Красные мышечные волокна имеют небольшой диаметр и высокий уровень кровоснабжения и характеризуются:
высокой активностью окислительных ферментов и значительной тонической активностью
способностью к длительному напряжению и выполнению продолжительной динамической работы
тем, что их работа протекает главным образом в аэробном режиме
тем, что они быстро сокращаются, но не способны к длительному напряжению
тем, что их работа протекает главным образом в анаэробном режиме