Самоконтроль в процессе самостоятельных занятий

Раздел
Гуманитарные дисциплины
Просмотров
254
Покупок
1
Антиплагиат
Не указан
Размещена
21 Мая 2020 в 17:40
ВУЗ
ВлГУ
Курс
2 курс
Стоимость
160 ₽
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
docx
Самоконтроль в процессе самостоятельных занятий___
45.5 Кбайт 160 ₽
Описание

Структуру работы смотрите в содержании.

Ссылки на литературу есть.

Оригинальность - 56% по антиплагиат.ру.

Оформление по ГОСТу.

Оглавление

Содержание


ВВЕДЕНИЕ.. 3

1. Самостоятельные занятия физической культурой и спортом в развитии здорового образа жизни. 4

2. Самоконтроль занимающихся в процессе самостоятельных занятий. 6

2.1 Виды диагностики при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.. 6

2.2 Показания и противопоказания к повышенным физическим нагрузкам.. 9

2.3 Врачебный контроль и самоконтроль, их роль в сохранении здоровья. 10

2.4 Основные показатели дневника самоконтроля. 11

2.5 Объективные и субъективные данные самочувствия. 13

2.6 Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями и спортом по результатам контроля. 14

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.. 15

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 16

Список литературы

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1      Журбина, А.Д. Физическая культура: пособие «Самостоятельные занятия физической культурой и спортом в развитии здорового образа жизни студентов»/А.Д. Журбина, М.П. Перминов, В.В. Антипас. - М.: МГТУ ГА, 2015. - 40 с.

2      Волкова, Л.М. Самостоятельные занятия физическими упражнениями и самоконтроль студентов авиационных вузов: Тексты лекций / Университет ГА/Л.Ь. Волкова, А.А. Голубев, В.В. Евсеев. - С.-Петербург, 2018. - 53 с.

3      Матузов, Л.Е. Теоретические основы самостоятельных занятий физической культурой. - Учебное пособие/Л.Е. Мутузов. — Уфа: КИТАП, 2013. — 104 с.

4      Жеребченко, В.И. Методика самостоятельных занятий силовыми физическими упражнениями. Контроль и самоконтроль. - Учебно-методическое пособие/ В.И. Жеребченко, С.А. Платонов. — Донецк: Донецкий национальный университет (ДонНУ), 2017. — 102 с.

5      Самойлова, И.В. Психология и педагогика высшей школы. - Учебное пособие для магистров/И.В. Самойлова, И.Н. Мавлюдов. — Пенза: Пензенский ГАУ, 2018. — 267 с.

6      Савицкая, Г.В. Физическая культура. Краткий курс теоретического раздела для студентов заочно-вечернего факультета. - Учебное пособие/Г.В. Савицкая, А.В Чернышева. — Ульяновск: УлГТУ, 2018. — 219 с.

7      Переверзева, И.В. Теоретический курс к разделу обязательной практической части дисциплины Физическая культура и Элективные курсы по физической культуре и спорту/И.В. Перезверева. - Учебное пособие. — Ульяновск: УлГТУ, 2018. — 308 с.

Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Физкультура и спорт
Тест Тест
21 Дек в 16:12
7 +7
0 покупок
Другие работы автора
Нефтегазовое машиностроение
Реферат Реферат
22 Ноя 2021 в 20:04
368 +1
1 покупка
Нефтегазовое дело
Реферат Реферат
6 Ноя 2021 в 18:51
481 +2
1 покупка
Естествознание
Реферат Реферат
6 Ноя 2021 в 18:47
394 +3
0 покупок
Экология
Реферат Реферат
6 Ноя 2021 в 18:37
452 +1
3 покупки
Железнодорожный транспорт
Реферат Реферат
12 Окт 2021 в 17:06
340 +2
0 покупок
Архитектура
Реферат Реферат
12 Окт 2021 в 16:59
375 +1
0 покупок
Экология
Реферат Реферат
10 Окт 2021 в 13:37
354 +3
1 покупка
Детали машин
Реферат Реферат
31 Мая 2021 в 18:28
470 +1
0 покупок
Нефтегазовое дело
Реферат Реферат
9 Мая 2021 в 10:10
451 +1
2 покупки
Нефтегазовое дело
Реферат Реферат
9 Мая 2021 в 10:07
498 +3
0 покупок
Физкультура и спорт
Реферат Реферат
9 Мая 2021 в 10:04
326 +1
1 покупка
Безопасность жизнедеятельности
Реферат Реферат
1 Мая 2021 в 13:50
276 +3
1 покупка
Физкультура и спорт
Реферат Реферат
1 Мая 2021 в 13:48
291 +1
1 покупка
Машиностроение
Реферат Реферат
1 Мая 2021 в 13:44
328 +2
0 покупок
Физкультура и спорт
Реферат Реферат
10 Апр 2021 в 08:12
321 +1
1 покупка
Безопасность жизнедеятельности
Реферат Реферат
3 Апр 2021 в 10:07
374 +1
1 покупка
Основы безопасности и жизнедеятельности
Реферат Реферат
24 Мар 2021 в 16:07
322 +1
2 покупки
Архитектура
Реферат Реферат
24 Мар 2021 в 16:03
316 +1
1 покупка
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир