Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья

Структуру работы смотрите в содержании.

Ссылки на литературу есть.

Оригинальность - 62% по антиплагиат.ру.

Оформление по ГОСТу.

Оглавление

ВВЕДЕНИЕ.. 3

1. Здоровый образ жизни студента. 4

1.1 Общие представления о здоровом образе жизни. 4

1.2 Физическая активность студента. 5

2. Основные составляющие здорового образа жизни студента. 7

2.1 Личная гигиена. 7

2.2 Закаливание организма. 7

2.3 Рациональное питание. 9

2.4 Отказ от вредных привычек. 10

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.. 11

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ... 12

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1.    Бочкарева С.И. Физическая культура: учебно-методический комплекс (для студентов экономических специальностей) / С.И. Бочкарева, Кокоулина О.П., Копылова Н.Е., Н.Ф. Митина, А.Г. Ростеванов А.Г. – М.: Изд. Центр ЕАОИ, 2011. – 344 с.

2.    Дзержинская Л. Б., Прохорова И. В., Дзержинский Г. А. Физическая культура: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений ф-тов заоч. обучения / Л. Б. Дзержинская, И. В. Прохорова, Г. А. Дзержинский; Волгоградский филиал ФГБОУ ВО «Российская академия народного хозяйства и государственной службы». – Волгоград: Изд-во Волгоградского филиала РАНХиГС, 2016. – 122 с.

3.    Коноплева И.А. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний : учебное пособие / И.А. Коноплева. — СПб. : СпецЛит, 2018. — 199 с.

4.    Миронов С.В. Здоровье и здоровый образ жизни: учебное пособие С.В. Миронов. – Томск: Изд-во Томского политехнического университета, 2018. – 345 с.

5.    Пильщикова В.В., Бондина В.М., Губарева Д.А., Пузанова Е.А., Липатова А.С. Основы здорового образа жизни: учебное пособие для студентов лечебного, педиатрического, стоматологического, фармацевтического и медико-профилактического факультетов. – Краснодар, ГБОУ ВПО КубГМУ Минздрава России, 2015. – 151 с.