ВКР по Физкультуре

Введение………………………………………………………………………….....3 Глава 1 ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРИМЕНЕНИЯ  САМБО КАК СРЕДСТВА ПОДГОТОВКИ К СДАЧЕ НОРМ ВФСК  ГТО………………………………………………………………………...5 1.1 Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ВФСК ГТО.5 1.2 Возрастные особенности старшеклассников……………………...10 1.3 Элементы единоборств в комплексной программе по физическому воспитанию………………………………………………………………23 1.4 Борьба самбо как средство развития физических качеств………..39 Выводы по первой главе………………………………………………………….41 Глава 2 ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ  ПРИМЕНИЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ С ЭЛЕМЕНТАМИ САМБО ДЛЯ  ПОДГОТОВКИ ЮНОШЕЙ 16-17 ЛЕТ К СДАЧЕ НОРМ ГТО ВФСК ГТО…………………………………………………………………….…43 2.1 Характеристика методов исследования………………………..…..43 2.2 Организация исследования……………………………….………...46 2.3 Анализ результатов исследования…………………………………49 Выводы по второй главе…………………………………………………………53 Заключение………………………………………………………………………..55 Практические рекомендации…………………………………………………….57 Список использованных источников……………………………………………59 Приложение А (обязательное) План-схема…………………………………….61 Приложение Б (обязательное) Результаты тестирования……………………..62

Введение………………………………………………………………………….....3 Глава 1 ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРИМЕНЕНИЯ  САМБО КАК СРЕДСТВА ПОДГОТОВКИ К СДАЧЕ НОРМ ВФСК  ГТО………………………………………………………………………...5 1.1 Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ВФСК ГТО.5 1.2 Возрастные особенности старшеклассников……………………...10 1.3 Элементы единоборств в комплексной программе по физическому воспитанию………………………………………………………………23 1.4 Борьба самбо как средство развития физических качеств………..39 Выводы по первой главе………………………………………………………….41 Глава 2 ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ  ПРИМЕНИЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ С ЭЛЕМЕНТАМИ САМБО ДЛЯ  ПОДГОТОВКИ ЮНОШЕЙ 16-17 ЛЕТ К СДАЧЕ НОРМ ГТО ВФСК ГТО…………………………………………………………………….…43 2.1 Характеристика методов исследования………………………..…..43 2.2 Организация исследования……………………………….………...46 2.3 Анализ результатов исследования…………………………………49 Выводы по второй главе…………………………………………………………53 Заключение………………………………………………………………………..55 Практические рекомендации…………………………………………………….57 Список использованных источников……………………………………………59 Приложение А (обязательное) План-схема…………………………………….61 Приложение Б (обязательное) Результаты тестирования……………………..62

1. Ашмарин, Б. А. Воспитание физических качеств. Теория и методика  физического воспитания / Б.А. Ашмарин. М.: Просвещение, 2013. 286 с. 2. Ваисов, К.М. Борьба самбо. Техника и методика обучения: учебное пособие  / К.М. Ваисов, Д.В. Кудрявцев. Омск: 2010. 82 с. 

3. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и  обороне»: [сайт] / URL: https://gto.ru/ . 

4. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и  обороне» (ГТО): документы и методические материалы / Н. В. Паршикова,  В. В. Бабкин, П. А. Виноградов, В. А. Уваров; под редакцией В. Л. Мутко.  Москва: Издательство «Спорт», 2016. 208 c. 

5. Габуева, Л. Г. Самбо в рамках ВФСК «готов к труду и обороне» / Л. Г.  Габуева, С. В. Суанов // Аллея науки. 2018. Том 7. № 5 (21). С. 153-156. 6. Германов Г.Н. Двигательные способности и физические качества. Разделы  

теории физической культуры: учебное пособие для вузов. Москва: Юрайт,  2022. 224 с. 

7. Гогунов Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: учебник. М.:  Академия, 2016. 224 c. 

8. Горбачев, А.И. Повышение эффективности уроков физической культуры  старшеклассников с использованием элементов самбо / А. И. Горбачев, О.  А. Горбачева. // Наука-2020. 2019. № 1 (26). 

9. Денисова, О. П. Психология и педагогика: учебное пособие / О. П. Денисова.  Москва: ФЛИНТА, 2019. 237 с. 

10. Железняк, Ю.Д Основы научно-методической деятельности в физической  культуре и спорте: Учеб. пособие для студентов высш. пед. учеб. заведений  / Ю. Д. Железняк, П. К. Петров. М.: Академия, 2002. 146-151 с.  

11. Жавкин, Э. Б. Развитие физических качеств у детей на уроках физической  культуры элементами самбо / Э. Б. Жавкин, А. А. Старцев. // Современное 

16 

образование: традиции и инновации: 25 окт. 2019 г. / Шадр. гос. пед. ун-т.  Шадринск: ШГПУ, 2020. Ч. 2: Прикладные аспекты. С. 184-186. 

………………………………………………………………………………………… 12. Педагогический журнал. 2020. Т. 10. № 1 А. С. 343-350. 

13. Фурсов А.В. Физическая подготовленность учащихся V ступени по  обязательным нормативам комплекса ГТО /А.В. Фурсов, Н.И. Синявский,  Е.В. Дмитриева // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2017.  № 5. С. 175-179. 

14. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта/ Ж.К.  Холодов, В.С. Кузнецов Москва, 2017. 491 с. 

15. Харлампиев, А.А. Система САМБО: учебное пособие /А.А. Харлампиев.  Москва: ФАИР-ПРЕСС, 2002. 528 с. 

16. Ямалетдинова, Г.А. Педагогика физической культуры и спорта: учеб.  пособие для вузов /Г.А. Ямалетдинова; под науч. ред. И. В. Еркомайшвили.  Москва: Юрайт, 2022. 244 с.