационных форм подготовки юных спортсменов. Многолетние исследования показали, что огромную роль в этом играет базовая подготовка, которая закладывается в течение всего детского и юношеского возраста. Хорошо известно, что в этом возрастном периоде закладывается фундамент высоких и стабильных спортивных достижений, осуществляется укрепление здоровья, гармоничное физическое развитие. Однако, есть много факторов, что существенно влияют на качество подготовки спортивного резерва. Значительное место среди них занимают научные исследования, направленные на дальнейшее совершенствование и научное обоснование системы подготовки юных спортсменов. Поэтому ученые, тренеры, педагоги, врачи, физиологи, психологи и другие специалисты постоянно продолжают поиски новых, все более эффективных форм и методов работы с юными спортсменами различных возрастных групп [6, с. 63].
Особое значение при этом приобретает выработка на их основе вариативных, надежных автоматизированных навыков и приемов, а также развитие способности к прогнозированию возможных ситуаций, особенно на сенсомоторном и перцептивном уровнях. Основным направлением в теоретическом и методическом обеспечении процесса подготовки высококлассных спортсменов в спортивных единоборствах (бокс, кикбокс, карате) является исследование процесса формирования их психомоторных качеств с учетом специфики соревновательной деятельности спортсменов в кикбоксинге и разработка научно обоснованных практических методик их совершенствования.
Доступность каратэ широкому кругу населения в сочетании с высокой действенностью в решении задач укрепления здоровья, физического развития и роста показателей двигательной подготовленности позволяют рассматривать его как одно из эффективных средств физического воспитания молодежи.
В связи с выходом российских каратистов на международную арену приобрели актуальность и вопросы подготовки спортсменов высокого класса, способных достойно представлять нашу страну на крупнейших соревнованиях
Решение проблемы повышения спортивного мастерства каратистов напрямую связано с совершенствованием как самой тактики ведения боя, так и методики обучения этой тактике, то есть тактической подготовке спортсменов.
Следует подчеркнуть, что в современных научных и методических работах рассматривались различные аспекты подготовки спортсменов- каратистов, однако вопросы совершенствования методики обучения, направленной на эффективное овладение двигательными действиями, на наш взгляд, освещены недостаточно. Большинство известных публикаций по этой проблеме раскрывают, прежде всего, внешние формы движения, но не их внутреннее содержание и представляют собой, как правило, методические рекомендации, основанные на личном тренерском и спортивном опыте.
Цель исследования: определить основные направления тактической подготовки у спортсменов, занимающихся каратэ с использованием технологии проблемного обучения.
Объект исследования: подготовка спортсменов, занимающихся каратэ.
Предмет исследования: тактическая подготовка учащихся занимающихся каратэ с использованием технологии проблемного обучения.
Гипотеза исследования:
Предполагалось, что разработанная нами система и структура обучения навыкам единоборства киокушинкай каратэ на основе технологии проблемного обучения позволит повысить уровень тактической и соревновательной подготовленности учащихся, а также содействовать успешному формированию физической активности, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями.
Научная новизна исследования: заключается в разработке методики использования проблемного обучения в процессе тренировок по киокушинкай каратэ в системе дополнительного образовании.
Теоретическая значимость исследования: выявлено, что разработанная методика, основанная на использовании комплекса проблемных ситуаций, содействует успешному формированию физической активности каратистов в процессе тренировки и в соревновательный период.
Практическая значимость исследования: разработанная методика использования технологии проблемного обучения в тренировочном процессе будет способствовать повышению тактической подготовленности у каратистов 10-11 лет.
Структура работы включает в себя введение, две главы, заключение и список использованных источников.
Литература:
1. Аксёнов Э. Каратэ: от белого пояса к черному. Традиционная техника и приемы уличной самозащиты / Э. Аксёнов. – М.: АСТ, 2019. – 174 с.
2. Бароненко, В.А. Здоровье и физическая культура студента: Учебное пособие / В.А. Бароненко, Л. А. Рапопорт. - М.: Альфа-М, 2017. - 352 c.
3. Берулава Г.А. Стили индивидуальности / Г.А. Берулава. – М.: МАГО, 2020. – 44 с.
4. Бишаева, А.А. Физическая культура: Учебник / А.А. Бишаева. - М.: Академия, 2018. - 224 c.
5. Бишоп М. Окинавское каратэ / М. Бишоп. – М.: Фаир-пресс, 2018. – 304 с.
