Как не сойти с ума на удаленке?

Содержание

  1. 1. Рабочая зона
  2. 2. Никакой работы в кровати
  3. 3. Забудь о пижаме
  4. 4. Обед+прогулка
  5. 5. Соблюдай график

Как не сойти с ума на удаленке.png

Я экстраверт и работа из дома мне совершенно не подходит. Но пришлось смириться с этим и научиться не терять концентрацию, когда вокруг столько отвлекающих факторов. Теперь я с легкостью жонглирую сковородкой с утренними сырниками и книгой по саморазвитию, а в течение дня решаю рабочие задачи, не отвлекаясь (ну почти:)) на разговоры с домашними и чаепития.

Рабочая зона

Первую неделю я работала на диване, а ноутбук лежал на коленке. Из-за этого моя продуктивность была практически на нуле.Тяжело сосредоточиться, когда ты находишься в положении вялого овоща.

На второй неделе я организовала себе рабочее место. Повесила доску с задачами над столом, поставила хороший стул, убрала все лишнее из зоны видимости и теперь мой день более-менее похож на те, что были в офисе.

Никакой работы в кровати

Вставая каждое утро в 7 часов, чтобы отправиться в офис, я мечтала поспать подольше, а в идеале притащить ноут в кровать и работать не покидая это тепленькое ложе. Признаюсь честно, первые пару дней так и было. Пока спина не перестала сгибаться, а кровать превратилась не в место, куда хочется вернуться, а в склад документов, блокнотов, гаджетов, а под подушкой, вон, завалялось обеденное печенье.

И я изменила свою утреннюю рутину. Теперь я обязательно встаю, заправляю постель, готовлю завтрак и сажусь за рабочий стол.

home.png

Забудь о пижаме

Казалось бы, если я не выхожу из дома, то можно не снимать пижаму и работать прямо так. Мои пижамные штаны путешествовали со мной от кровати до кухни, от кухни до ноутбука и так по кругу. Из-за этого создавалось впечатление, что я не работаю, а лишь убиваю время, чтобы снова лечь в постель.

Я создала свой хоум-офис-дресс-код. И теперь каждое утро собираюсь так, будто действительно придется бежать за трамваем, чтобы успеть на работу.

Обед+прогулка

Целый час на обед – это много. Но во время работы в офисе мы с коллегами гуляли и дышали свежим воздухом во время перерыва. Зачем забывать эту традицию, если твой офис теперь дома? Я выхожу на улицу хотя бы на 15 минут и намеренно забываю телефон, чтобы полностью насладиться прогулкой. Вокруг меня только городской шум, щебет птиц, а солнышко уже рисует веснушки на щеках. Такой способ проведения ланча насытит энергией и даст отдохнуть от задач.

Соблюдай график

Если работаешь из дома, то можно послать к черту все эти режимы: есть, когда захочется, начинать работать в 11 утра, а заканчивать аж в полночь, с вытекающими отсюда чаями каждые 10 минут и разговорами по душам с друзьями. Но если не соблюдать график, то твой рабочий день из обычного восьмичасового превратится в ставосьмичасовой:))) А оно тебе нужно? Ты же так света белого не увидишь! А на хобби, книги и просмотр сериалов совсем не будет времени. Ты просто потеряешься в этом трудовом тоннеле и не сможешь из него выбраться, а еще собьешь все свои биологические ритмы и вернуться к привычной жизни будет ну ооочень сложно.

Поэтому старайся соблюдать свой график. Начинай день во столько же, во сколько и в офисе, обедай по расписанию, а заканчивай работу тогда же, когда ты выключал компьютер в кабинете.

Забить на все советы и ощутить себя уставшим и потерянным ты можешь когда угодно. Но пока не стало слишком поздно, советую прислушаться и начать менять свой день уже сегодня.

Комментарии

Нет комментариев
Последние статьи
  • Запускаем новый проект – Ворк24!

