в работе представлены введение 4 главы, после каждой главы сделаны выводы и заключение, список литературы и приложения в виде нормативов для перехода на другой уровень подготовки, основных понятий, использованных в дипломе.
разбирается понятия разных видов контроля, аспекты современного тенниса, особенности общей физической, специальной физической и психологической подготовки спортсменов теннисистов, контрольные нормативы и требования для приема и
перехода на разных этапах подготовки теннисистов.
используются современные источники литературы
Содержание
Введение…………………………………………………………………...3
ГЛАВА I. Оперативный, текущий и этапный контроль за уровнем физической подготовки спортсмена (на примере одного вида спорта) (анализ литературных данных…………………………………………………………….5
1.1. Содержание и организация комплексного контроля………………5
1.2. Оперативный, текущий и этапный контроль при подготовке спортсменов к соревнованиям……………………………………………………5
1.3. Основные критерии осуществления комплексного контроля…….9
1.4. Основные показатели используемые в комплексном контроле…..9
ГЛАВА 2. Современный теннис………………………………………..13
2.1. История становления тенниса…………………………………….. 13
2.2.Современный теннис и его распространение……………………...14
ГЛАВА 3. Особенности общей физической, специальной физической и психологической подготовки спортсменов теннисистов………………….. 17
3.1. Общая физическая подготовка спортсменов теннисистов……… 17
3.2. Специальная физическая подготовка теннисистов……………… 18
3.3. Психологическая подготовка теннисистов………………………. 23
ГЛАВА 4. Контрольные нормативы и требования для приема и
перехода на разных этапах подготовки теннисистов………………………….26
4.1. Контрольные тесты на этапе отбора в секцию…………………...26
4.2. Нормативы физической подготовки спортсменов………………. 30
4.3. Нормативные требования по СФП………………………………. 37
4.4. Нормы и требования для присвоения спортивных званий и разрядов в настольном теннисе………………………………………………. 37
4.5. Педагогический контроль………………………………………… 39
4.6. Врачебный контроль……………………………………………… 40
Заключение…………………………………………………………….. 42
Список использованной литературы…………………………………. 45
Приложения
Список использованной литературы
1. Письмо Министерства образования и науки РФ от 11.декабря 2006 г. № 06-1844 (По состоянию на 23 января 2008 года).
2. Закон Российской Федерации «Об образовании» (статья 14, пункт 5)
3. Типовое положение об образовательном учреждении дополнительного образования детей (в ред. Постановлений Правительства РФ от 22.02.1997 г. № 212, от 08.08.2003 г. № 470)
4. Айвазян, Ю.Н. Теннис после тридцати / Ю.Н. Айвазян. - М.: Фонд «За экономическую грамотность», 1986. - 62 с
5. Амелин А.Н. Для успешных тренировок: об организации самостоятельных тренировок в настольном теннисе //Спортивные игры.- М.. - 1982. - № 8. - с. 24)
6. Амелин А.Н. Анализ техники современных подач в настольном теннисе и экспериментальное обоснование их совершенствования. - М.: ФиС, 1992. - с. 36)
7. Ангелевич, А.Е. Первые ракетки / А.Е. Ангелевич. - Москва: Олимп-Бизнес, 1985. - 98 с
8. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект)//Теор. и практ. физ. культ. 1999. - № 4. - с. 21 - 26.
9. Барчукова, Г. В. Настольный теннис (спорт для всех) / Г. В. Барчукова. – М. : ФиС, 1990.
10. Барчукова, Г. В. Педагогический контроль за подготовленностью игроков в настольный теннис / Г. В. Барчукова. – М. : ГЦОЛИФК, 1984
11. Г.Б. Барчукова, В.А. Воробьев. Настольный теннис: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ. М.: Советский спорт, 2004год.
12. Виноградов, П.А. Основы физической культуры и здорового образа жизни / П.А. Виноградов, А.П. Душанин, В.И. Жолдак; под ред. П.А. Виноградов. - Москва: Советский спорт, 1996. - 204 с.
13. В. И. Дубровский Спортивная медицина: Учебник для студентов высших учебных заведений. 2-издание. Москва, «Владос», 2002 г.
14. Ефремова, А. В. Нормирование нагрузок, направленных на развитие целевой точности технических приемов у игроков в настольный теннис высокой квалификации: Автореф. дис. канд. пед. наук