Физическая культура (Темы 8-14) тест с ответами Синергия/МОИ/ МТИ /МОСАП
ИТОГОВЫЙ ТЕСТ
275 вопросов с ответами
Последний раз тест был сдан на 100 баллов из 100 "Отлично"
Год сдачи -2023-2024.
***ВАЖНО*** Перед покупкой запустите тест и сверьте подходят ли эти ответы именно Вам***
После покупки Вы получите файл с ответами на вопросы которые указаны ниже:
1. Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень гибкости человека, – …
2. Наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса, в которых синтезированы научные данные и передовой практический опыт тренерской работы, – это принципы … тренировки
3. Самым скоростным способом передвижения классическим ходом считается … двухшажный ход
4. Упорядочьте движения защиты в семи позициях по порядку их исполнения:
1 рывок к лицевой линии
2 рывок в нижнюю зону области штрафного броска
3 рывок в нижнюю зону на стороне мяча
4 рывок на край площадки на стороне мяча
5 рывок в верхнюю зону области штрафного броска на стороне мяча
5. В легкой атлетике ядро …
6. Ключевой момент в технике бега – фаза …
7. Соотнесите имя легкоатлета и вид спорта, в котором им было завоевано олимпийское золото:
A.Исинбаева Елена
B.Лебедева Татьяна
C.Чижова Надежда
D.Кирдяпкин Сергей E.Болотников Петр
F. прыжки в высоту (2012 г.)
G.прыжки с шестом (2004 г., 2008 г.)
H.толкание ядра (1972 г.) ;
J.спортивная ходьба, 50 км (2012 г.) ;
I.бег, 1500 м, (1960 г.)
8. Основой техники попеременного двухшажного хода является широкий … шаг
9. Состязания в беге на лыжах обычно по пересеченной местности по специально подготовленной трассе – это лыжные …
10. Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм:
11. Спринт – это бег на … дистанции
12. Кто осуществляет страховку на уроках гимнастики:
13. Чем характеризуется соотношение между объемом и интенсивностью упражнений:
14. Неверно, что в программу современного пятиборья входит …
15. Вид лыжного спорта, включающий гонкуна в 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70-метрового) трамплина, – это лыжное …
16. Широкая постановка ступней при беге приводит к … скорости бега
17. Выделяют следующие фазы прыжка в длину с разбега: …
18. Неверно, что утверждение … относится к правилам техники безопасности при занятиях легкой атлетикой
19. Финиширование на длинные дистанции начинается на расстоянии … до окончания бега
20. Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень силы человека, – …
21. Основным средством физического воспитания являются …
22. Челночный бег развивает … способности человека
23. Каждому участнику соревнований по прыжкам в длину дается … попытки
24. Советский баскетболист … был включен в баскетбольный зал славы НБА
25. Привычная поза (вертикальное положение тела человека) в покое и при движении – это …
26. Если после разрешения судьи на подачу подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар, то …
27. Критерием специальной подготовленности баскетболиста, уровня его спортивного мастерства является спортивный …
28.Страна, в которой волейбол как спортивная игра появился в конце XIX века, – это …
29. Какие из перечисленных терминов являются названиями видов прыжков в длину с разбега:
30. Неверно, что в баскетболе существует такой вид подбора, как …
31. Неверно, что в технике выполнения прыжков в легкой атлетике выделяют такую фазу, как …
32. Средняя продолжительность разминки перед бегом составляет …
33. Активная работа рук на длинных дистанциях помогает спортсмену …
34. Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм:
35. Согласно правилу постановки ног на старте, …
36. Каждый участник эстафетного бега имеет право бежать … эстафеты
37. Основой методики воспитания физических качеств является …
38. Прямое положение туловища при беге (или его наклон назад) приводит к …
39. Бег на средние дистанции включен в программу … Олимпийских игр
40. В СССР массовые гимнастические выступления стали проводиться с …
41. Какое физическое качество развивает гимнастика:
42. После завершения бега на длинную дистанцию нужно …
43. Чрезмерный наклон туловища бегуна вперед … длину бегового шага
44. Техника бега на короткие дистанции отличается от техники бега на средние и длинные дистанции … стопы на дорожку
45. Сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге приводит к …скорости бега
46. Разминка необходима для (несколько вариантов ответа)
47. " Во время тренировок на длинные дистанции будет развиваться …
(Несколько вариантов ответа)"
48. При беге по прямой от тренировки постановки корпуса требуется
