Витте - Осанка, нарушение осанки, профилактика сколиоза. Правильная посадка. Гигиенические требования к школьной мебели
Актуальность. Осанкой называют позу человека, в которой тело удерживается в вертикальном положении в покое и совершает привычные, различной сложности движения без необходимости уделять сознательное внимание своим действиям. Считают, что осанка человека определяется генотипом, зависит от состояния мышц и опорно-двигательного аппарата, взаимосвязана с уровнем общего здоровья детей и подростков и может изменяться в процессе индивидуального развития.
Правильная осанка – важнейший аспект здорового функционирования и сохранения нейтрального положения позвоночника, без симптомов сколиоза, кифоза и других нарушений организма на протяжении всей жизни. В этой связи представляют интерес особенности формирования и изменения осанки в течение жизни и возможности своевременного выявления, прогнозирования, профилактики и устранения вероятных отклонений от общепринятой нормы. Значение состояния осанки для формирования общего здоровья доказывается большой распространенностью заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем среди школьников с нарушением осанки.
Задачи работы:
- изучить понятие и типы осанки, её формирование;
- рассмотреть профилактику сколиоза;
- определить гигиенические требования к школьной мебели.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ…………………………………….…………………………..3
1. Понятие и типы осанки, её формирование……………………………4
2. Профилактика сколиоза………………………………………………..10
3. Гигиенические требования к школьной мебели….…………………..13
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………16
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………...17
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1) Айвазова, Е. С. Методика формирования правильной осанки средствами оздоровительной технологии / Е. С. Айвазова, А. В. Рыбасова // Тенденции развития науки и образования. – 2023. – № 96-1. – С. 22-24.
2) Болдинов, Д. А. Характеристика и профилактика сколиоза / Д. А. Болдинов // Актуальные научные исследования в современном мире. – 2021. – № 6-3(74). – С. 21-23.
3) Гаус, И. А. Влияние занятий физической культурой на формировании осанки школьников / И. А. Гаус // Наука и образование в современном мире: методология, теория и практика : материалы Международной научно-практической конференции, Чебоксары, 26 апреля 2019 года. – Чебоксары: Негосударственное образовательное частное учреждение дополнительного профессионального образования "Экспертно-методический центр", 2019. – С. 80-85.
4) Коломийцева, Н. С. Нарушения осанки: причины и профилактика / Н. С. Коломийцева, Н. Х. Кагазежева, Т. Г. Петрова // Управление дошкольным образовательным учреждением. – 2017. – № 10. – С. 75-79.
5) Неповинных, Л. А. Сколиоз: характеристика причины, профилактика / Л. А. Неповинных // E-Scio. – 2020. – № 6(45). – С. 586-592.
6) Рациональная осанка как приоритет сохранения и укрепления здоровья детей / Ф. С. Аюпова, С. Н. Алексеенко, Т. В. Гайворонская [и др.] // Стоматология детского возраста и профилактика. – 2022. – Т. 22, № 3(83). – С. 224-235.
7) Тельнюк, И. В. О правильной осанке и здоровье учащейся молодежи / И. В. Тельнюк, Н. В. Распутин // Коррекционно-педагогическое образование. – 2023. – № 1(33). – С. 71-79.
