Технологии и методика фитнес-тренировки (НИИ ДПО)Вид фитнес-тренировки, которая преимущественно влияет на функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем — это… анаэробная ациклическая силовая циклическая Вопрос 2 Внешним импульсом для создания фитнес-технологий
Основы спортивной медицины (НИИ ДПО)характеризуется: преобладанием поперечных размеров над продольными пропорциональными размерами костно-мышечной системы преобладанием продольных размеров над поперечными Вопрос 2 К антропометрическим признакам относятся:
Физическая культурасаморегулирующаяся система. 17 5. Краткая характеристика функциональных систем организма (костно-мышечная система, нервная система, сердечно-сосудистая система, дыхательная система). 21 5.1. Нервная система. 21 5.2
Силовой тренинг (НИИ ДПО)факторы биохимические климатические личностно-психические собственно мышечные Вопрос 5 По степени избирательности воздействия на мышечные группы силовые упражнения подразделяются на тотальные, или общего
Протезно-ортопедическая помощьАктуальность данной темы заключается в том, что проблемы травматизма и заболеваемости костно-мышечной системы, и как следствие – высокий уровень инвалидности, непосредственно влияющие на показатели здоровья
Базовая и степ-аэробика (НИИ ДПО)высокоударных движений, продолжительность кардио части (упражнения на развитие сердечно-сосудистой системы) должна состалять 30-40 минут Уменьшение интенсивности занятий до 70%, количество занятий в неделю