49. Расположение больших и указательных пальцев кистей рук при приеме мяча сверху в волейболе напоминает по фигуре …
50. Одна из древнейших форм организации физической культуры – это …
51. Техника высокого старта подходит для …
52. При выполнении прыжка в длину с разбега в подготовке к отталкиванию спортсмен должен развить оптимальную для себя скорость на последних … беговых шагах
53. Установите соответствие между приемами в баскетболе и их характеристиками:
A.Бросок одной рукой снизу;
B.Бросок двумя руками снизу
C.Добивание мяча
D.применяется с близких дистанций в движении против защитника, блокирующего мяч сверху
E.выполняется при стремительных проходах под щит ;
F. выполняется одной (двумя) руками в прыжке, после того как мяч отскакивает от щита или пролетает вблизи корзины
54. Оптимальный угол постановки толчковой ноги – около … градусов
55. Полетную фазу прыжка можно разделить на такие части, как …
56. К циклическим упражнениям можно отнести …
57. Установите хронологическую последовательность событий в истории зарождения и развития лыжного спорта:
1 Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным уклоном
2 в Тронхейме была открыта первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря
соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира
3 в Осло состоялся международный лыжный конгресс с участием десяти стран, на котором была создана Международная лыжная комиссия
58. Вес мяча в волейболе – …
59. Основным приемом в волейболе является …
60. Неверно, что к упражнениям легкой атлетики можно отнести …
61. Неверно, что в легкой атлетике прыжок способом … относится к прыжкам в высоту
62. Мировой рекорд в прыжках в высоту в легкой атлетике был установлен способом
63. Совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции, – это …
64. Вид легкой атлетики, который может быть «гладким» , «с препятствиями» , «эстафетным», «по пересеченной местности», – это …
65. Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции по стадиону, – это …
66. Основным физическим качеством является …
67. Без дисквалификации спортсмена допустим … фальстарт в забеге
68. Совокупность легкоатлетических беговых дисциплин, объединяющая дистанции, длиннее, чем спринтерские, но короче, чем длинные, – это бег на … дистанции
69. Финальный бросок в беге называется …
70. Установите соответствие между типами снарядов и способами их метания:
A.Легкие снаряды
B.Более тяжелые снаряды
C.Тяжелые снаряды
D.метают с разбега броском из-за головы ;
E.метают с разгона снаряда ;
F. толкают со скачка
71. Нельзя делать при прыжке в длину с разбега:
72. Первый в истории баскетбольный мяч состоялся в … году
73. Неверно, что … относится к Олимпийскому виду эстафетного бега
74. В условиях единоборства с защитником игрок с мячом должен …
75. Измерение и оценка различных показателей в циклах тренировки с целью определения уровня подготовленности спортсмена, – это … контроль
76. Время, в течение которого баскетбольная команда может владеть мячом до того, как произвести бросок по кольцу, составляет …
77. Российские легкоатлеты дебютировали на Олимпийских играх в … году в Стокгольме
78. В баскетболе жест судьи, когда его ладонь и палец образуют букву «Т», означает …
79. В экстренных случаях при спуске с горы лыжнику приходится выполнять «торможение падением»: …
80. Одна из ошибок при падении на спуске, которая часто приводит к серьезным травмам, – это …
81. В спорте … – это неправильно взятый старт, когда кто-либо из участников состязания начал движение раньше поданной команды или сигнала
82. В беге на длинные дистанции в легкой атлетике основным физическим качеством, определяющим успех, является …
83. Российский Олимпийский Комитет был создан в … году
84. В баскетболе запрашивать тайм-ауты и замены имеет право только … команды
85. Установите соответствие между этапами обучения отдельным игровым приемам игры баскетбол и задачами, решаемыми в рамках этих этапов:
A.Закрепление приема в игре
B.Ситуационное изучение приема
C.Целостное формирование двигательного навыка
D.Углубленное разучивание приема
E.развивать способность максимально воспроизводить свой двигательный потенциал в условиях игрового противоборства
F.совершенствовать технику в условиях, приближенных к игровым
G.взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема
H.освоить детали техники выполнения приема
86. Ускорение к финишированию в беге на длинных дистанциях необходимо начинать …на последних
87. Укажите, какие задачи решаются в процессе обучения?
*образовательные
*воспитательные
*оздоровительные
88. На дальность полета спортивных снарядов при метании в легкой атлетике не влияет… воздуха при метании
89. Суставная разминка идет в направлении …
90. Цикл дыхательной гимнастики рекомендуется повторять …
91. Присвоить КМС и 1-й спортивный разряд по баскетболу имеет право …
92. В настоящее время квалифицированная баскетбольная команда за игру производит около … бросков в корзину
93. К приемам овладения мячом и противодействия относятся: …
94. Организация действий игроков, в которой предопределены функции каждого игрока и соответственно функциям обусловлена расстановка игроков на площадке, называется …
95. В спортивной тренировке … подготовка направлена на овладения знаниями и тактическими действиями, необходимых для успешного выступления в конкретных соревнованиях
96. В баскетболе в позиционном нападении при выборе системы «без центрового игрока» или при пяти невысоких игроках команда может применять подвижную систему с расстановкой …
97. В баскетболе взаимодействие двух или нескольких игроков команды, выполняющих часть командной задачи, называется способом … игры
98. Маневр с мячом, смысл которого состоит в продвижении игрока мимо защитника, регламентированного правилами, при сохранении мяча у себя, – это …
99. Обучение передачам мяча начинается с таких способов, как … (укажите 2 варианта ответа)
100. Степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных достижений, – это … подготовка
101. В сфере спортивной тренировки преподавателями разрабатывается вся документация по планированию, исходя из отправных, официальных документов: …
102. Длительность переходного периода при построении тренировок в больших циклах колеблется …
103. Движения спортсмена в прыжках в длину принято условно подразделять на четыре основные фазы: разбег, отталкивание, полет и …
104. Одна из дисциплин легкой атлетики, бег по пересеченной местности – это …
105. Наиболее выгодным в легкой атлетике считается начало бега с … старта низкого
Рекомендованная длина разбега составляет … м
106. В правилах баскетбола существует понятие … мяча
107. Документ, в котором четко определены условия соревновательной борьбы, называется … соревнований
108. Время, в течении которого осуществляется мышечная деятельность определенного характера и интенсивности, является мерилом … у баскетболиста
109. Процесс выполнения физических упражнений с целью повышения качества соревновательной деятельности – это …
110. При каком счете может закончиться игра в первой партии?
111. В баскетболе 3 очка начисляют за попадания мяча в корзину из-за трехочковой линии на расстоянии …
112. В баскетболе нижние края щитов расположены на высоте …
113. В каком порядке изучаются взаимодействия трех игроков:
114. Несоблюдение правил вследствие персонального контакта с соперником и/или неспортивного поведения – это …
115. … – это нарушение правил в баскетболе: запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении во время контроля мяча на площадке сверх установленных ограничений
116. Первые Всемирные юношеские игры состоялись в … году
117. В процессе спортивной тренировки для решения конкретных задач, связанных с обучением техники, используются две большие группы методов: …
118. Сущность метода целостно-конструктивного упражнения состоит в том, что …
119. Неверно, что в легкой атлетике метают такой снаряд, как …
120. В баскетболе игрок нападающей команды не должен находиться в зоне под корзиной более … секунд
121. В баскетболе внезапное движение к корзине, чтобы открыться для получения мяча, – это …
122. Основная форма организации занятий в детско-юношеской спортивной школе – …
123. Может ли учащийся выполнить без учителя опорный прыжок:
124. В баскетболе лучшим средством для освобождения от противника и выхода на свободное место является …
125. Страна, в которой были изданы первые официальные правила игры в баскетбол, – …
126. Принцип доступности и … предусматривает оптимальное соответствие задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся
127. В спортивных играх … – это активная форма защиты, ведения игры, при которой действия противника предельно ограничиваются
128. Установите соответствие между специальными упражнениями для совершенствования технико-тактической подготовки баскетболистов и целями их выполнения:
A.Открытая и закрытая стойки
B.Защита в семи позициях
C.Защита в позиции центрового игрока
D.не дать получить мяч центровому игроку в нижней зоне области штрафного броска ;
E. игра против центрового игрока во всех защитных ситуациях ; Противодействие центровому игроку в получении мяча = обучить игроков (включая игроков задней линии) противодействию в получении мяча центровым игроком противника ;
F.защита в верхней и нижней позиции центрового игрока
129. Согласно технике ловли мяча одной рукой в подготовительной фазе, …
130. В баскетболе при обучении поворотам на месте необходимо следить за …
131. Чемпионат мира по баскетболу проводится …
132. Процесс обучения в баскетболе делится на следующие этапы: …
133. Неверно, что в баскетболе существует правило …
134. В баскетболе пересечение, осуществляемое двумя игроками в непосредственной близости от центрового, стоящего спиной к щиту соперника, – это … выход (ход)
135. Из практических методов спортивной тренировки в баскетболе применяются … (укажите 2 варианта ответа)
136. Действия нападающей команды строятся на основе таких тактических систем ведения игры, как … (укажите 2 варианта ответа)
137. К способам бега, которые применяют баскетболисты на площадке, можно отнести …
138. Прием, который выполняется толчком одной нагой и толчком двумя ногами, чтобы максимально использовать инерционные силы разбега, – это …
139. Средствами технической подготовки спортсмена являются …
140. В баскетболе по характеру передвижения игрока передача мяча может осуществляться …
141. Прием в баскетболе, с помощью которого обеспечивается возможность овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие действия, – это …
142. В баскетболе игрок, получивший …, выбывает из игры за грубое нарушение правил
143. Условное обозначение, изображенное на рисунке ниже, означает
144. Антенны считаются частью волейбольной сетки и …
145. В пятой партии (тай брейк) счет идет до … очков с разницей в 2 очка
146. При построении тренировок в больших циклах подготовительный период направлен на …
147. Игровая ситуация в волейболе, когда мяч попадает между двумя игроками одной команды и возникает замешательство в приёме подачи, – это зона …
148. К методам строго регламентированного упражнения в спортивной тренировке относятся
149. При выполнении прыжка в длину с разбега отталкивание происходит …
150. Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательным и другим умениям и навыкам, а также на их дальнейшее совершенствование, – это … обучения
151. Обязательным условием правильного выполнения верхней передачи мяча в волейболе является …
152. Защитный удар в волейболе, выполняемый в броске, поднимающий мяч вверх ударом тыльной стороны ладони, – это …
153. Воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем, называется …
154. В беге на длинные дистанции выделяют несколько типов разгона, в числе которых – … (укажите 2 варианта ответа)
*взрывной
*раскатывающий
155. Упорядочьте этапы изучения игровых приемов в порядке подготовки спортсменов:
1 целостное формирование двигательного навыка
2 углубленное разучивание приема
3 закрепление приема в игре
4 ситуационное изучение приема
156. Одна из наиболее распространенных схем противодействия атакующим действиям противника в баскетболе, в основу которой положена индивидуальная опека каждого игрока, – это …
157. Исходя из задач управления подготовкой спортсмена, различают следующие виды контроля: …
158. Согласно методике обучения групповым тактическим действиям баскетболистов в нападении, сначала изучаются взаимодействия двух игроков по принципу …
159. В баскетболе самой активной системой защиты является система личного …
160. Ситуация «Мяч в игре» в волейболе означает, что …
161. Победу в первом чемпионате мира по баскетболу среди женщин одержала команда
162. Если два соперника в волейболе нарушают правила одновременно, то …
163. Правила игры в волейбол предусматривают … замен в одной партии
164. Установите последовательность выполнения игроком элементов приема атаки корзины с близкой дистанции:
1 шаг левой ногой
2 поднимает мяч вверх
3 отталкивается левой ногой вверх
4 выпрямляет руку с мячом
5 направляет мяч в корзину
6 маховую ногу опускает внизу
165. «Бич-волей» – это …
166. В волейболе после свистка судьи игроку на подачу дается …
167. Спортивная техника и тактика в баскетболе является предметом …
168. Во время игры в волейбол в одной команде на площадке может быть только …
169. «Волейбол» в переводе с английского означает …
170. Установите последовательность зимних видов спорта в хронологическом порядке их введения в программу Олимпийских игр:
1 лыжные гонки, 12 дисциплин
2 горные лыжи, 10 дисциплин
3 биатлон, 8 дисциплин
4 сноуборд, 4 дисциплины
171. Волейбол был признан олимпийским видом спорта в … году
172. Несмотря на ожесточенные сражения на фронтах в Москве в … были проведены Всесоюзные соревнования по спортивной гимнастике
173. Установите соответствие между методами развития физических качеств волейболистов и примерами:
A.Методы развития силы и скоростно-силовых качеств
B.Методы развития быстроты
C.Методы развития ловкости
D. увеличение внезапности появления объекта ;
E.метод круговой тренировки ;
F.изменение противодействия занимающихся в парных или групповых упражнениях
174. В волейболе игрок, находящийся в 1-ой зоне, при «переходе» перемещается в зону.
175. Переход игроков в волейболе из зоны в зону осуществляется …
176. В волейболе либеро – это …
177. Легкую атлетику традиционно называют …
178. В волейболе в каждой партии тренер может попросить …
179. В волейболе в партии счет может быть …
180. Вид горнолыжного спорта, который включает три разновидности: могул, «лыжный балет» и прыжки с трамплина с выполнением ряда акробатических фигур, – это …
181. Основным способом приема и передачи мяча в волейболе является …
182. Метод подготовки спортсменов, при котором выполняются серии упражнений одинаковой и разной продолжительности с постоянной и переменной интенсивностью и строго регламентированными паузами отдыха, – это … метод
183. В волейболе, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока, следует применить прием мяча …
184. В баскетболе действие, при котором игрок, избегая столкновения, препятствует выходу соперника в желаемую точку, называется …
185. Новейшие редакции правил волейбола позволяют иметь в составе … либеро
186. Размер волейбольной площадки равен …
187. Швейцарский город, в котором находится штаб-квартира Международной федерации волейбола, – …
188. Весь процесс обучения двигательным действиям в баскетболе включает в себя … этапа, которые отличаются друг от друга как частями задачами, так и особенностями методики
189. При выполнении прыжка в длину с разбега приземление должно быть …
190. Международная федерация волейбола была создана в … году
191. Расположите методики тренировки зрительного анализатора по принципу от сложного к простому
1 увеличивать скорость и уменьшать расстояние ;
2 увеличивать скорость, не меняя расстояние ;
3 уменьшать расстояние, не меняя скорость ;
4 большое расстояние и малые скорости
192. Разновидность фристайла, скоростной спуск на горных лыжах по бугристой трассе с двумя обязательными «фигурными» прыжками – это …
193. В волейболе при счете партий 2-2 решающая (пятая) партия играется до … очков с минимальным преимуществом в 2 очка
194. Часто при неправильном приеме мяча сверху происходит растяжение мышц (связок) большого пальца руки. Выберите, что нельзя делать при оказании первой доврачебной помощи:
195. В волейболе существует такой тип подачи, как … (укажите 3 варианта ответа)
196. В волейболе, если прием мяча с подачи считать первым касанием, то принимающая подачу команда может сделать … мяча
197. В волейболе за выигрыш каждого розыгрыша мяча команде присуждается …
198. В волейболе при верхней передаче мяча на большое расстояние передача заканчивается …
199. В волейболе при приеме мяча сверху соприкосновение пальцев с мячом должно происходить …
200. В волейболе подача мяча выполняется …
201. В волейболе, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока, то следует применить прием мяча …
202. Расположите упражнения по развитию силы и скоростно-силовых качеств в порядке
1 увеличения нагрузки на спортсмена:
2 непредельные усилия ;
3 сопряженный метод ;
4 метод круговой тренировки ;
5 метод кратковременных усилий
203. Общее количество игроков-волейболистов, которые могут одновременно находиться на волейбольной площадке во время проведения соревнований, составляет … игрок
204. Установите последовательность этапов обучения переводу мяча перед собой:
1 объяснение и показ приема
2 имитация без мяча
3 выполнение приема на месте, а затем с шага
4 выполнение приема на месте перед пассивным защитником
5 выполнение приема после ведения шагом перед пассивным защитником
6 выполнение приема после ведения бегом перед пассивным защитником
7 выполнение приема в контакте с активным защитником
205. Принцип … обучения нацеливает прежде всего на осмысленное отношение и устойчивый интерес у занимающихся к физкультурно-спортивной деятельности
206. Волейбольная площадка условно делится на …
207. Высота волейбольной сетки для женских команд составляет …
208. По своему характеру подачи в волейболе можно разделить на силовые, нацеленные и …
209. Переход в волейболе между игроками делают по …
210. Каждая из двух волейбольных команд может иметь в составе до … игроков, на поле во время игры могут находиться 6 игроков
211. В волейболе пайп – это …
212. Специальная разминка волейболиста включает в себя …
213. Неверно, что … относится к легкоатлетическим видам спорта
214. В волейболе либеро может …
215. Неверно, что … является ошибкой в технике одновременных одно- и двухшажного ходов
216. Классические хода разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и …
217. В волейболе, если при подаче мяча подающий игрок наступает на разметку задней линии площадки или переходит ее, то …
218. Создателем волейбола считается …
219. Тестовое упражнение, которое помогает определить уровень силы человека, – …
220. Нарушением правил при розыгрыше в волейболе является …
221. В профессиональном волейболе играется … партий
222. Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, –
223. Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, –
224. Выберите, что случится, если после разрешения судьи на подачу, подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар:
225. Специальная разминка волейболиста включает в себя данные упражнения:
226. Способ передвижения в волейболе, который применяется в тех случаях, когда надо быстро преодолеть сравнительно большое расстояние, например, когда мяч выходит за пределы площадки, – это …
227. Отметьте, с чего начинается передача мяча:
228. В волейболе верхняя передача мяча выполняется приемом мяча …
229. Взаимодействие трех игроков в защите при выполнении штрафного броска:
230. Соревнования по волейболу бывают только …
231. Стойка волейболиста помогает игроку …
232. Игра в волейболе начинается с …
233. Официальные правила волейбола определяют победителя при выигрыше в … партиях
234. С какого упражнения ведется обучение броскам в корзину?
