Становление техники движений флайеров в чирлидинге
2023 год. Сдана успешно.
ВВЕДЕНИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
ГЛАВА 1. ЧИРЛИДИНГ КАК ВИД СПОРТА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
1.1 Понятие чирлидинга, номинации в нем, его значение. . . . . . . . . . . .. .7
1.2. Специальная подготовка в чирлидинге. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..9
1.3. Флайеры в чирлидинге, трюки и положения их тела. . . . . . .. . . . . .. 15
Выводы по 1 главе. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ФЛАЙЕРОВ В ЧИРЛИДИНГЕ В СПОРТИВНОМ КЛУБЕ «ТВИНКЛ» Г. НИЖНЕГО НОВГОРОДА. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
2.1. Система занятий по формированию школы движений флайеров в чирлидинге. . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
2.2. Диагностика уровня подготовленности флайеров в чирлидинге в соревновательном периоде макроцикла . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . .30
2.3. Методические рекомендации для начинающих тренеров, инструкторов, преподавателей по организации и проведению занятий флайеров в чир спорте. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . .35
Выводы по 2 главе . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ. . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .44
ПРИЛОЖЕНИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..47
1. Приказ Министерства спорта РФ N 671 // "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «чир спорт» / Москва: от 20 августа 2019г.
2. Правила вида спорта чир спорт (утв. приказом Минспорта России от N 890) / Москва: 03.12.2020г.
...
21. Цыба, И.А. Чирлидинг в учебных заведениях / И.А. Цыба. – Москва, 2010. – 80 с. – Текст: непосредственный.
