💯 Физическая культура.ои(dor_СПО) (2/2) — ответы на тест Синергия / МОИ / МТИ / МосАП

Физическая культура > Физическая культура

• правильные ответы на вопросы из теста по данной дисциплине
• вопросы отсортированы в лексикографическом порядке

Физическая культура.ои(dor_СПО) (2/2)

1. Тема 8. Совершенствование техники владения баскетбольным мячом
2. Тема 9. Техника перемещений, стоек, технике верхней и нижней передач двумя руками
3. Тема 10. Техника нижней подачи и приёма после неё
4. Тема 11. Техника прямого нападающего удара
5. Тема 12. Совершенствование техники владения волейбольным мячом
6. Тема 13. Лыжная подготовка
7. Тема 14. Легкоатлетическая гимнастика, работа на тренажерах
8. Заключение 

… – это нарушение правил в баскетболе: запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении во время контроля мяча на площадке сверх установленных ограничений

Тип ответа: Текcтовый ответ

«Бич-волей» – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• прием мяча
• подача мяча
• игровое действие
• пляжный волейбол

«Волейбол» в переводе с английского означает …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• «парящий мяч»
• «мяч над сеткой»
• «игра в мяч руками»

Акробатическая комбинация – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• последовательное выполнение акробатических упражнений
• сочетание изученных акробатических элементов в любой очередности
• сочетание изученных акробатических элементов в определенной очередности

Активная работа рук на длинных дистанциях помогает спортсмену …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• держать равновесие
• замедляться на поворотах
• развивать большую скорость
• сохранять и поддерживать оптимальную скорость бега

Антенны считаются частью волейбольной сетки и …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• используются для красоты
• ограничивают высоту атаки
• используются для установки видеокамер
• ограничивают по бокам плоскость перехода

Бег на средние дистанции включен в программу … Олимпийских игр

Тип ответа: Текcтовый ответ

Без дисквалификации спортсмена допустим … фальстарт в забеге

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе 3 очка начисляют за попадания мяча в корзину из-за трехочковой линии на расстоянии …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 5 м 90 см
• 6 м 25 см
• 7 м 40 см
• 9 м 45 см

В баскетболе в позиционном нападении при выборе системы «без центрового игрока» или при пяти невысоких игроках команда может применять подвижную систему с расстановкой …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1-4-1
• 2-4 4-1
• 1-2-2 3-2
• 2-3 2-2-1

В баскетболе взаимодействие двух или нескольких игроков команды, выполняющих часть командной задачи, называется способом … игры

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе внезапное движение к корзине, чтобы открыться для получения мяча, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе жест судьи, когда его ладонь и палец образуют букву «Т», означает …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• замену игрока
• технический фол
• минутный перерыв
• неправильную игру руками

В баскетболе запрашивать тайм-ауты и замены имеет право только … команды

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе игрок нападающей команды не должен находиться в зоне под корзиной более … секунд

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе игрок, получивший …, выбывает из игры за грубое нарушение правил

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 2 фола
• 3 фола
• 4 фола
• 5 фолов

В баскетболе лучшим средством для освобождения от противника и выхода на свободное место является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• рывок
• бег с места
• бег по прямой
• скоростной бег

В баскетболе наиболее распространенным способом атаки кольца с места со средних и дальних дистанций является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бросок одной рукой сверху
• бросок двумя руками снизу
• бросок одной рукой от плеча
• бросок двумя руками от головы

В баскетболе нижние края щитов расположены на высоте …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 2 м 80 см
• 2 м 85 см
• 2 м 90 см
• 2 м 95 см

В баскетболе пересечение, осуществляемое двумя игроками в непосредственной близости от центрового, стоящего спиной к щиту соперника, – это … выход (ход)

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе по характеру передвижения игрока передача мяча может осуществляться …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• сверху, снизу и сбоку
• с места, в движении и в прыжке
• с места в прыжке и в движении
• в сочетании с другими приемами игры

В баскетболе при обучении поворотам на месте необходимо следить за …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• выполнением первого шага
• правильным положением опорной ноги
• правильным положением ног и равномерном распределением ОЦТ
• сгибанием ног и правильном положением ног
• все вышеперечисленное

В баскетболе самой активной системой защиты является система личного …

Тип ответа: Текcтовый ответ

В беге на длинные дистанции в легкой атлетике основным физическим качеством, определяющим успех, является …

Тип ответа: Текcтовый ответ

В беге на длинные дистанции выделяют несколько типов разгона, в числе которых – … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• силовой
• взрывной
• затухающий
• раскатывающий

В волейболе в каждой партии тренер может попросить … по 30 секунд

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1 тайм-аут
• 2 тайм-аута
• 3 тайм-аута
• 4 тайм-аута

В волейболе в партии счет может быть …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 24:25
• 24:23
• 28:29
• 30:32

В волейболе верхняя передача мяча выполняется приемом мяча …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• на ладони
• на все пальцы обеих рук
• на три пальца и ладони рук
• на большой и указательный пальцы обеих рук

В волейболе за выигрыш каждого розыгрыша мяча команде присуждается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1 очко
• 2 очка
• 3 очка

В волейболе игрок, находящийся в 1-ой зоне, при «переходе» перемещается в зону...

Тип ответа: Текcтовый ответ

В волейболе количество касаний подряд игроками одной команды при атаке …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• составляет только одно касание
• составляет три касания
• неограниченно

В волейболе либеро – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• игрок защиты
• запасной игрок
• игрок нападения
• капитан команды

В волейболе либеро может …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• ставить блоки
• проводить атаки
• принимать подачу
• осуществлять переход

В волейболе одному и тому же игроку за один розыгрыш, не считая блока, можно касаться мяча …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• один раз
• два раза
• три раза

В волейболе пайп – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача мяча
• вариант атаки
• замена игроков

В волейболе подача мяча выполняется …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• с площадки
• со штрафной линии
• из-за лицевой линии

В волейболе после свистка судьи игроку на подачу дается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 5 сек.
• 6 сек.
• 8 сек.
• 10 сек.

В волейболе при верхней передаче мяча на большое расстояние передача заканчивается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• полусогнутыми руками
• полным выпрямлением рук и ног
• коротким движением рук и полным выпрямлением ног

В волейболе при приеме мяча сверху соприкосновение пальцев с мячом должно происходить …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• на расстоянии 30–40 см выше головы
• на уровне нижней части лица в 10 см от него
• на уровне груди на расстоянии вытянутой руки
• на уровне верхней части лица в 15-20 см от него

В волейболе при счете партий 2-2 решающая (пятая) партия играется до … очков с минимальным преимуществом в 2 очка

Тип ответа: Текcтовый ответ

В волейболе существует такой тип подачи, как … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• подача одной рукой снизу
• подача двумя руками снизу
• верхняя прямая подача
• верхняя боковая подача

В волейболе счет в пятой партии в волейболе ведется до … очков

Тип ответа: Текcтовый ответ

В волейболе, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока, следует применить прием мяча …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• одной рукой снизу
• снизу двумя руками
• сверху двумя руками
• сверху одной рукой

В волейболе, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока, то следует применить прием мяча …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• сверху двумя руками
• снизу двумя руками
• одной рукой снизу

В волейболе, если при подаче мяча подающий игрок наступает на разметку задней линии площадки или переходит ее, то …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• игра продолжается
• подача повторяется
• подача считается проигранной

В волейболе, если прием мяча с подачи считать первым касанием, то принимающая подачу команда может сделать … мяча

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• одно касание
• два касания
• три касания

В каком порядке изучаются взаимодействия трех игроков:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• волна, треугольник, тройка, восьмерка
• треугольник, тройка, малая восьмерка, скрестный выход
• передай мяч и выходи, волна треугольник, тройка
• заслон, волна, треугольник, тройка, восьмерка
• тройка, треугольник, скрестный выход

В легкой атлетике ядро …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• метают
• бросают
• толкают

В настоящее время квалифицированная баскетбольная команда за игру производит около … бросков в корзину

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 40–50
• 65–70
• 70–80
• 75–90

В правилах баскетбола существует понятие … мяча

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• мягкого и твердого
• живого и мертвого
• летящего и падающего
• быстрого и медленного

В профессиональном волейболе играется … партий

Тип ответа: Текcтовый ответ

В процессе спортивной тренировки для решения конкретных задач, связанных с обучением техники, используются две большие группы методов: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• непрерывные и временные
• специфические и обычные
• общепедагогические и практические
• дидактические и методы строго регламентированного упражнения

В пятой партии (тай брейк) счет идет до … очков с разницей в 2 очка

Тип ответа: Текcтовый ответ

В спорте … – это неправильно взятый старт, когда кто-либо из участников состязания начал движение раньше поданной команды или сигнала

Тип ответа: Текcтовый ответ

В спортивной тренировке … подготовка направлена на овладения знаниями и тактическими действиями, необходимых для успешного выступления в конкретных соревнованиях

Тип ответа: Текcтовый ответ

В спортивных играх … – это активная форма защиты, ведения игры, при которой действия противника предельно ограничиваются

Тип ответа: Текcтовый ответ

В СССР массовые гимнастические выступления стали проводиться с …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 40-х годов
• 30-х годов
• первых лет советской власти

В сфере спортивной тренировки преподавателями разрабатывается вся документация по планированию, исходя из отправных, официальных документов: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• учебного плана, поурочного плана, плана-конспекта
• годового план-графика, учебного плана, рабочего плана
• государственной программы, учебного плана, учебной программы
• учебного плана, учебной программы, графика прохождения учебного процесса

В условиях единоборства с защитником игрок с мячом должен …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• держать защитника в состоянии постоянного напряжения
• быть готовым в момент броска занимать выгодную позицию
• создавать выгодные условия для единоборства с соперником
• начинать проход с ведением почти всегда в сторону выдвинутой ноги защитника

В экстренных случаях при спуске с горы лыжнику приходится выполнять «торможение падением»: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• присесть и упасть вперед по ходу спуска
• глубоко присесть и упасть назад в сторону, лыжи развернуть поперек склона
• присесть и упасть на спину, палки держать кольцами назад, лыжи поставить параллельно склону

Верны ли утверждения: 1) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела движутся по дугам окружностей 2) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела описывают сложные кривые, приближающиеся к параболам 3) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела описывают строго линейный движения по прямой

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• только 1
• только 2
• только 3

Вес мяча в волейболе – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 425–475 г
• 260–280 г
• 567–650 г

Весь процесс обучения двигательным действиям в баскетболе включает в себя … этапа, которые отличаются друг от друга как частями задачами, так и особенностями методики

Тип ответа: Текcтовый ответ

Взаимодействие трех игроков в защите при выполнении штрафного броска:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• обеспечить взаимодействие между игроками
• образование треугольника отскока
• подстраховка
• препятствовать

Вид горнолыжного спорта, который включает три разновидности: могул, «лыжный балет» и прыжки с трамплина с выполнением ряда акробатических фигур, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Вид легкой атлетики, который может быть «гладким» , «с препятствиями» , «эстафетным», «по пересеченной местности», – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег
• метание молота
• прыжки в длину
• прыжки в высоту

