Рабочая программа на 1 год обучения начальной подготовки по виду спорта художественная гимнастика
Основная цель программы заключается в создании условий для развития врожденных способностей ребенка с последующим развитием, самосовершенствованием и формированием физически развитой личности.
Для достижения этой цели ставятся следующие задачи:
- Внушение постоянного интереса к занятиям художественной гимнастикой.
- Развитие физических качеств участниц.
- Обучение основам техники и тактики художественной гимнастики.
- Повышение уровня спортивной подготовленности гимнасток и их участие в соревнованиях разного уровня.
Контроль за подготовкой учащихся осуществляется через педагогическое наблюдение и тестирование. Для получения объективной информации планируется использование педагогического наблюдения и тестирования. Оценка уровня утомления учащихся и уровня нагрузки на занятия проводится с помощью карты педагогического наблюдения. Метод тестирования позволяет оценить уровень физической подготовки учащихся, их физическое развитие и уровень технического мастерства. Контроль осуществляется в соответствии с таблицей нормативов, разработанной школой.
Требования к уровню подготовки включают:
- знание истории художественной гимнастики;
- понимание физических качеств и их оценки;
- осведомленность о правилах безопасности и профилактике травм;
- умение самостоятельно организовать занятия.
Учащиеся должны уметь:
- соответствовать физическим требованиям по возрасту;
- владеть основами художественной гимнастики;
- осваивать терминологию и подготавливать инвентарь для занятий и соревнований.
1. Пояснительная записка 3
2. Учебный план программы 6
3. Методическая часть 9
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 16
Приложение 1 17
- Приказ Министерства спорта РФ от 15 ноября 2022 г. N 984 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "художественная гимнастика"
- Теория и методика физической подготовки в художественной и эстетической гимнастике: Учеб. пособие /под редакцией Карпенко Л.А., Румба О.Г. — М.: Изд-во «РЕГЕНС», 2013
- Карпенко Л.А., Винер И.А., Сивицкий В.А. Методика оценки и развития физических способностей у занимающихся художественной гимнастикой: учебной пособие, / Л.А. Карпенко, И.А. Винер, В.А. Сивицкий — М: 2007.
- Программа дополнительного образования. Гармоничное развитие детей средствами гимнастики. Винер И.А., Горбулина Н.М., Цыганкова О.Д. – М.: Просвещение, 2012. – 24 с.
- Всероссийская Федерация Художественной Гимнастики. http://www.vfrg.ru/