    Уважаемые пользователи!Долгое время Студворк являлся единственным крупным проектом нашей компании. Сегодня мы рады представить вам наш новый сервис – фриланс-биржу Ворк24.Почему мы решились на создание нового проекта?Удаленная работа окончательно закрепила за собой статус актуальной и доступной. Однако, в связи с санкционными ограничениями, многие зарубежные фриланс-биржи прекратили свою деятельность в РФ. Вывод средств с них существенно усложнился и многие специалисты потеряли источники стабильного заработка.Наш проект предлагает решение этих проблем. Ворк24 – это российский сервис, который объединяет заказчиков и исполнителей, создавая все условия для комфортной работы.Особенности и преимущества Ворк24Ворк24 – это фриланс-биржа широкого спектра для безопасного и удобного сотрудничества исполнителей и заказчиков из разных сфер деятельности. В роли заказчиков могут выступать как юридические, так и физические лица;В роли исполнителей только квалифицированные практики, имеющие подтвержденный опыт: маркетологи, дизайнеры, разработчики, юристы и другие специалисты, которые активно занимаются профессиональной деятельностью в своей сфере.Чем мы лучше российских аналогичных сервисов? Хороший вопрос, на который мы с уверенностью отвечаем:На нашем проекте пока еще низкая конкуренция среди исполнителей, что позволит опытным специалистам, не имеющим опыт фриланса, начать свой путь в этом направлении;Комиссия безопасной сделки в размере 5% для исполнителей – самая низкая по рынку (ниже не найдете, мы проверяли);Комиссия безопасной сделки для заказчиков – 0%.Будьте в числе первыхВорк24 будет полезен и вам, дорогие пользователи Студворк. Расскажем подробнее: На Ворк24 представлено много специальностей. Среди них есть те, что совпадают с вашими рабочими специальностями. В частности:Работа с текстом (копирайтинг и редактура);Инжиниринг (чертежи, схемы и сметы);Переводы (даже с самых сложных языков мира);Юридические услуги (правовое сопровождение, юридическая экспертиза и т.д.);Бухгалтерский и налоговый учет (для физлиц и юрлиц) и другие направления.Поэтому, добро пожаловать, дорогие авторы, ведь дополнительный источник дохода – это всегда прекрасно.Функционал Ворк24 практически идентичен тому, что уже реализован на Студворк. Ваша адаптация на новом сервисе будет максимально мягкой и безболезненной. Дизайн и внутренняя логика сайта во многом совпадают.Убедитесь в этом сами, начав работу на сервисе:В качестве заказчика;Или исполнителя. Но это ещё не всё. Мы дарим всем новым пользователям приветственный бонус в виде бесплатного PRO-аккаунта на месяц по промокоду “STUDWORK31”, чтобы ваше знакомство с платформой было еще более приятным.Желаем успехов в работе!P. S. Размещение и выполнение студенческих и школьных работ на Ворк24 запрещено.

  • Новые идеи — Октябрь 2024

    Дорогие пользователи!Мы стремимся сделать Студворк сайтом, куда вам захочется возвращаться, где удобно работать и общаться с единомышленниками.Поделитесь своими идеями и предложениями по улучшению функционала в комментариях! Самые полезные идеи постараемся воплотить в жизнь в самое ближайшее время.

  • Технические работы — Октябрь 2024

    Дорогие пользователи!Наш сайт постоянно совершенствуется благодаря вашим отзывам. Ваша обратная связь для нас невероятно важна – она помогает выявить ошибки и улучшить работу сервиса.Поделитесь своими замечаниями и предложениями в комментариях или воспользовавшись кнопкой «Что можно улучшить на сайте?». Благодаря вашим комментариям мы всегда будем в курсе всех недочетов и сможем сделать наш сервис еще лучше.Спасибо за активное участие в развитии сайта Студворк!

  • Можно ли поступить в ВУЗ и получить высшее образование, не сдавая ЕГЭ?

    Узнайте, как поступить на высшее образование без ЕГЭ. В статье описаны способы и возможности поступления на вышку, включая творческие направления, зарубежное образование и программы с внутренними экзаменами.

  • Как быстро выучить билеты перед экзаменом? Подборка методов и советов

    Как выучить билеты к экзамену быстро: лучшие методы подготовки, советы по запоминанию, лайфхаки для сокращения времени на учебу и уменьшения стресса.

Показать ещё
Поможем написать учебную работу
Первые отклики уже через 10 минут
Гарантированные бесплатные доработки
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Прямой эфир журнала
Показать ещё
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир