💯 Физическая культура и спорт.ои(dor_БАК) (6/6) — ответы на тест Синергия / МОИ / МТИ / МосАП
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (Общая физическая подготовка) > Физическая культура и спорт
- правильные ответы на вопросы из теста по данной дисциплине
- вопросы отсортированы в лексикографическом порядке
Физическая культура и спорт.ои(dor_БАК) (6/6)
- Тема 8. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры и спорта
- Заключение
… степень нагрузки характеризуется покраснением всего тела, сильной потливостью, дыханием через рот и общим ухудшением самочувствия человека
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- Тяжелая
- Легкая
- Средняя
Аэробные тренировки позволяют … (укажите 2 варианта ответа)
Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов
- нормализовать вес
- увеличить выносливость
- повысить иммунитет
В настоящее время во всем мире наблюдается спад физкультурно-оздоровительной активности людей …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- после 25 лет
- до 30 лет
- от 10 до 20 лет
В структуру … культуры входят такие компоненты, как физическое воспитание, спорт, физическая рекреация (отдых) и двигательная реабилитация (восстановление)
Тип ответа: Текcтовый ответ
Возможность занятий физической культурой, участие в массовых спортивных соревнованиях, занятия спортом на спортивно-оздоровительном этапе спортивной подготовки без ограничений – все это предусмотрено для … группы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- первой
- второй
- третьей
Дегенеративное заболевание суставного хряща, при котором происходит постепенное разрушение хряща с нарушением функции сустава, – это …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- остеоартроз
- остеохондроз
- минископатия
Индивидуальный подход выражается в … учебных задний и путей их выполнения, норм нагрузки
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- дифференциации
- усложнении
- упрощении
Инициатором Международной конференции студентов, собравшейся после окончания Первой мировой войны для учреждения Всемирных спортивных студенческих игр, был французский спортивный деятель, фамилия которого – …
Тип ответа: Текcтовый ответ
Использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие, – это физическая …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- нагрузка
- рекреация
- культура
К силовым видам спорта относят …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- бодибилдинг
- горные лыжи
- конькобежный спорт
Комплекс упражнений физкультурной паузы состоит из …, повторяемых несколько раз в течение 5–10 мин.
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 5–10 упражнений
- 7–8 упражнений
- 3–5 упражнений
Комплекс упражнений, подобранных для предотвращения неблагоприятных влияний в процессе труда и снижения профессионального травматизма, – это … гимнастика
Тип ответа: Текcтовый ответ
Наиболее часто травмы случаются …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- в межсезонье
- летом
- зимой
Накопление утомления по причинам нерационального режима труда и отдыха при отсутствии своевременного восстановления – это …
Тип ответа: Текcтовый ответ
Неорганизованное индивидуальное действие, направленное на повышение двигательной активности без существенных затрат дополнительного времени, – это … тренировка
Тип ответа: Текcтовый ответ
Определите правильную последовательность этапов изучения игрового приема в спортивных играх:
Тип ответа: Сортировка
- 1 общее ознакомление с техникой выполнения игрового приема
- 2 разучивание игрового приема в упрощенных, специально созданных условиях
- 3 разучивание игрового приема в усложненных условиях
- 4 совершенствование игрового приема в игре
Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является … возраст
Тип ответа: Текcтовый ответ
Относительная сила мышц рук для женщин составляет … от веса тела
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 60–70 %
- 45–50 %
- 30–45 %
При определении конкретных требований, предъявляемых к физической готовности работников той или иной профессии, следует исходить из особенности доминирующих рабочих …
Тип ответа: Текcтовый ответ
Пять олимпийских колец символизируют …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- пять принципов олимпийского движения
- основные цвета флагов стран-участниц Игр Олимпиады
- союз континентов и встречу спортсменов на Олимпийских играх
- повсеместное становление спорта на службу гармонического развития человека
Результатом многократного действия одного и того же травмирующего фактора на определенную область тела являются …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- острые травмы
- хронические травмы
- микротравмы
Результаты тренировок зависят от их …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- интенсивности
- регулярности
- сложности
Самоконтроль должен присутствовать … во все периоды тренировки и время отдыха
Тип ответа: Текcтовый ответ
Соперничество одного спортсмена с другими в рамках одного соревнования предполагают … виды спорта
Тип ответа: Текcтовый ответ
Способность человека приращивать усилия в единицу времени – это … силы
Тип ответа: Текcтовый ответ
Тип работы организма, который происходит с активным использованием кислорода в качестве топлива, – это … выносливость
Тип ответа: Текcтовый ответ
Уровень усвоения знаний по физической культуре может определяться в первом и … семестрах путем сдачи теоретического зачета в традиционной форме или в форме компьютерного тестирования
Тип ответа: Текcтовый ответ
Установите соответствие видами классификации соревнований и примерами соревнований каждого вида:
Тип ответа: Сопоставление
- A. По рангу
- B. По группам спортсменов
- C. По количеству спортсменов, определяющих результат
- D. олимпийские, мировые, континентальные, государственные
- E. детские, юношеские, студенческие, ветеранские
- F. личные, лично-командные, командные
Чем больше физическая нагрузка в процессе труда, тем меньше она в период активного …
Тип ответа: Текcтовый ответ
Широкое видоизменение упражнений и условий для их выполнения, динамичность нагрузок и разнообразие методов их применения, обновление форм и содержания занятий – это …
Тип ответа: Текcтовый ответ