Вид лыжного спорта, включающий гонкуна в 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70-метрового) трамплина, – это лыжное …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Во время игры в волейбол в одной команде на площадке может быть только …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 4 игрока
• 5 игроков
• 6 игроков
• 14 игроков

Воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем, называется …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Волейбол был признан олимпийским видом спорта в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

Волейбольная площадка условно делится на …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 4 зоны
• 5 зон
• 6 зон
• 8 зон

Впервые советские лыжники приняли участие в 7 зимних Олимпийских играх в …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1956 г. (Кортина-д’Ампеццо, Италия)
• 1960 г. (Скво-Вэлли, США)
• 1976 г. (Инсбрук, Австрия)

Время, в течение которого баскетбольная команда может владеть мячом до того, как произвести бросок по кольцу, составляет …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 15 сек.
• 20 сек
• 24 сек.
• 34 сек.

Время, в течении которого осуществляется мышечная деятельность определенного характера и интенсивности, является мерилом … у баскетболиста

Тип ответа: Текcтовый ответ

Выберите, как заканчивается передача при верхней передаче мяча на большое расстояние:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• коротким движением рук и полным выпрямлением ног
• полусогнутыми руками
• полным выпрямлением рук и ног

Выберите, что случится, если после разрешения судьи на подачу, подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача считается проигранной
• подача повторяется этим же игроком
• подача повторяется другим игроком этой же команды

Выбор способа подъема в гору зависит от … склона

Тип ответа: Текcтовый ответ

Выделяют следующие фазы прыжка в высоту: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• разбег, апробация прыжка, отталкивание, приземление
• разбег, отталкивание, перелет через планку, приземление
• пробежка, толчок, перепрыгивание через планку, падение на маты
• разбег, подготовка к отталкиванию, переход через планку, приземление

Выделяют следующие фазы прыжка в длину с разбега: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• разбег, толчок, приземление
• разбег, подпрыгивание, приземление
• разбег, отталкивание, полет, приземление
• толчок, подпрыгивание, полет, приземление

Высота волейбольной сетки для женских команд составляет …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 2 м 10 см
• 2 м 54 см
• 2 м 45 см
• 2 м 24 см

Высота волейбольной сетки для женщин составляет … см

Тип ответа: Текcтовый ответ

Гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога, оказывающие психорегулирующее воздействие, – это … гимнастики

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• орудия
• средства
• производство

Грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода считается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• двухопорное скольжение
• незаконченный толчок ногой
• незаконченный толчок рукой

Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• позволяет меньше расходовать калории для поддержания оптимального веса
• позволяет больше расходовать калории для поддержания оптимального веса
• уменьшает количество лет

Движения спортсмена в прыжках в длину принято условно подразделять на четыре основные фазы: разбег, отталкивание, полет и …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Действия нападающей команды строятся на основе таких тактических систем ведения игры, как … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• быстрый прорыв
• позиционное нападение
• стремительное нападение
• эшелонированное нападение

Длительность переходного периода при построении тренировок в больших циклах колеблется …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• от 1 до 3 недель
• от 2 до 5 недель
• от 3 до 6 недель
• от 3 до 7 недель

Для развития мышечной силы используются… 1) упражнения с преодолением веса собственного тела; 2) подтягивание в висе, сгибание и разгибание рук в упоре; 3) лазание по канату, шесту, лестнице; 4) прыжки в длину, в высоту, в глубину с последующим отскоком и др.

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1, 2, 3
• 2, 3, 4
• 1, 2, 3, 4

Документ, в котором четко определены условия соревновательной борьбы, называется … соревнований

Тип ответа: Текcтовый ответ

Если два соперника в волейболе нарушают правила одновременно, то …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача переигрывается
• оба удаляются с площадки
• подача считается выполненной
• у команды считаются два касания

Если после разрешения судьи на подачу подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар, то …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача считается проигранной
• подача повторяется этим же игроком
• подача повторяется другим игроком этой же команды

Если при подаче мяч коснулся сетки и перелетел на сторону соперника, то игра …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Если при подаче мяча подающий игрок наступает на разметку задней линии площадки или переходит ее, то …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача повторяется
• подача считается проигранной
• игра продолжается

Задачи, решаемые в подготовительной части урока, условно объединяются в три большие группы: физиологические, образовательные и …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Защитный удар в волейболе, выполняемый в броске, поднимающий мяч вверх ударом тыльной стороны ладони, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Игра в волейболе начинается с …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Игровая ситуация в волейболе, когда мяч попадает между двумя игроками одной команды и возникает замешательство в приёме подачи, – это зона …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Из 1 зоны игрок переходит в зону …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Из практических методов спортивной тренировки в баскетболе применяются … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• словесный и наглядный методы
• учебные и соревновательные методы
• игровой и соревновательный методы
• методы строго регламентированного упражнения

Измерение и оценка различных показателей в циклах тренировки с целью определения уровня подготовленности спортсмена, – это … контроль

Тип ответа: Текcтовый ответ

Исходя из задач управления подготовкой спортсмена, различают следующие виды контроля: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• технический и тактический
• объективный и комплексный
• педагогический и медицинский
• оперативный, текущий и этапный

К методам строго регламентированного упражнения в спортивной тренировке относятся …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• методы преимущественно направлены на усвоение спортивной техники, и методы направленные преимущественно на воспитание физических качеств
• методы стандартно-интервального упражнения
• методы сопряженного воздействия
• интервальный и непрерывный методы
• расчленно-конструктивные методы

К приемам овладения мячом и противодействия относятся: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• выбивание, накрывание, отталкивание, блокирование
• захваты, отбивание, накрывание, перехват, вырывание
• выбивание, захваты, отталкивание, перехват, взятие отскока
• выбивание, отбивание, накрывание, перехват, вырывание, взятие отскока

К способам бега, которые применяют баскетболисты на площадке, можно отнести …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• равномерный бег, рывок, бег по прямой
• равномерный, интервальный, переменный бег
• переменный бег, бег с изменением направления
• бег по прямой, рывок, бег с изменением направления

К циклическим упражнениям можно отнести …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег
• метание
• прыжки
• кувырок

Каждая из двух волейбольных команд может иметь в составе до … игроков, на поле во время игры могут находиться 6 игроков

Тип ответа: Текcтовый ответ

Каждому участнику соревнований по прыжкам в длину дается … попытки

Тип ответа: Текcтовый ответ

Каждый участник эстафетного бега имеет право бежать … эстафеты

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• только один этап
• не больше двух этапов
• не больше трех этапов
• любое количество этапов

Какие из перечисленных терминов являются названиями видов прыжков в длину с разбега:

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• согнув ноги
• перешагивание
• прогнувшись
• ножницы
• перекидной
• фосбери-флоп

Какое физическое качество развивает гимнастика:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• выносливость
• гибкость
• скорость

Какое физическое качество развивает гимнастика:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• силу
• выносливость
• скорость

Классические хода разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Ключевой момент в технике бега – фаза …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• старта
• толчка
• полета
• финиша

Критерием специальной подготовленности баскетболиста, уровня его спортивного мастерства является спортивный …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Кто осуществляет страховку на уроках гимнастики:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• учащиеся
• родители
• учитель

Легкую атлетику традиционно называют …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• царицей бега
• царицей наук
• королевой спорта
• королевой физической культуры

Либеро в волейболе – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• нападающий игрок
• игрок, действующий на блоке
• защитник, играющий на задней линии

Маневр с мячом, смысл которого состоит в продвижении игрока мимо защитника, регламентированного правилами, при сохранении мяча у себя, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Международная федерация волейбола была создана в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

Международный … комитет – организация, которая руководит современным олимпийским движением

Тип ответа: Текcтовый ответ

Метод подготовки спортсменов, при котором выполняются серии упражнений одинаковой и разной продолжительности с постоянной и переменной интенсивностью и строго регламентированными паузами отдыха, – это … метод

Тип ответа: Текcтовый ответ

Мировой рекорд в прыжках в высоту в легкой атлетике был установлен способом …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• «Волна»
• «Перекат»
• «Перекидной»
• «Фосбери-флоп»

Может ли учащийся выполнить без учителя опорный прыжок:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• да
• может, если учитель отлучился
• нет

На дальность полета спортивных снарядов при метании в легкой атлетике не влияет… воздуха при метании

Тип ответа: Текcтовый ответ

Наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса, в которых синтезированы научные данные и передовой практический опыт тренерской работы, – это принципы … тренировки

Тип ответа: Текcтовый ответ

Нарушением правил при розыгрыше в волейболе является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• офсайд
• двойное ведение
• касание любой части сетки игроком

Неверно, что … относится к легкоатлетическим видам спорта

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• фристайл
• метание копья
• эстафетный бег
• марафонский бег

Неверно, что … относится к Олимпийскому виду эстафетного бега

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег 4 по 100 м
• бег 4 по 400 м
• бег 4 по 1000 м

Неверно, что … старт относится к разновидностям низкого старта в беге

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• обычный
• растянутый
• сближенный
• отталкивающийся

Неверно, что … является ошибкой в технике одновременных одно- и двухшажного ходов

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• широкий скользящий шаг
• незаконченный толчок палками
• недостаточный наклон туловища вперед при отталкивании палками

Неверно, что в баскетболе существует правило …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 3 секунд
• 8 секунд
• 24 секунд
• 90 секунд

Неверно, что в баскетболе существует такой вид подбора, как …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• открытый подбор
• коллективный подбор
• подбор в защите, на своем щите
• подбор в нападении, на чужом щите

Неверно, что в легкой атлетике метают такой снаряд, как …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• мяч
• копье
• молот
• стрела

Неверно, что в легкой атлетике прыжок способом … относится к прыжкам в высоту

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• «Волна»
• «Нырок»
• «Перекат»
• «Фосбери-флоп»

Неверно, что в программу современного пятиборья входит …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• гимнастика
• фехтование
• верховая езда

Неверно, что в технике выполнения прыжков в легкой атлетике выделяют такую фазу, как …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• старт
• полет
• приземление
• разбег и отталкивание

Неверно, что к упражнениям легкой атлетики можно отнести …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег
• лазание
• прыжки
• метание

Неверно, что утверждение … относится к правилам техники безопасности при занятиях легкой атлетикой

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• «Снаряд для метания необходимо передавать друг другу броском»
• «Во избежание столкновений при беге исключить резко стопорящую остановку»
• «При плохом самочувствии необходимо прекратить занятия и сообщить об этом учителю»
• «После занятий снять спортивный костюм и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом»

Некорректно сформулировано утверждение:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Спорт – это соревновательная деятельность.
• Спорт – это соревновательная деятельность и подготовка к ней
• Спорт – неотъемлемая часть физической культуры.

Нельзя делать при прыжке в длину с разбега:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• на последних шагах разбега излишний наклон вперед
• отталкиваясь доставать рукой подвешенный предмет
• в опорной фазе на последнем шаге быстрее продвигать таз вперед

Непрерывность физического воспитания обусловлена …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• разнообразием форм занятий
• взаимодействием эффектов занятий
• особенностями построения урочных форм занятий

Несмотря на ожесточенные сражения на фронтах в Москве в … были проведены Всесоюзные соревнования по спортивной гимнастике

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1944 г.
• 1942 г.
• 1943 г.

Несоблюдение правил вследствие персонального контакта с соперником и/или неспортивного поведения – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Новейшие редакции правил волейбола позволяют иметь в составе … либеро

Тип ответа: Текcтовый ответ

Обучение передачам мяча начинается с таких способов, как … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• одной рукой сверху
• одной рукой от плеча
• двумя руками от груди
• двумя руками из-за головы

Общее количество игроков-волейболистов, которые могут одновременно находиться на волейбольной площадке во время проведения соревнований, составляет … игроков

Тип ответа: Текcтовый ответ

Обязательным условием правильного выполнения верхней передачи мяча в волейболе является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• прием игроком стойки волейболиста
• своевременное сгибание и разгибание ног
• своевременный выход игрока под мяч и выбор исходного положения

Одна из дисциплин легкой атлетики, бег по пересеченной местности – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Одна из древнейших форм организации физической культуры – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег
• игры
• единоборство

Одна из наиболее распространенных схем противодействия атакующим действиям противника в баскетболе, в основу которой положена индивидуальная опека каждого игрока, – это … защита

Тип ответа: Текcтовый ответ

Одна из ошибок при падении на спуске, которая часто приводит к серьезным травмам, – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• глубокий присед
• торможение палками сбоку
• умышленное падение набок
• выставление палок кольцами вперед

Определите, что является обязательным условием правильного выполнения верхней передачи мяча:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• прием игроком стойки волейболиста
• своевременный выход игрока под мяч и выбор исходного положения
• своевременное сгибание и разгибание ног

Оптимальный угол постановки толчковой ноги – около … градусов

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 40
• 70
• 90

Организация действий игроков, в которой предопределены функции каждого игрока и соответственно функциям обусловлена расстановка игроков на площадке, называется …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• комбинацией
• тактикой игры
• системой игры
• формой ведения игры

Основным приемом в волейболе является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• пас
• бросок
• подача

Основным способом приема и передачи мяча в волейболе является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• нижняя передача одной рукой
• верхняя передача двумя руками
• нижняя передача мяча двумя руками

Основным средством физического воспитания являются …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• учебные занятия
• средства обучения
• физические упражнения

Основным физическим качеством является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• сила
• внимание
• работоспособность

Основой методики воспитания физических качеств является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• возрастная адекватность нагрузки
• выполнение физических упражнений
• постепенное повышение силы воздействия

Основой техники попеременного двухшажного хода является широкий … шаг

Тип ответа: Текcтовый ответ

Отечественный ученый, который внес большой вклад в развитие гимнастики, – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• П. Ф. Лесгафт
• В. В. Горский
• А. М. Герасимов

Отметьте, с чего начинается передача мяча:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• выбора направления движения мяча
• разгибания ног, туловища, рук
• удара по мячу и последующего сопровождения мяча

Официальные правила волейбола определяют победителя при выигрыше в … партиях

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• двух
• трех
• четырех
• пяти

Первую олимпийскую золотую медаль в истории отечественного лыжного спорта в гонке на 10 км завоевала… на 7 Олимпийских играх

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Раиса Ерошина
• Алевтина Колчина
• Любовь Баранова (Козырева)

Первые Всемирные юношеские игры состоялись в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

Первые четыре партии в волейболе длятся до … очков

Тип ответа: Текcтовый ответ

Первый в истории баскетбольный мяч состоялся в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

Первый олимпийский волейбольный турнир был проведен в Токио в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

Переход в волейболе между игроками делают по …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Переход игроков в волейболе из зоны в зону осуществляется …

Тип ответа: Текcтовый ответ

По своему характеру подачи в волейболе можно разделить на силовые, нацеленные и …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Победу в первом чемпионате мира по баскетболу среди женщин одержала команда …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• США
• СССР
• Бразилии
• Австралии

Полетную фазу прыжка можно разделить на такие части, как …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• полет, вертикальное движение, падение
• полет, вертикальное движение вперед, приземление
• полет, горизонтальное движение вперед, подготовка к приземлению

Положение корпуса лыжника на спуске, при котором ноги согнуты в коленях, туловище наклонено вперед, а руки согнуты в локтях, – это … стойка

Тип ответа: Текcтовый ответ

Правила игры в волейбол предусматривают … замен в одной партии

Тип ответа: Текcтовый ответ

При беге по прямой от тренировки постановки корпуса требуется

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Корпус не должен быть напряжен, бежать нужно свободно и расслаблено. Голова должна быть поставлена прямо, мышцы шеи не напряжены. Наклон корпуса незначителен – на 5 градусов вперед
• Корпус никак, не влияет на работу ног
• Корпус должен быть расслаблен, голова должна быть наклонена, мышцы шеи напряжены. Без наклона корпуса

При выполнении прыжка в длину с разбега в подготовке к отталкиванию спортсмен должен развить оптимальную для себя скорость на последних … беговых шагах

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 2–3
• 3–4
• 4–5

При выполнении прыжка в длину с разбега отталкивание происходит …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• от дорожки перед брусом
• от бруса перед прыжковой ямой
• от дорожки перед прыжковой ямой

При выполнении прыжка в длину с разбега приземление должно быть …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• с прямым падением
• с боковым падением
• с падением в сторону, с выбиванием

При каком счете может закончиться игра в первой партии?

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 15:13
• 25:26
• 27:29

При подъеме по склону крутизной 15–25 применяется …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• одновременный бесшажный ход
• попеременный двухшажный ход
• одновременный двухшажный ход
• одновременный одношажный ход

При построении тренировок в больших циклах подготовительный период направлен на …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• становление спортивной формы
• стабилизацию спортивной формы
• восстановление физического потенциала
• восстановление психического состояния спортсмена

При спуске с горы наиболее частой причиной падения лыжника является…

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• неровная лыжня
• сгибание ног в коленях
• выставление вперед одной лыжи
• чрезмерный наклон туловища вперед

При спуске с каната запрещено … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• прыгать с высоты
• спускаться аккуратно
• соскальзывать руками

Привычная поза (вертикальное положение тела человека) в покое и при движении – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Прием, который выполняется толчком одной нагой и толчком двумя ногами, чтобы максимально использовать инерционные силы разбега, – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• прыжок с места
• прыжок с разбега
• прыжок в высоту
• прыжок вверх с места

Принцип … обучения нацеливает прежде всего на осмысленное отношение и устойчивый интерес у занимающихся к физкультурно-спортивной деятельности

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• наглядности и доступности
• объективности и научности
• сознательности и активности
• постепенности и непрерывности

Принцип доступности и … предусматривает оптимальное соответствие задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся

Тип ответа: Текcтовый ответ

Процесс выполнения физических упражнений с целью повышения качества соревновательной деятельности – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Прямое положение туловища при беге (или его наклон назад) приводит к …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• свободной работе рук
• снижению скорости бега
• узкой постановке ступней
• незаконченному толчку ногой

Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• сальто
• лазание
• упражнение с кольцами

Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• сальто
• опорный прыжок
• упражнение с лентами

Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• сальто
• упражнение с лентами
• упражнения на равновесие

Размер волейбольной площадки равен …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 18 на 8 м
• 18 на 9 м
• 19 на 9 м
• 20 на 10 м

Разминка необходима для (несколько вариантов ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• Разогреваются и становятся эластичнее мышцы и связки
• Происходит дополнительный приток крови к мышцам, обеспечивает их кислородом
• Разминка необходима для подготовки организма к нагрузке

Разновидность фристайла, скоростной спуск на горных лыжах по бугристой трассе с двумя обязательными «фигурными» прыжками – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Расположение больших и указательных пальцев кистей рук при приеме мяча сверху в волейболе напоминает по фигуре …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Расположите методики тренировки зрительного анализатора по принципу «от сложного к простому»:

Тип ответа: Сортировка

• 1 увеличивать скорость и уменьшать расстояние
• 2 увеличивать скорость, не меняя расстояние
• 3 уменьшать расстояние, не меняя скорость
• 4 большое расстояние и малые скорости

Расположите методы четвертого этапа технической подготовки в порядке их выполнения:

Тип ответа: Сортировка

• 1 Анализ выполненных движений
• 2 Специальные задания по технике в учебной игре
• 3 Игровой метод
• 4 Соревновательный метод
• 5 Интервальный метод

Расположите упражнения по развитию силы и скоростно-силовых качеств в порядке увеличения нагрузки на спортсмена:

Тип ответа: Сортировка

• 1 непредельные усилия
• 2 сопряженный метод
• 3 метод круговой тренировки
• 4 метод кратковременных усилий

Расположите элементы системы студенческих спортивных соревнований на основе принципа «от простого к сложному»:

Тип ответа: Сортировка

• 1 зачетные соревнования на учебных занятиях
• 2 соревнования на первенство учебных групп и курсов
• 3 соревнования на первенство структурных подразделений
• 4 соревнования на первенство вуза (спартакиада)
• 5 межвузовские соревнования

Рекомендованная длина разбега составляет … м

Тип ответа: Текcтовый ответ

Российские легкоатлеты дебютировали на Олимпийских играх в … году в Стокгольме

Тип ответа: Текcтовый ответ

Российский Олимпийский Комитет был создан в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

С какого упражнения ведется обучение броскам в корзину?

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• с близкой дистанции
• штрафные броски
• средние и дальние броски
• добивание

Самостоятельное занятие по лыжной подготовке нежелательно проводить при температуре …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• -4…-7 С
• -10…-12 С
• -14…-16С

Самым скоростным способом передвижения классическим ходом считается … двухшажный ход

Тип ответа: Текcтовый ответ

Сетка, используемая при игре в волейбол

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• в форме кольца
• в форме ворот
• сетка по центру разделяющая площадку

Сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге приводит к …скорости бега

Тип ответа: Текcтовый ответ

Ситуация «Мяч в игре» в волейболе означает, что …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• мяч коснулся рук игрока
• мяч находится в пределах площадки
• мяч находится в руках подающего игрока
• подающий делает удар по мячу, вводя его в игру

Советский баскетболист … был включен в баскетбольный зал славы НБА

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• С. Белов
• А. Петров
• В. Морозов

Совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Совокупность легкоатлетических беговых дисциплин, объединяющая дистанции, длиннее, чем спринтерские, но короче, чем длинные, – это бег на … дистанции

Тип ответа: Текcтовый ответ

Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции по стадиону, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательным и другим умениям и навыкам, а также на их дальнейшее совершенствование, – это … обучения

Тип ответа: Текcтовый ответ

Согласно методике обучения групповым тактическим действиям баскетболистов в нападении, сначала изучаются взаимодействия двух игроков по принципу …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• «групповой отбор мяча»
• «передай мяч и выходи»
• «наведение и пересечение»
• «выход на свободное место»

Согласно правилу постановки ног на старте, …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• обе ноги должны находиться на линии
• обе ноги должны находиться за линией
• маховая нога должна находиться на линии, толчковая позади
• толчковая нога должна находиться на линии, маховая позади

