Частица совершает гармонические колебания по закону синуса с частотой 2 рад/с и начальной фазой, равной нулю. В момент времени, когда возвращающая сила впервые приняла значение -5 мН, импульс частицы оказался равным 2,5×10-3 кг×м/с. Найти этот момент времени и фазу колебаний, соответствующую ему.