Атлетическая гимнастика и её влияние на организм студента
Реферат по теме "Атлетическая гимнастика и её влияние на организм студента" на 15 страниц.
Актуальность данной работы: Атлетическая гимнастика является эффективным средством физического развития и воспитания студентов высших учебных заведений. Она позволяет укрепить здоровье, повысить работоспособность, развить правильную осанку и мускулатуру, а также сформировать ответственное отношение к здоровью и физической активности. Программа основана на опыте проведения занятий по атлетической гимнастике и включает в себя разнообразные упражнения, направленные на развитие силовых и скоростно-силовых качеств, а также на повышение уровня физической подготовки. Для достижения максимальных результатов рекомендуется заниматься атлетической гимнастикой на протяжении нескольких лет.
Цель данной работы: изучить специфика атлетической гимнастики и её влияние на организм студента
Задачи данной работы:
- рассмотреть общую характеристику атлетической гимнастики
- изучить
- исследовать
- рассмотреть
- сделать выводы и указать их в заключении
1. Учеб. -метод. пособие для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура» / Сост. В.Н. Давиденко. - Тула: Изд-во Тул. гос. пед. ун-та им. Л.Н. Толстого, 2012.
2. Пожидаев С. Н. Комплексный педагогический контроль в оздоровительной гимнастике // Теория и практика физической культуры. - 2012. - №5. - С. 26-30.
3. Глубокий В.А. Гиревой спорт как средство повышения физической подготовки курсантов вуза ФСКН России // Актуальные проблемы теории и методики современного гиревого спорта. Чебоксары: ЧГПУ им. И.Я. Яковлева, 2015. С. 165-169.
4. Использование метода круговой тренировки при проведении занятий по элективному курсу «Силовая подготовка» (гиревой спорт, силовое троеборье) / Ч.Х. Ингушев [и др.] // Культура физическая и здоровье. 2019. № 1(69). С. 99-102.
5. Миссия и стратегия развития физического воспитания в экономическом вузе / Л.Б. Андрющенко [и др.] // Теория и практика физической культуры. 2019. № 9. С. 9-11.
6. Социально-экономические аспекты состояния здоровья студенческой молодежи России / Т.П. Высоцкая [и др.] // Культура физическая и здоровье. 2019. № 1(69). С. 73-75.
7. Технология фитнеса в физическом воспитании студентов / Т.Н. Шутова [и др.] // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2016. № 1. С. 30-31.
8. Шутова Т.Н., Гаджиев Д.М., Пихаев Р.Р. Концептуальные основы атлетической гимнастики в физическом воспитании студентов // Физическая культура, спорт, туризм: научно-методическое сопровождение: сборник материалов Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием. Пермь: ПГГПУ, 2016. С. 134-138.
9. Юдашкина Е.Е., Никазаченко А.Л., Лебедев К.А. Стратегическое планирование социально-экономических процессов на основе когнитивного подхода // Экономика и предпринимательство. 2017. № 8 -2(85). С. 1062-1065.