Согласно технике ловли мяча одной рукой в подготовительной фазе, …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• игрок должен вытягивать руку таким образом, чтобы пересечь траекторию полета мяча
• кисти с расправленными пальцами должны свободно обхватывать мяч, удерживаемый на уровне пояса
• игрок должен поворачиваться боком в направлении передачи, рука должна отводиться назад, мяч должен лежать на ладони и удерживаться пальцами
• прямая или слегка согнутая рука с мячом должна махом отводиться назад, мяч должен лежать на ладони, удерживаемый пальцами
• замах должен осуществляться отведением руки с мячом в сторону – назад и соответствующим поворотом туловища

Создателем волейбола считается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Дж. Майкен
• Д. Фрейзер
• У. Морган

Соотнесите имя легкоатлета и вид спорта, в котором им было завоевано олимпийское золото:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Исинбаева Елена
• B. Лебедева Татьяна
• C. Чижова Надежда
• D. Кирдяпкин Сергей
• E. Болотников Петр
• F. прыжки в высоту (2012 г.)
• G. прыжки с шестом (2004 г., 2008 г.)
• H. толкание ядра (1972 г.)
• I. спортивная ходьба, 50 км (2012 г.)
• J. бег, 1500 м, (1960 г.)

Сопоставьте типичные ошибки в нападающем ударе в начальном периоде обучения и их механизм:

Тип ответа: Сопоставление

• A. При разбеге
• B. В прыжке
• C. При ударе
• D. при приземлении
• E. запаздывание с выходом к мячу или пробегание мяча, выход боком к сетке
• F. прыжок выполняется не вверх, а в длину, из-за чего касается сетки недостаточно активные движения руками в маховом движении
• G. удар согнутой рукой по краю мяча
• H. приземление на прямые ноги без последующего сгибания их в коленях

Соревнования по волейболу бывают только …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Состязания в беге на лыжах обычно по пересеченной местности по специально подготовленной трассе – это лыжные …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Специальная разминка волейболиста включает в себя …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• беговые упражнения
• упражнения с мячом
• силовые упражнения

Специальная разминка волейболиста включает в себя данные упражнения:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• беговые
• с мячом
• силовые

Спортивная техника и тактика в баскетболе является предметом …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Способ передвижения в волейболе, который применяется в тех случаях, когда надо быстро преодолеть сравнительно большое расстояние, например, когда мяч выходит за пределы площадки, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Способность человека запечатлевать, сохранять, воспроизводить наибольшее количество движений и способов их исполнения, усвоенных в прошлом, – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• условный рефлекс
• память на движения
• кинестетическое движение

Спринт – это бег на … дистанции

Тип ответа: Текcтовый ответ

Средняя продолжительность разминки перед бегом составляет …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1–3 мин.
• 5–10 мин.
• 20–30 мин.
• 45–50 мин.

Средствами технической подготовки спортсмена являются …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• соревновательные и игровые упражнения
• специально подготовленные и общеразвивающие упражнения
• общеразвивающие, специальные и восстановительные упражнения
• общеподготовительные, специально подготовленные и соревновательные упражнения

Степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных достижений, – это … подготовка

Тип ответа: Текcтовый ответ

Стойка волейболиста помогает игроку …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• быстро переместиться « под мяч»
• следить за полетом мяча
• выполнить нападающий удар

Страна, в которой были изданы первые официальные правила игры в баскетбол, – …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Страна, в которой волейбол как спортивная игра появился в конце XIX века, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Структура обучения движениям обусловлена …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• соотношением методов обучения и воспитания
• закономерностями формирования двигательных навыков
• биомеханическими характеристиками разучиваемого движения

Суставная разминка идет в направлении …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• снизу-вверх
• сверху-вниз
• слева направо
• справа налево

Существенная разница между попеременным и одновременным двухшажными ходами заключается в …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• работе рук
• маховом выносе ноги
• длине скользящего шага
• подседании перед толчком ногой

Сущность метода целостно-конструктивного упражнения состоит в том, что …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• каждое упражнение направлено на совершенствование техники движения
• он определяет строгую организацию занятий физическими упражнениями
• он является связующим звеном между запроектированной целью и конечным результатом
• техника двигательного действия осваивается с самого начала в целостной структуре без расчленения на отдельные части

Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень гибкости человека, – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• наклон вперед из положения стоя
• наклон вперед из положения сидя
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Техника бега на короткие дистанции отличается от техники бега на средние и длинные дистанции … стопы на дорожку

Тип ответа: Текcтовый ответ

Техника высокого старта подходит для …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• непрофессиональных любителей бега
• профессионалов, так как требует определенны навыков
• лучше использовать низкий старт, т.к. он не нарушает координацию

Укажите, какие задачи решаются в процессе обучения?

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• обучающие, трудовые, эстетические
• игровые, соревновательные
• учебно-тренировочные
• образовательные воспитательные оздоровительные
• учебные соревновательные воспитательные.

