- Важно!. Информация по изучению курса
- Тема 1. Физическая культура в профессиональной подготовке студентов
- Тема 2. Анатомо-морфологические и физиологические основы жизнедеятельности организма человека при занятиях физической культурой
- Тема 3. Основы здорового образа жизни студента
- Тема 4. Учебный труд студентов и возможности повышения его эффективности средствами физической культуры
- Тема 5. Методические и практические основы физического воспитания
- Тема 6. Спорт в системе физического воспитания
- Тема 7. Контроль и самоконтроль физического состояния
- Тема 8. Профессионально-прикладная физическая подготовка студента
… в отличие от других физических качеств менее всего поддаются развитию и носят преимущественно врожденный характер
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- Скоростные способности
- Силовые способности
- Гибкость и ловкость
- Выносливость и гибкость
«Жизненный показатель» определяется …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- делением массы тела на ЖЕЛ
- делением массы тела на календарный возраст
- делением ЖЕЛ на биологический возраст
- делением ЖЕЛ на массу тела
- делением биологического возраста на календарный
Быстрее других физических качеств с возрастом теряется …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- ловкость
- сила
- гибкость
- выносливость
- быстрота
Во время разминки усиливаются дыхание, кровообращение, потоотделение и, как следствие, происходит «согревание» мышц тела, которые становятся более …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- растяжимыми
- сильными
- быстрыми
- красивыми
Две основные формы гибкости:
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- плохая и хорошая
- активная и пассивная
- гибкость ног и гибкость рук
- постоянная и временная
Двигательное действие, специально организованное для решения задач физического воспитания в соответствии с его закономерностями – это …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- физическое упражнение
- тест по физической культуре
- зарядка
- закаливание
Для нагрузки в пределах от 35% до 65% абсолютных возможностей, приводящей к утомлению, необходимо включение …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- умственных способностей
- волевых усилий
- всех мышц тела
- тренера
Людей, у которых пик работоспособности приходится на вечерние часы, называют …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
Международная федерация студенческого спорта имеет аббревиатуру …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
На последних метрах дистанции необходимо стремиться не потерять свободы движений и …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- обернуться и посмотреть, не догоняют ли тебя
- попытаться дотянуться рукой до финиша
- пробегать финиш без снижения скорости
- размахивать руками
- помахать рукой в камеру
Неверно, что врачебное обследование включает в себя …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- предварительное обследование
- первичное обследование
- повторное обследование
- дополнительное обследование
Неверно, что к методам развития быстроты относится …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- повторный метод
- метод максимальных нагрузок
- переменный метод
- соревновательный метод
Неверно, что признаком астенического типа телосложения является …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- длинные, тонкие конечности
- узкие плечи
- широкая короткая грудная клетка
- длинная и тонкая шея
- слаборазвитые мышцы
Неверно, что существует … тип сколиоза
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- левосторонний
- правосторонний
- фронтальный
- S-образный
Неверно, что существует … тип сложения человека
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- астенический
- нормостенический
- дестенический
- гиперстенический
Неверно, что существует тип осанки …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- прямая
- прогнутая
- сутулая
- наклонная
- горбатая
- изогнутая
Первая всемирная зимняя универсиада была проведена в …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 1959 году
- 1960 году
- 1969 году
- 1950 году
Первым этапом изучения технических действий (условно) является …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- обдумывание
- ознакомление с движением
- разучивание
- совершенствование движения
Под … двигательных действий понимают наиболее целесообразный способ управления движениями.
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- тактикой
- техникой
- стратегией
- методом
При динамическом - уступающем режиме работы длина мышцы...
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- увеличивается
- уменьшается
- остаётся неизменной
Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных усилий – это …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- сила мысли человека
- мышечная сила человека
- выносливость человека
- атлетизм человека
Статические силовые элементы следует планировать ….
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- перед динамическими
- после динамических
- независимо от динамических
У людей с сильной нервной системой, при выполнении упражнений на выносливость, ….
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- длиннее первая фаза
- длиннее вторая фаза
- обе фазы одинаковые
- отсутствует первая фаза
- отсутствует вторая фаза
Физическую подготовку разделяют на …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- общую и специальную
- временную и постоянную
- любительскую и профессиональную
- физическую культуру и спорт
Цель диагностики - …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- регулярный контроль состояния организма
- профилактика заболеваний
- способствовать укреплению здоровья человека и его гармоничному развитию
- способствовать развитию физических качеств