Введение 3
1. Физическая культура и спорт 4
2. Ценности физической культуры и спорта 7
3. Физическое воспитание, физическое развитие, психофизическая подготовка, физическое совершенство 9
4. Жизненно необходимые умения и навыки 14
Заключение 17
Литература 18
1. Бальсевич В.А., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. - Киев: Здоровье, 2003.
2. Богданов В.М. Методические и практические основы физического воспитания студентов. - Самара: СГАУ, 2002.
3. Реабилитация здоровья студентов средствами физической культуры/Волков В.Ю., Волкова Л.М. - СПб.: Питер, 2002.
4. Введение в теорию физической культуры/Под ред. Л. П. Матвеева. - М.: Проспект, 2004.
5. Горшков А.Г. Физическая подготовка студента. – М.: МНЭПУ,2001.
6. Ильинич В.И. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов. – М.: Высшая школа, 2003.
7. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь. - М.: Аспект-Пресс, 2004.
8. Коробейников Н.К., Михеев А.А., Николенко И.Г. Физическое воспитание. – М.: Республика, 2005.
9. Кун Л. Всемирная история физической культуры и спорта/Под ред. В.В. Столбова. – М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2004.
10. Психология физического воспитания и спорта/Под. ред. Т.Г. Джамгарова, А.Ц. Пуни. - М.: ФиС, 2002.
11. Теория и методика физического воспитания/Под ред. Б.А. Ашмарина. – М.: Просвещение, 2004.
12. Физическая культура студента/Под ред. В.И. Виленского. – М.: Гардарики, 2006.