Упорядочьте движения защиты в семи позициях по порядку их исполнения:

Тип ответа: Сортировка

• 1 рывок к лицевой линии
• 2 рывок в нижнюю зону области штрафного броска
• 3 рывок в нижнюю зону на стороне мяча
• 4 рывок на край площадки на стороне мяча
• 5 рывок в верхнюю зону области штрафного броска на стороне мяча

Упорядочьте этапы изучения игровых приемов в порядке подготовки спортсменов:

Тип ответа: Сортировка

• 1 целостное формирование двигательного навыка
• 2 углубленное разучивание приема
• 3 закрепление приема в игре
• 4 ситуационное изучение приема

Ускорение к финишированию в беге на длинных дистанциях необходимо начинать …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• сразу после старта
• через 300 м после старта
• на первых 300 м дистанции
• на последних 200–150 м дистанции

Условное обозначение, изображенное на рисунке ниже, означает @1.PNG 

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• передачу мяча
• движение мяча
• бросок по корзине
• постановку заслона

Установите последовательность выполнения игроком элементов приема атаки корзины с близкой дистанции:

Тип ответа: Сортировка

• 1 шаг левой ногой
• 2 поднимает мяч вверх
• 3 отталкивается левой ногой вверх
• 4 выпрямляет руку с мячом
• 5 направляет мяч в корзину
• 6 маховую ногу опускает внизу

Установите последовательность зимних видов спорта в хронологическом порядке их введения в программу Олимпийских игр:

Тип ответа: Сортировка

• 1 лыжные гонки, 12 дисциплин
• 2 горные лыжи, 10 дисциплин
• 3 биатлон, 8 дисциплин
• 4 сноуборд, 4 дисциплины

Установите последовательность этапов обучения переводу мяча перед собой:

Тип ответа: Сортировка

• 1 объяснение и показ приема
• 2 имитация без мяча
• 3 выполнение приема на месте, а затем с шага
• 4 выполнение приема на месте перед пассивным защитником
• 5 выполнение приема после ведения шагом перед пассивным защитником
• 6 выполнение приема после ведения бегом перед пассивным защитником
• 7 выполнение приема в контакте с активным защитником

Установите соответствие между методами развития физических качеств волейболистов и примерами:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Методы развития силы и скоростно-силовых качеств
• B. Методы развития быстроты
• C. Методы развития ловкости
• D. увеличение внезапности появления объекта
• E. метод круговой тренировки
• F. изменение противодействия занимающихся в парных или групповых упражнениях

Установите соответствие между приемами в баскетболе и их характеристиками:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Бросок одной рукой снизу
• B. Бросок двумя руками снизу
• C. Добивание мяча
• D. применяется с близких дистанций в движении против защитника, блокирующего мяч сверху
• E. выполняется при стремительных проходах под щит
• F. выполняется одной (двумя) руками в прыжке, после того как мяч отскакивает от щита или пролетает вблизи корзины

Установите соответствие между специальными упражнениями для совершенствования технико-тактической подготовки баскетболистов и целями их выполнения:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Открытая и закрытая стойки
• B. Защита в семи позициях
• C. Противодействие центровому игроку в получении мяча
• D. Защита в позиции центрового игрока
• E. не дать получить мяч центровому игроку в нижней зоне области штрафного броска
• F. игра против центрового игрока во всех защитных ситуациях
• G. обучить игроков (включая игроков задней линии) противодействию в получении мяча центровым игроком противника
• H. защита в верхней и нижней позиции центрового игрока

Установите соответствие между типами снарядов и способами их метания:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Легкие снаряды
• B. Более тяжелые снаряды
• C. Тяжелые снаряды
• D. метают с разбега броском из-за головы
• E. метают с разгона снаряда
• F. толкают со скачка

Установите соответствие между этапами обучения отдельным игровым приемам игры баскетбол и задачами, решаемыми в рамках этих этапов:

Тип ответа: Сопоставление

• A. Закрепление приема в игре
• B. Ситуационное изучение приема
• C. Целостное формирование двигательного навыка
• D. Углубленное разучивание приема
• E. развивать способность максимально воспроизводить свой двигательный потенциал в условиях игрового противоборства
• F. совершенствовать технику в условиях, приближенных к игровым
• G. взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема
• H. освоить детали техники выполнения приема

Установите хронологическую последовательность событий в истории зарождения и развития лыжного спорта:

Тип ответа: Сортировка

• 1 Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным уклоном
• 2 в Тронхейме была открыта первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря
• 3 соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира
• 4 в Осло состоялся международный лыжный конгресс с участием десяти стран, на котором была создана Международная лыжная комиссия

Физическая культура направлена на совершенствование …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• физических свойств человека
• техники двигательных действий
• морально-волевых качеств людей

Финальный бросок в беге называется …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Финиширование на длинные дистанции начинается на расстоянии … до окончания бега

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 30 м
• 50 м
• 100 м
• 500 м

Цикл дыхательной гимнастики рекомендуется повторять …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1 раз
• 2–3 раза
• 5–6 раз
• 10–12 раз

Часто при неправильном приеме мяча сверху происходит растяжение мышц (связок) большого пальца руки. Выберите, что нельзя делать при оказании первой доврачебной помощи:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Охлаждать поврежденный сустав
• Согревать поврежденный сустав
• Обратиться к врачу

Челночный бег развивает … способности человека

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• силовые
• скоростные
• координационные
• скоростно-силовые

Чем характеризуется соотношение между объемом и интенсивностью упражнений:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• обратно пропорциональной зависимостью
• показателями количества и качества двигательной активности
• увеличением ответных реакций организма

Чемпионат мира по баскетболу проводится …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• ежегодно
• один раз в два года
• один раз в три года
• один раз в четыре года

Чрезмерный наклон туловища бегуна вперед … длину бегового шага

Тип ответа: Текcтовый ответ

Чрезмерный наклон туловища вперед при передвижении попеременным двухшажным ходом приводит к …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• укорочению скользящего шага
• снижению отталкивания рукой
• потере равновесия при скольжении
• снижению силы отталкивания ногой

Швейцарский город, в котором находится штаб-квартира Международной федерации волейбола, – …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Широкая постановка ступней при беге приводит к … скорости бега

Тип ответа: Текcтовый ответ