Экзамен ТУЛГУ Физическая культура
1. Наиболее доступная форма физической нагрузки, при которой работает большинство мышц, связок и суставов:
2. Процесс, происходящий в организме после прекращения работы и заключающийся в постепенном переходе физиологических и биохимических функций к исходному состоянию – это
3. Исключите понятие, не относящееся к здоровому образу жизни:
4. Функциональное состояние организма, вызванное умственной или физической работой, при котором могут наблюдаться временное снижение работоспособности, изменение функций организма и появление субъективного ощущения усталости – это:
5. Организация режима дня и быта, личная гигиена, рациональное питание, медикаментозные препараты, витамины – это средства восстановления
6. Методы, которые допускают относительно свободный выбор действий обучаемыми для решения поставленной задачи, называются методом:
7. Принципы взаимодействия социальных и биологических закономерностей в процессе овладения человеком ценностей физической культуры – это:
8. Оздоровительные задачи в процессе физического воспитания решаются на основе:
9. Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью:
10. Здоровье в большей степени зависит от:
11. Урок физкультуры, тренировка в группе здоровья, самостоятельная тренировка относятся к форме оздоровительных физических упражнений:
12. Научная дисциплина, изучающая средства, методы, формы организаций занятий физическими упражнениями, закономерности физического совершенствования человека называется:
13. Длительное снижение двигательной активности организма называется:
14. Недельный объем двигательной активности для студентов ВУЗов составляет:
15. Комплекс функциональных свойств организма, составляющих основу способности противостоять утомлению в различных видах деятельности, принято называть:
16. Метод, имеющий в всегда процессе обучения сюжетное содержание, называется методом:
17.Физическая способность человека выполнять движения с необходимой амплитудой называется:
18. Большинство специалистов рекомендуют преимущественное (до 90—100%) использование в программах оздоровительной тренировки упражнений на:
19. Норма частоты сердечных сокращений у взрослого здорового человека в покое:
20. Лыжные прогулки с оздоровительной целью следует начинать с дистанции:
Физическая культура ТУЛГУ онлайн