235. Из 1 зоны игрок переходит в зону …
236. Впервые советские лыжники приняли участие в 7 зимних Олимпийских играх
237. Первую олимпийскую золотую медаль в истории отечественного лыжного спорта в гонке на 10 км завоевала… на 7 Олимпийских играх
238. Существенная разница между попеременным и одновременным двухшажными ходами заключается в …
239. Грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода считается … двухопорное
240. Самостоятельное занятие по лыжной подготовке нежелательно проводить при температуре …
241. Чрезмерный наклон туловища вперед при передвижении попеременным двухшажным ходом приводит к …
242. При подъеме по склону крутизной 15–25 применяется …
243. Международный … комитет – организация, которая руководит современным олимпийским движением
244. При спуске с горы наиболее частой причиной падения лыжника является…
245. В волейболе счет в пятой партии в волейболе ведется до … очков
246. Первый олимпийский волейбольный турнир был проведен в Токио в … году
247. Выбор способа подъема в гору зависит от … склона
248. Непрерывность физического воспитания обусловлена …
249. Структура обучения движениям обусловлена …
250. В волейболе одному и тому же игроку за один розыгрыш, не считая блока, можно касаться мяча …
251. Акробатическая комбинация – это …
252. При спуске с каната запрещено … (укажите 2 варианта ответа)
253. Физическая культура направлена на совершенствование …
254. Положение корпуса лыжника на спуске, при котором ноги согнуты в коленях, туловище наклонено вперед, а руки согнуты в локтях, – это … стойка
255. Какое физическое качество развивает гимнастика:
256. Выберите, как заканчивается передача при верхней передаче мяча на большое расстояние:
257. Отечественный ученый, который внес большой вклад в развитие гимнастики, –
258. Высота волейбольной сетки для женщин составляет … см
259. Если при подаче мяч коснулся сетки и перелетел на сторону соперника, то игра …
260. Сопоставьте типичные ошибки в нападающем ударе в начальном периоде обучения и их механизм:
A.При разбеге
B.В прыжке
C.При ударе
D. запаздывание с выходом к мячу или пробегание мяча, выход боком к сетке ;
E.прыжок выполняется не вверх, а в длину, из-за чего касается сетки недостаточно активные движения руками в маховом движении ;
F. удар согнутой рукой по краю мяча ; при приземлении = приземление на прямые ноги без последующего сгибания их в коленях
261. " Верны ли утверждения:
1) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела движутся по дугам
окружностей
2) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела описывают сложные
кривые, приближающиеся к параболам
3) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела описывают строго линейный движения по прямой"
262. Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, –
263. Либеро в волейболе – это …
264. В волейболе количество касаний подряд игроками одной команды при атаке …
265. Гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога, оказывающие психорегулирующее воздействие, – это … гимнастики
266. Некорректно сформулировано утверждение:
267. В баскетболе наиболее распространенным способом атаки кольца с места со средних и дальних дистанций является …
268. Расположите методы четвертого этапа технической подготовки в порядке их выполнения:
1 Анализ выполненных движений
2 Специальные задания по технике в учебной игре
3 Игровой метод
4 Соревновательный метод
5 Интервальный метод
269. Первые четыре партии в волейболе длятся до … очков
270. Задачи, решаемые в подготовительной части урока, условно объединяются в три большие группы: физиологические, образовательные и …
271. В волейболе подача мяча выполняется …
272. Способность человека запечатлевать, сохранять, воспроизводить наибольшее количество движений и способов их исполнения, усвоенных в прошлом, – это …
273. Определите, что является обязательным условием правильного выполнения верхней передачи мяча:
274. Выделяют следующие фазы прыжка в высоту: …
275. Неверно, что … старт относится к разновидностям низкого старта в беге
Физическая культура
УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Тема 8. Совершенствование техники владения баскетбольным мячом
Тема 9. Техника перемещений, стоек, технике верхней и нижней передач двумя руками
Тема 10. Техника нижней подачи и приёма после неё
Тема 11. Техника прямого нападающего удара
Тема 12. Совершенствование техники владения волейбольным мячом
Тема 13. Лыжная подготовка
Тема 14. Легкоатлетическая гимнастика, работа на тренажерах
Заключение