6. Бурякин, Ф.Г. Физическая культура зрелого и пожилого контингентов населения (общие основы теории и практики) / Ф.Г. Бурякин. - М.: Русайнс, 2019. - 284 c.
7. Вайнер, Э.Н. Лечебная физическая культура (для бакалавров) / Э.Н. Вайнер. - М.: КноРус, 2017. - 480 c.
8. Виленский, М.Я. Физическая культура (спо) / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. - М.: КноРус, 2018. - 256 c.
9. Гришина, Ю.И. Физическая культура студента: Учебное пособие / Ю. И. Гришина. - Рн/Д: Феникс, 2019. - 480 c.
10. Каштанов Н. Каноны каратэ: формирование духовности средствами каратэ до / Н. Каштанов. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2021. – 240 с.
11. Муллер, А.Б. Физическая культура студента: Учебное пособие / А.Б. Муллер, Н.С. Дядичкина, Ю.А. Богащенко и др. - М.: Инфра-М, 2018. - 320 c.
12. Мунтян В. Стратегия, технико-тактическая и психологическая подготовка. Стратегия преодоления страха / В. Мунтян. – М.: ХаГАФК, 2021. – 76 с.
13. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура: Учебник / С.Н. Попов. - М.: Academia, 2019. - 96 c.
14. Физическая культура и физическая подготовка: Учебник / Под ред. Кикотия В.Я., Барчукова И.С.. - М.: Юнити, 2018. - 288 c
Интернет-ресурсы:
15. Базунов С. С. Оценка воздействия педагогических методов и интерактивных технологий в процессе образовательной деятельности высших военных учебных заведений // Digital. 2021. №3. [Электронный ресурс] URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-vozdeystviya-pedagogicheskih-metodov-i-interaktivnyh-tehnologiy-v-protsesse-obrazovatelnoy-deyatelnosti-vysshih-voennyh свободный.- Загл. с экрана
16. Гониянц С.А. Технология подготовки будущих высококвалифицированных кадров отрасли физической культуры и спорта к организации рекреационнооздоровительных занятий на основе народно-национальных танцев и хореографии с детьми, обучающимися в начальной школе кнр // Ученые записки университета Лесгафта. 2021. №8 (198). [Электронный ресурс] URL: https://cyberleninka.ru/article/n/tehnologiya-podgotovki-buduschih-vysokokvalifitsirovannyh-kadrov-otrasli-fizicheskoy-kultury-i-sporta-k-organizatsii свободный.- Загл. с экрана
17. Коноплев В. В. К вопросу об использовании традиционных подходов спортивной подготовки в современных восточных единоборствах // Ученые записки университета Лесгафта. 2020. №5 (183). [Электронный ресурс] URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-ob-ispolzovanii-traditsionnyh-podhodov-sportivnoy-podgotovki-v-sovremennyh-vostochnyh-edinoborstvah свободный. - Загл. с экрана
18. Радмир М.Д. Реализации современных педагогических технологий на занятиях по физической подготовке // Образование. Наука. Научные кадры. 2020. №4. [Электронный ресурс] URL: https://cyberleninka.ru/article/n/effektivnost-realizatsii-sovremennyh-pedagogicheskih-tehnologiy-na-zanyatiyah-po-fizicheskoy-podgotovke свободный. - Загл. с экрана
19. Руденко Г.В. Морфологические показатели успешности соревновательной деятельности в единоборствах // типфк. 2020. №4. [Электронный ресурс] URL: https://cyberleninka.ru/article/n/morfologicheskie-pokazateli-uspeshnosti-sorevnovatelnoy-deyatelnosti-v-edinoborstvah свободный. - Загл. с экрана
20. Славко А.Л. Совершенствование учебно-воспитательного процесса дисциплины "физическая подготовка" на основе внедрения образовательной технологии "педагогического сопровождения" // Вестник экономической безопасности. 2021. №3. [Электронный ресурс] URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovershenstvovanie-uchebno-vospitatelnogo-protsessa-distsipliny-fizicheskaya-podgotovka-na-osnove-vnedreniya-obrazovatelnoy свободный. - Загл. с экрана
21. Снежницкая В.В. Оптимизация учебного процесса по физической культуре на основе использования современных физкультурно-спортивных технологий // Проблемы современного педагогического образования. 2018. №61–3. [Электронный ресурс] URL: https://cyberleninka.ru/article/n/optimizatsiya-uchebnogo-protsessa-po-fizicheskoy-kulture-na-osnove-ispolzovaniya-sovremennyh-fizkulturno-sportivnyh-tehnologiy свободный. - Загл. с экрана
